Tehotenstvo a cestovanie

Cestovanie počas tehotenstva je väčšinou v poriadku. Pokiaľ ste pohodlní a v bezpečí, mali by ste byť schopní cestovať. Ak plánujete cestu, je stále dobré sa porozprávať s poskytovateľom.

Ak cestujete, mali by ste:

• Jedzte ako obvykle.
• Pite veľa tekutín.
• Noste pohodlnú obuv a pevné oblečenie.
• Vezmite so sebou sušienky a džús, aby ste sa vyhli nevoľnosti.
• Prineste si so sebou kópiu svojich záznamov o prenatálnej starostlivosti.
• Vstaňte a choďte každú hodinu pešo. Pomôže to vášmu obehu a udržiava opuch. Dlhodobá nečinnosť a tehotenstvo zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín v nohách a pľúcach. Aby ste znížili riziko, pite veľa tekutín a často sa pohybujte.

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte:

• Bolesť v hrudi
• Bolesť alebo opuch nôh alebo lýtok, najmä iba jednej nohy
• Lapanie po dychu

NEPOUŽÍVAJTE voľnopredajné lieky ani žiadne nepredpísané lieky bez toho, aby ste sa porozprávali so svojím poskytovateľom. Patria sem lieky na kinetózu alebo problémy s črevom.

Prenatálna starostlivosť - cestovanie

Webové stránky Centers for Disease Control and Prevention. Tehotná žena. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Aktualizované 16. novembra 2018. Prístupné 26. decembra 2018.

Freedman DO. Ochrana cestujúcich. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, vyd. Mandell, Douglas a Bennett’s Principles and Practice of Infection Diseases. 8. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kapitola 323.

Mackell SM, Anderson S. Tehotná a dojčiaca cestovateľka. In: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, vyd. Cestovná medicína. 3. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2013: 22. kap.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flavivírusy. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, vyd. Mandell, Douglas a Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases, aktualizované vydanie. 8. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kapitola 155.

• Tehotenstvo
• Zdravie cestujúcich