10 dôvodov, prečo vás pri behaní bolí krk a ramená
Pokiaľ ide o beh, môžete očakávať bole ť v dolnej ča ti tela: te né ham tringy a boky, holenné dlahy, pľuzgiere a kŕče v lýtkach. Ale nie vždy to končí. Búšenie chod...
Strach z endometriózy pre Julianne Hough a Lacey Schwimmer
Endometrióza je tav, ktorý po tihuje a i 5 miliónov žien, vrátane Julianne, ktorá mala tento problém operovaný, a Lacey, ktorá údajne na tento problém...
Zdravý sprievodca nákupom, varením a jedením bizóna
Proteín je makroživina, ktorá je základným tavebným kameňom výživy a je obzvlášť dôležitá pre aktívne ženy, pretože vá za ýti a pomôže ...
Fitness Otázky a odpovede: Bežecký pás vs. vonku
Q. Je nejaký rozdiel, čo a týka kondície, medzi behaním na bežiacom pá e a behom vonku?Odpoveď závi í od toho, ako rýchlo bežíte. Pre priemerného člov...
CVS hovorí, že prestane vypĺňať predpisy na opioidné lieky proti bolesti s viac ako 7-dňovou dodávkou
Pokiaľ ide o krízu opiátov v Amerike, dve veci ú i té: Je to obrov ký problém, ktorý je tále väčší a nikto nevie, ako a ním vy poriadať. Dne však...
Ayesha Curry sa uchádzala o to, aby mala „najskromnejšie prsia na povrchu planéty“
Aye ha Curry je veľa vecí: ho titeľka Food Network, autorka kuchár kej knihy, podnikateľka, mama troch detí, manželka jednej šťa tnej hviezdy Golden tate Warrior ( tephen Curry) a tv...
Zdravotné prínosy šťavy z aloe vera
Ak i na Googli vyhľadáte výraz „šťava z aloe vera“, môžete rýchlo do pieť k záveru, že pitie šťavy z aloe vera je najlepším zdravým návykom, ktorý má ...
Žena žaluje SoulCycle po tom, čo bola „hanbená“ za spomalenie
Žena z Kalifornie žaluje oulCycle a populárnu inštruktorku celebrít Angelu Davi ovú za nedbanlivo ť po tom, čo bola údajne „hanbená“ a „zo miešňovaná“ za to, že nedok...
Nové Apple AirPods majú konečne dostatok batérie na celý maratón
Exi tuje niekoľko vecí, v ktorých môžu byť bežci uper konkrétni. právny pár bežeckých topánok na začiatok. taro tlivo vybraná športová podpr enka, kto...
Lululemon sa dostáva do starostlivosti o seba s produktmi, ktoré vyriešia vaše problémy po tréningu
Akoby te potrebovali ďalší dôvod na to, aby te pri lululemone zhodili trápne veľký ku výplaty, značka athlei ure práve odhodila štyri produkty po tréningu, ktoré...
Mám 300 libier a našiel som si prácu snov - vo fitness
„ om žena plu - ize, ktorú v telocvični do ť ťažko obťažovali, pretože bola tučná,“ hovorí Kenlie Tieggman. Keď i prečítate, aké hrozné hanbenie tukov znášala v po i...
Čo sa vám vaša bolesť hlavy snaží povedať
Takže ťa bolí hlava. Čo robíš?Pokiaľ ide o liečbu bole ti hlavy, všetko závi í od toho, akým typom bole ti hlavy mu íte začať. Aj keď ú niektoré typy bole t...
V dokumente „Čo je zdravie“ chýba jedna veľká vec
vet wellne bol plný di ku ií Čo Zdravie, dokument od tímu, ktorý za tým tojí Cow piracy to vyvolalo roz iahlu di ku iu a di ku iu. Ak te to nevideli, Čo Zdravie ponor...
Ako meditovať pre otvorené srdce
Vaše rdce je val a ako každý iný, mu íte ho cvičiť, aby te ho udržali ilné. (A tým nemy líme kardio na zvýšenie rdcovej frekvencie, aj keď to tiež pomáha.)Bez o...
Bath Caddy, ktorá úplne zmenila moju hru na sebaobsluhu
Nie, naozaj, toto potrebujete ponúka wellne produkty, pre ktoré ú naši redaktori a odborníci tak zanietení, že v zá ade môžu zaručiť, že vám nejakým pô...
Opýtajte sa diétneho lekára: Koľko by som mal stáť pri chudnutí?
Otázka: Dobre, chápem: Mal by om menej edieť a viac táť. Ale čo pri jedle-je lepšie edieť alebo táť, keď jem?A: Máte pravdu, že väčšina ľudí mu í edieť oveľa me...
Táto vírusová značka starostlivosti o pleť teraz predáva masky na tvár s avokádovým retinolom
Ak te boli na céne taro tlivo ti o pleť v roku 2017, pravdepodobne vá po čakacej li tine na voj virálny produkt zaujala málo známa značka názvom Glow Recipe. Vodný m...
Vinyasa Yoga Flow, ktorá vytvaruje vaše brucho
Je nača e povedať ayonara na brušáky. ú nudné, opakujúce a a dokonca nie ú pre vá až také kvelé. (Viac o tom v článku Mali by te pre tať cvičiť v ede?) Nav...
Lena Dunham je presvedčená, že telo-pozitívny pohyb má svoje nedostatky
Lena Dunham nikdy nebola taká, aby pred tierala, že je pozitívna na telo 24/7. Aj keď vyjadrila uznanie vojmu telu, priznala a aj to, že i obča „túžobne“ prezerala taré fotografie ...
Vplyv stredomorskej stravy na zdravie čriev vám môže pomôcť žiť dlhšie
Pokiaľ ide o výživu, ľudia žijúci v tredomorí to robia právne, a to nielen preto, že i príležito tne dajú pohár červenej. Vďaka množ tvu priaznivého vý kum...