8 hlavných príčin chronickej hnačky a čo robiť

Obsah

• 1. Potravinová intolerancia alebo alergia
• 2. Črevné infekcie
• 3. Syndróm dráždivého čreva
• 4. Užívanie niektorých liekov
• 5. Choroby čreva
• 6. Choroby pankreasu
• 7. Cystická fibróza
• 8. Rakovina čriev
• Ako sa liečba vykonáva
• Čo jesť pri chronických hnačkách

Chronická hnačka je taká, pri ktorej zvýšenie počtu pohybov čriev denne a zmäkčenie stolice trvá 4 týždne alebo viac, a ktoré môžu byť spôsobené mikrobiálnymi infekciami, potravinovou intoleranciou, zápalom čriev alebo používaním lieky.

Aby sa zistila príčina chronickej hnačky a začala sa správna liečba, musí človek ísť k gastroenterológovi, aby vyhodnotil príznaky a vyžiadal si testy, ktoré pomôžu pri identifikácii príčiny, s obvyklým vyšetrením stolice a krvnými testami.

Chronická hnačka sa vyskytuje v dôsledku podráždenia v gastrointestinálnom systéme, ktoré môže mať niekoľko príčin, z ktorých hlavné sú:

1. Potravinová intolerancia alebo alergia

Niektoré intolerancie, ako je laktóza alebo lepok, alebo alergia na mliečne bielkoviny, môžu spôsobiť podráždenie a zápal v čreve a vyústiť do chronických hnačiek, pretože diagnostika tohto typu ochorenia môže chvíľu trvať. Okrem toho sa v závislosti od príčiny môžu objaviť ďalšie príznaky spojené s hnačkou.

Čo robiť: Je dôležité poradiť sa s gastroenterológom, aby bolo možné vyhodnotiť príznaky a uviesť výsledky testov, ako sú krvné testy, stanovenie protilátok IgE alebo antigliadínu, kožné a stoličné testy. Okrem toho je potrebné vykonať orálny provokačný test, ktorý spočíva v konzumácii jedla, ktoré je podozrivé z intolerancie alebo alergie, a potom sa pozoruje, či sa objavia akékoľvek príznaky.

2. Črevné infekcie

Niektoré črevné infekcie spôsobené parazitmi, ako napríklad giardiáza, amebiáza alebo askarióza, ako aj infekcie baktériami a vírusmi, hlavne rotavírusmi, môžu spôsobiť chronické hnačky, ak nie sú rýchlo zistené. Črevné infekcie môžu vo všeobecnosti spôsobiť aj ďalšie príznaky, ako sú napríklad bolesti brucha, zvýšená tvorba plynov, horúčka, zvracanie.

Čo robiť: Liečba črevných infekcií všeobecne spočíva v odpočinku, hydratácii domácim sérom alebo orálnymi rehydratačnými sérami a v ľahko stráviteľnom jedle. Avšak v závislosti od príčiny infekcie môže lekár indikovať aj použitie liekov na boj s infekčným agens a môžu byť indikované aj antibiotiká alebo antiparazitiká.

Preto ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 3 dni alebo ak je v stolici vysoká horúčka alebo krv, je dôležité konzultovať s gastroenterológom alebo praktickým lekárom, aby boli príznaky vyhodnotené a indikovaná najvhodnejšia liečba. Pozrite si ďalšie podrobnosti o liečbe črevnej infekcie.

Ako pripraviť domáce sérum, sa dozviete v nasledujúcom videu:

3. Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva je ochorenie, pri ktorom sa pozoruje zápal črevných klkov, ktorý môže spôsobiť chronické hnačky, nadmerné množstvo plynov, bolesti brucha a zápaly. Tieto príznaky sa môžu líšiť podľa ich intenzity a môžu sa objavovať z jedného okamihu do druhého, zostať po určitý čas a potom zmiznúť.

Čo robiť: V týchto prípadoch je dôležité vyhľadať gastroenterológa, aby bolo možné diagnostikovať stanovením príznakov a vykonaním niektorých vyšetrení, ako je kolonoskopia, počítačová tomografia a vyšetrenie stolice.

Liečba vo všeobecnosti spočíva v dodržaní osobitnej diéty s nízkym obsahom tukov a cukrov a v niektorých prípadoch môže lekár naznačiť aj použitie niektorých liekov. Zistite viac podrobností o liečbe syndrómu dráždivého čreva.

4. Užívanie niektorých liekov

Existujú niektoré lieky, ktoré môžu meniť bakteriálnu flóru, intestinálnu motilitu a črevné klky, čo vedie k laxatívnemu účinku a vedie k vedľajším účinkom k hnačkám, ktoré môžu spôsobiť toto gastrointestinálne ochorenie v dôsledku toxicity, ak sa liek používa v dávkach vyšších, ako sú odporúčané.

Niektoré z týchto liekov sú antibiotiká, niektoré antidepresíva, lieky na liečbu rakoviny, antacidá a inhibítory protónovej pumpy, ako sú omeprazol a lansoprazol.

Čo robiť: Ak sú hnačky spôsobené antibiotikami, najlepším spôsobom na boj proti týmto príznakom je konzumácia probiotík, doplnku, ktorý sa nachádza v lekárňach a obsahuje baktérie zodpovedné za reguláciu činnosti čriev.

Ak je to spôsobené inými liekmi, najviac sa odporúča konzultovať s lekárom, ktorý indikoval liek, a nahlásiť vedľajší účinok. Okrem toho je tiež dôležité mať ľahko stráviteľnú stravu a zostať hydratovaný, aby sa zlepšila hnačka.

Dozviete sa viac o probiotikách a zistíte, ktoré je najlepšie, pomocou nasledujúceho videa:

5. Choroby čreva

Choroby čriev, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, enteritída alebo celiakia, môžu tiež spôsobiť chronickú hnačku, pretože spôsobujú chronický zápal v čreve a spôsobujú nielen hnačky, ale aj ďalšie príznaky podľa súčasnej choroby.

Čo robiť: V takýchto prípadoch sa odporúča konzultovať s gastroenterológom, aby bolo možné vykonať vyhodnotenie, a môžu byť indikované diagnostické testy, ktoré dokážu identifikovať ochorenie a zahájiť najvhodnejšiu liečbu. Po získaní diagnózy je navyše dôležité poradiť sa s odborníkom na výživu, pretože jedlo zohráva zásadnú úlohu pri zmierňovaní príznakov spojených s týmto typom ochorenia.

6. Choroby pankreasu

Pri ochoreniach pankreasu, ako je nedostatočnosť pankreasu, chronická pankreatitída alebo v prípade rakoviny pankreasu, má tento orgán ťažkosti s produkciou alebo transportom dostatočného množstva tráviacich enzýmov, ktoré umožňujú trávenie a následnú absorpciu potravy v čreve. To spôsobuje zmeny hlavne v absorpcii tukov a spôsobuje chronické hnačky, ktoré môžu byť pastovité, lesklé alebo s obsahom tuku.

Čo robiť: V takýchto prípadoch je dôležité poradiť sa s odborníkom na výživu, aby pripravil výživový plán prispôsobený podmienkam človeka, ktorý umožní zlepšiť vstrebávanie živín, zabrániť chudnutiu a možnej podvýžive a zmierniť nevoľnosť, ktorú môžu tieto choroby spôsobovať.

Okrem toho je možné, že je nevyhnutná suplementácia niektorých vitamínov a minerálov, ktorých absorpcia bola narušená frekvenciou tekutých pohybov čriev, okrem toho, že to lekár indikuje pankreatín, čo je liek, ktorý nahrádza tráviace enzýmy a pomáha zlepšovať trávenie a vstrebávanie potravy, zlepšuje hnačky.

7. Cystická fibróza

Niektoré genetické choroby môžu tiež spôsobiť zmeny v tkanive tráviaceho traktu, napríklad cystickú fibrózu, chorobu, ktorá ovplyvňuje produkciu sekrécie z rôznych orgánov, hlavne v pľúcach a črevách, čo ich robí hrubšími a viskóznejšími, čo vedie k ich striedaniu. obdobia hnačky a zápchy.

Okrem toho sa môžu objaviť ďalšie súvisiace príznaky, ako sú napríklad dýchavičnosť, pretrvávajúci kašeľ, časté infekcie pľúc, mastná a páchnuca stolica, zlé trávenie, chudnutie.

Čo robiť: Toto genetické ochorenie sa vo všeobecnosti identifikuje pri narodení pomocou testu pichnutím do päty, dá sa však zistiť aj inými genetickými testami, ktoré identifikujú mutáciu zodpovednú za toto ochorenie.

Liečba cystickej fibrózy sa zvyčajne vykonáva pomocou liekov predpísaných lekárom, dýchacích fyzioterapeutických sedení a sledovania výživy na kontrolu ochorenia a zlepšenie kvality života človeka.

8. Rakovina čriev

Rakovina čriev môže spôsobiť príznaky ako častá hnačka, chudnutie, bolesti brucha, únava a prítomnosť krvi v stolici, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od lokalizácie rakoviny a jej závažnosti. Tu je príklad, ako rozpoznať príznaky rakoviny čriev.

Čo robiť: Ak osoba mala tieto príznaky dlhšie ako 1 mesiac, má viac ako 50 rokov alebo má rodinnú anamnézu rakoviny čreva, je dôležité poradiť sa s gastroenterológom. Lekár vyhodnotí príznaky a môže naznačiť vykonanie diagnostických testov, ako je vyšetrenie stolice, kolonoskopia alebo CT vyšetrenie na identifikáciu rakoviny, a potom s zahájením najvhodnejšej liečby.

Ako sa liečba vykonáva

Na liečbu chronickej hnačky môže lekár na začiatku naznačiť spôsoby, ako zabrániť dehydratácii alebo podvýžive, a poskytnúť pokyny, ako zvýšiť spotrebu tekutín a dennú stravu.

Potom dôjde k definitívnej liečbe podľa príčiny hnačky, ktorá môže zahŕňať použitie antibiotík alebo liekov proti vermifúze na liečbu infekcií, odstránenie liekov, ktoré môžu mať laxatívny účinok, alebo liekov s protizápalovými účinkami na autoimunitné ochorenia, napr. príklad. príklad.

Čo jesť pri chronických hnačkách

Ak máte chronickú hnačku, je dôležité vyhľadať odborníka na výživu, ktorý nielen prispôsobí stravu základnému ochoreniu, ale tiež vyhodnotí potrebu začať používať výživové doplnky na udržanie alebo opätovné získanie hmotnosti, ako aj príjem vitamínov a minerály, ak je to potrebné.

Je dôležité, aby jedlo bolo ľahko stráviteľné a absorbovateľné a mohlo obsahovať:

• Varené zeleninové polievky a pyré, ktoré nestimulujú črevo, ako napríklad tekvica, mrkva, cuketa, chayote, zemiaky, sladké zemiaky;
• Zelené banány a varené alebo pečené ovocie, napríklad jablko, broskyňa alebo hruška;
• Ryžová alebo kukuričná kaša;
• Varená ryža;
• Varené alebo grilované biele mäso, napríklad kuracie alebo morčacie mäso;
• Varené alebo grilované ryby.

Ďalej je nevyhnutné vypiť asi 2 litre tekutín denne, ako je voda, čaj, kokosová voda alebo prepasírované ovocné džúsy, a vziať si domácu srvátku alebo orálnu rehydratačnú srvátku, ktorú nájdete v lekárňach. Tieto séra by sa mali brať okamžite po každom vyprázdnení, zhruba v takom množstve, v akom sa stratí tekutina, čo zabráni strate minerálov a dehydratácii.

V nasledujúcom videu si prečítajte pokyny nášho výživového poradcu, čo jesť pri hnačkách: