7 príčin neustáleho závratu a čo robiť

Obsah

• 1. Labyrintitída
• 2. Meniérova choroba
• 3. Hypoglykémia
• 4. Zmeny krvného tlaku
• 5. Anémia
• 6. Problémy so srdcom
• 7. Užívanie niektorých liekov
• Kedy musím ísť k lekárovi?

Časté závraty sú zvyčajne spojené s problémami s ušami, ako je labyrintitída alebo Menierova choroba, ale môžu to byť aj príznaky cukrovky, anémie alebo dokonca srdcových problémov. Spolu so závratmi sa môžu objaviť aj ďalšie príznaky, ako je nedostatok rovnováhy, vertigo a pocit, že sa hlava vždy točí.

Okrem týchto príčin môžu byť závraty tiež príznakom záchvatov úzkosti, epizód nízkeho krvného tlaku, problémov so zrakom, migrény alebo sa objavujú vo veľmi horúcich dňoch, pri kúpaní s veľmi horúcou vodou, pri náhlom vstávaní alebo pri požití alkoholických nápojov. nadmerne.

Preto vždy, keď sú závraty veľmi časté alebo spôsobujú veľké nepohodlie, je vhodné vyhľadať praktického lekára, ktorý zistí, či je problém, a zahájiť najvhodnejšiu liečbu. Niektoré z najbežnejších príčin prítomnosti častých závratov a malátnosti sú:

1. Labyrintitída

Závraty, závraty a nedostatok rovnováhy môžu byť spôsobené labyrintitídou, čo je zápal časti ucha, známy ako labyrint, ktorý je zodpovedný za sluch a rovnováhu. Tento problém je bežnejší u starších ľudí, ale môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, najmä u ľudí, ktorí sú veľmi stresovaní alebo majú v anamnéze časté infekcie dýchacích ciest.

Skontrolujte prítomnosť znakov, ktoré pomáhajú identifikovať labyrintitídu.

Čo robiť: pri podozrení na labyrintitídu je dôležité poradiť sa s otorinolaryngológom alebo praktickým lekárom, aby ste potvrdili diagnózu a nasadili vhodnú liečbu. Liečba zvyčajne zahŕňa užívanie liekov odporúčaných lekárom, ako sú lieky proti vertigo na pocit závratu a vertigo a antiemetiká na zvracanie, nevoľnosť a nevoľnosť.

2. Meniérova choroba

Toto je pomerne zriedkavý stav, kedy je ovplyvnené vnútorné ucho, a preto je veľmi časté pociťovať závraty spojené s pocitom, že sa všetko krúti dookola. Spravidla sa vyskytujú závraty v obdobiach nazývaných krízy, ktoré môžu byť v niektoré dni intenzívnejšie ako v iné.

Okrem závratov spôsobuje Meniérova choroba pre niektoré frekvencie aj stratu sluchu, čo sa dá potvrdiť audiometrickým testom.

Čo robiť: je vhodné poradiť sa s praktickým lekárom, aby ste zistili, či existuje iná príčina, ktorá môže spôsobiť závrat, alebo vyhľadajte starostlivosť u otorinolaryngológa a začnite s príslušnou liečbou Meniérovej choroby, ktorá síce nie je liečiteľná, ale možno ju zmierniť pomocou liekov na nevoľnosť, ako je prometazín, a zmeny stravovania. Zistite viac o tejto chorobe a o tom, ako ju liečiť.

3. Hypoglykémia

Nízka hladina cukru v krvi, známa ako hypoglykémia, je stav, ktorý sa môže vyskytnúť častejšie u pacientov s cukrovkou, najmä ak liečba nie je vykonaná správne.

V týchto situáciách, keď je množstvo cukru veľmi nízke, sú bežné závraty a nevoľnosť, napríklad aj iné príznaky, ako napríklad pocit pádu, studený pot, tras alebo nedostatok sily. Naučte sa identifikovať prvé príznaky hypoglykémie.

Čo robiť: pri podozrení na hypoglykemický záchvat sa odporúča jesť jedlo bohaté na jednoduché sacharidy, napríklad pohár prírodného džúsu alebo 1 sladký chlieb. Ak po 15 minútach príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, mali by ste ísť na pohotovosť. V ideálnom prípade by si pacienti s cukrovkou mali zmerať hladinu glukózy v krvi pred a po jedle.

4. Zmeny krvného tlaku

Vysoký krvný tlak aj nízky krvný tlak môžu spôsobiť, že budete pociťovať závraty a mdloby. Tento príznak je však bežnejší pri nízkom tlaku s hodnotami pod 90 x 60 mmHg.

Okrem závratov, keď je nízky tlak, sa môžu objaviť aj ďalšie príznaky ako slabosť, rozmazané videnie, bolesť hlavy a spánok. Nie je však vždy ľahké rozlíšiť medzi vysokým a nízkym krvným tlakom, pretože príznaky sú podobné. Najlepším spôsobom, ako to potvrdiť, je meranie tlaku pomocou prístroja. Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť nízky krvný tlak.

Čo robiť: v ideálnom prípade by sa mal krvný tlak merať, aby sa zistilo, aká je hodnota, aby sa zistilo, či ide o vysoký alebo nízky tlak. Ak je však podozrenie na zmeny krvného tlaku, je dôležité vyhľadať praktického lekára, ktorý zistí, či existujú problémy, ktoré si vyžadujú liečbu.

5. Anémia

Závraty a malátnosť môžu byť tiež príznakom anémie, čo je stav, keď dôjde k výraznému zníženiu množstva hemoglobínu v krvi, čo spôsobí zníženie množstva kyslíka a živín, ktoré sa dostávajú do rôznych tkanív tela.

Okrem závratov sú bežné aj ďalšie príznaky vrátane bledosti, slabosti a nadmernej únavy. Vyskúšajte hlavné typy anémie a jej príznaky.

Čo robiť: na potvrdenie, či ide o anémiu, je vhodné poradiť sa s praktickým lekárom, aby vám urobil krvný test na stanovenie hodnôt hemoglobínu a zahájenie liečby, ak je indikovaná. Liečba sa vo väčšine prípadov zameriava na zvýšenie množstva železa v tele, a preto môže byť vhodné zvýšiť konzumáciu potravín bohatých na železo, ako sú fazuľa, a v niektorých prípadoch užívať doplnky výživy.

6. Problémy so srdcom

Ak máte nejaké problémy so srdcom, sú časté závraty alebo nevoľnosť, najmä kvôli ťažkostiam srdca s pumpovaním krvi do tela. Môžu sa však objaviť aj ďalšie príznaky, ako napríklad bolesť na hrudníku, opuchy nôh a dýchavičnosť. Pozrite si zoznam 12 znakov, ktoré môžu naznačovať problémy so srdcom.

Čo robiť: vždy, keď existuje podozrenie na zmenu srdca, je potrebné obrátiť sa na kardiológa, aby sa vykonali vyšetrenia, ako napríklad elektrokardiogram alebo echokardiogram, na zistenie príčiny a zahájenie najvhodnejšej liečby.

7. Užívanie niektorých liekov

Dlhodobé užívanie niektorých druhov liekov, ako sú záchvaty, antidepresíva, antihypertenzíva alebo sedatíva, môže spôsobiť vedľajší účinok, ktorý spôsobuje závraty a pocit slabosti.

Čo robiť: pri podozrení na to, že niektoré lieky spôsobujú závraty, sa odporúča konzultovať s lekárom, ktorý predpísal recept, aby sa zmenila dávka alebo liek.

Sledujte nasledujúce video a pozrite si niekoľko cvičení, ktoré vám môžu pomôcť pri závratoch:

Kedy musím ísť k lekárovi?

Odporúča sa vyhľadať praktického lekára vždy, keď sa závraty objavia viac ako dvakrát denne, keď sa zjavne objavia viac ako trikrát mesačne, alebo keď užijete lieky na zníženie tlaku alebo napríklad na liečbu depresie a závraty pretrvávajú viac ako 15 dní po začiatku užívania, pretože existujú lieky, ktoré spôsobujú závraty.

Lekár pomôže zistiť príčinu závratov a v prípade potreby liečby môže odporučiť liečbu, doplnky výživy, chirurgický zákrok alebo fyzioterapiu v závislosti od choroby, ktorá tento príznak spôsobuje.