Čo môže byť nafúknuté brucho a čo robiť

Obsah

• Čo môže byť nafúknuté brucho
• 1. Prebytočné plyny
• 2. Potravinová intolerancia
• 3. Infekcie
• 4. Dyspepsia
• 5. Jesť príliš rýchlo
• 6. Rakovina žalúdka
• Kedy ísť k lekárovi

Pocit nafúknutého žalúdka môže súvisieť s viacerými faktormi, ale hlavne so zlým trávením, intoleranciou na niektoré jedlá a prebytkom plynov. Nadúvanie žalúdka však môže naznačovať infekcie parazitmi alebo baktériami, ako sú napr H. pyloriby sa napríklad malo liečiť.

Nafúknuté brucho zvyčajne nepredstavuje vážne zdravotné problémy, ale je dôležité zistiť príčinu, aby ste mohli zmeniť svoje stravovacie návyky alebo začať liečbu napríklad pomocou liekov na zmiernenie opuchov, ktoré môžu byť nepríjemné.

Čo môže byť nafúknuté brucho

Nafúknuté brucho sa môže vyskytnúť v dôsledku niekoľkých situácií, z ktorých hlavné sú:

1. Prebytočné plyny

Nadmerné množstvo plynu môže mať za následok nepríjemné pocity a rozrušenie v bruchu, všeobecné nepohodlie a dokonca aj nafúknuté brucho. Zvýšenie produkcie plynu zvyčajne súvisí s návykmi ľudí, ako je napríklad nepraktizovanie fyzických aktivít, konzumácia mnohých sýtených nápojov a ťažko stráviteľných jedál, napríklad kapusta, brokolica, fazuľa a zemiaky. Vyskúšajte niektoré návyky, ktoré zvyšujú produkciu plynu.

Čo robiť: Najlepším spôsobom, ako bojovať proti nadmernej produkcii plynov a tým zmierniť príznaky, je prijať zdravšie návyky, ako je pravidelná fyzická aktivita a ľahšia strava. Pozrite sa na niektoré prírodné a účinné spôsoby eliminácie črevných plynov.

2. Potravinová intolerancia

Niektorí ľudia môžu mať neznášanlivosť na určitý druh potravy, čo vedie k ťažkostiam tela s ich trávením a vedie napríklad k nadmerným plynom, bolestiam brucha, nevoľnosti a pocitu ťažkosti v žalúdku. Zistite, aké sú príznaky potravinovej intolerancie.

Čo robiť: Ak sa zistí, že po konzumácii určitých potravín sa príznaky objavia, je okrem odporúčaní vyhnúť sa konzumácii potravín, ktoré tieto príznaky vyvolávajú, dôležité vyhľadať gastroenterológa, aby neznášanlivosť potvrdil.

3. Infekcie

Niektoré infekcie môžu viesť k gastrointestinálnym príznakom, ako sú infekcie parazitmi. Niektorí paraziti môžu spôsobiť gastrointestinálne príznaky, ktoré vedú napríklad k hnačkám, zvracaniu, nevoľnosti a nafúknutému žalúdku. Zistite, aké sú príznaky červov.

Okrem infekcie červami môžu kvasinkové a bakteriálne infekcie viesť aj k pocitu nafúknutého žalúdka. Príkladom je infekcia baktériami Helicobacter pylori, ktoré sa môžu nachádzať v žalúdku a viesť k tvorbe vredov, neustálemu páleniu záhy, nechutenstvu, bolestiam brucha a nadmernému obsahu črevných plynov. Poznať príznaky H. pylori v žalúdku.

Čo robiť: Je dôležité ísť k gastroenterológovi, aby si nechal urobiť testy na zistenie príčiny infekcie a stanovenie najlepšej formy liečby. V prípade infekcie parazitmi sa môže odporučiť použitie albendazolu alebo mebendazolu a malo by sa používať podľa pokynov lekára.

V prípade infekcie do H. pylori, lekár môže odporučiť užívanie antibiotík spojených s liekmi na ochranu žalúdka a okrem toho odporučiť návštevu odborníka na výživu, aby osoba mohla dodržiavať adekvátnu stravu. Zistite, ako sa liečba lieči H. pylori.

4. Dyspepsia

Dyspepsia zodpovedá pomalému a ťažkému tráveniu potravy, ktoré môže súvisieť s konzumáciou dráždivých jedál, ako je káva, nealkoholické nápoje, veľmi korenené alebo korenené jedlá, emocionálnym situáciám, ako je stres, úzkosť alebo depresia, a používaním niektorých lieky, ako sú nesteroidné protizápalové lieky, ibuprofén, kortikosteroidy alebo antibiotiká. Dyspepsia môže tiež súvisieť s prítomnosťou baktérií Helicobacter pylori. 

Čo robiť: Liečba dyspepsie je zameraná na zmiernenie príznakov a odporúča sa zmeniť stravovacie návyky. Osoba by mala jesť ľahšie a výživnejšie jedlá, napríklad ovocie, zeleninu a chudé mäso.

V prípade, že je to spôsobené Helicobacter pylori, gastroenterológ stanoví najvhodnejšiu liečbu na elimináciu baktérií.

5. Jesť príliš rýchlo

Príliš rýchle stravovanie a príliš malé žuvanie zabráni žalúdku vysielať signály do mozgu, že je plný, čo spôsobí, že človek bude jesť viac, čo má za následok nielen priberanie, ale aj pocit plného a nafúknutého žalúdka, zlé trávenie a pálenie záhy.

Nedostatok žuvania navyše zabraňuje tomu, aby sa jedlo správne trávilo v žalúdku, čo spôsobuje spomalenie črevného prechodu, čo spôsobuje napríklad zápchu, grganie a plynatosť.

Čo robiť: Ak nafúknuté brucho súvisí s príliš rýchlym jedením, je dôležité, aby osoba venovala pozornosť tomu, čo konzumuje, jedlo jedzte v pokojnom a tichom prostredí, žujte 20 až 30-násobok jedla a medzi jednotlivými ústami radšej prestaňte. príbor na tanieri, aby ste videli, či ste spokojní alebo nie.

6. Rakovina žalúdka

Rakovina žalúdka je druh rakoviny, ktorý môže postihnúť ktorúkoľvek časť žalúdka a spôsobuje príznaky ako neustále pálenie záhy, nevoľnosť, zvracanie, slabosť, chudnutie bez zjavného dôvodu, znížená chuť do jedla a pocit plného a opuchnutého žalúdka, najmä po jedle. a opuch ľavého supraklavikulárneho ganglia, nazývaného tiež Virchowov ganglio, ktorý veľmi naznačuje rakovinu žalúdka. Poznať príznaky rakoviny žalúdka.

Čo robiť: Liečba rakoviny žalúdka sa vykonáva chemoterapiou alebo rádioterapiou a v závislosti od závažnosti, veľkosti a umiestnenia nádoru v žalúdku môže byť potrebné vykonať chirurgické odstránenie časti alebo celého orgánu. Okrem toho je dôležité osvojiť si návyky zdravého životného štýlu, ako je vyvážená strava a pravidelné cvičenie, aby sa zabránilo progresii ochorenia.

Kedy ísť k lekárovi

Aj keď to väčšinou nie je závažné, je dôležité vyhľadať gastroenterológa, aby overil príčinu opuchu žalúdka, a teda možno určiť najlepšiu liečbu. Okrem toho je nevyhnutné vyhľadať lekára, ak:

• Opuch je trvalý;
• Vyskytujú sa ďalšie príznaky, ako napríklad hnačka, vracanie alebo krvácanie;
• K chudnutiu nedochádza bez zjavného dôvodu;
• Po liečbe predpísanej lekárom príznaky neustúpia.

Ak pocit nafúknutého žalúdka súvisí s problémami súvisiacimi s jedlom, môže gastroenterológ odporučiť návštevu odborníka na výživu, aby mal človek návod na jeho stravovacie návyky.

V prípade, že súvisí s infekciami, môže lekár okrem použitia ochranných liekov proti žalúdku, napríklad Omeprazolu alebo Pantoprazolu, odporučiť použitie antiparazitických liekov alebo antibiotík podľa zisteného infekčného agens.