Gastrocolic Reflex

Obsah

• Príčiny
• Syndróm dráždivého čreva (IBS)
• Zápalové ochorenie čriev (IBD)
• Gastrokolický reflex u dojčiat
• Výhľad

Prehľad

Gastrokolický reflex nie je stav alebo choroba, ale skôr jeden z prirodzených reflexov vášho tela. Signalizuje vaše hrubé črevo, aby vyprázdnilo jedlo, akonáhle sa dostane do žalúdka, aby vytvoril priestor pre ďalšie jedlo.

U niektorých ľudí však tento reflex prejde nadmernou rýchlosťou a hneď po jedle ich pošle bežať na toaletu. Môže sa cítiť, akoby „jedlo prechádzalo priamo cez ne“, a môže to byť sprevádzané bolesťou, kŕčmi, hnačkami alebo zápchou.

Ten prehnaný gastrokolický reflex nie je sám o sebe podmienkou. Je to zvyčajne príznak syndrómu dráždivého čreva (IBS) u dospelých. U dojčiat je to úplne bežné. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o svojom gastrokolickom reflexe, o tom, ako na neho ovplyvňuje IBS, a o tom, ako ho môžete ovládať.

Príčiny

Syndróm dráždivého čreva (IBS)

Ľudia s hyperaktívnym gastrokolickým reflexom môžu mať IBS. IBS nie je konkrétnym ochorením, ale skôr súborom príznakov, ktoré sa môžu pri niektorých potravinách alebo strese zvýrazniť. Príznaky IBS sa môžu líšiť, ale často zahŕňajú:

• nadúvanie
• plyn
• zápcha, hnačka alebo oboje
• kŕče
• bolesť brucha

Gastrokolický reflex môže byť posilnený u pacientov s IBS podľa množstva a druhov potravy, ktoré konzumujú. Medzi bežné spúšťacie potraviny patria:

• pšenica
• mliečne výrobky
• citrusové ovocie
• potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako sú fazuľa alebo kapusta

Aj keď na IBS neexistuje žiadny liek, liečba na zmiernenie prejavov môže zahŕňať nasledujúce zmeny životného štýlu:

• viac cvičiť
• obmedzenie kofeínu
• jesť menšie jedlá
• vyhýbajte sa vyprážaným alebo koreneným jedlám
• minimalizácia stresu
• užívanie probiotík
• piť veľa tekutín
• dostatok spánku

Ak sa príznaky nezlepšia zmenami životného štýlu, lekár vám môže predpísať lieky alebo odporučiť poradenstvo. Zatiaľ čo IBS je primárne benígny stav, ak sa vyskytnú závažnejšie príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, aby ste vylúčili ďalšie stavy, napríklad rakovinu hrubého čreva. Medzi tieto príznaky patrí:

• nevysvetliteľné chudnutie
• hnačka, ktorá vás prebudí zo spánku
• rektálne krvácanie
• nevysvetliteľné zvracanie alebo nevoľnosť
• pretrvávajúca bolesť žalúdka, ktorá sa nezmierni po prechode plynu alebo stolici

Zápalové ochorenie čriev (IBD)

Ak zistíte, že často máte stolicu hneď po jedle, ďalšou príčinou môže byť IBD (Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída). Zatiaľ čo Crohnova choroba môže postihnúť ktorúkoľvek časť vášho gastrointestinálneho traktu, ulcerózna kolitída postihuje iba vaše hrubé črevo. Príznaky sa môžu časom meniť a meniť. Medzi ďalšie príznaky IBD patria:

• hnačka
• kŕče v bruchu
• krv v stolici
• horúčka
• únava
• strata chuti do jedla
• strata váhy
• pocit, akoby sa vaše črevá po vyprázdnení nevyprázdnili
• naliehavosť defekácie

Aj keď nie je jasné, čo IBD spôsobuje, predpokladá sa, že na ňu vplýva kombinácia faktorov, vrátane vášho imunitného systému, genetiky a životného prostredia. V niektorých prípadoch môže Crohnova choroba aj ulcerózna kolitída viesť k život ohrozujúcim komplikáciám, preto je dôležité vyhľadať liečbu čo najskôr. Liečba môže zahŕňať:

• zmeny stravovania
• lieky
• chirurgický zákrok

Gastrokolický reflex u dojčiat

Väčšina detí má aktívny gastrokolický reflex, ktorý spôsobuje, že majú stolicu ihneď po jedle - alebo dokonca počas jedla - počas prvých pár týždňov života. Platí to najmä pre dojčené deti a je to úplne normálne. V priebehu času sa reflex stáva menej aktívnym a čas medzi jedlom a stolicou sa skracuje.

Výhľad

Ak príležitostne zistíte, že čoskoro po jedle musíte náhle vyprázdniť, pravdepodobne sa nemusíte ničoho obávať. Ak sa to však stane pravidelne, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc, aby ste sa pokúsili zistiť základnú príčinu a našli účinné možnosti liečby.