Investujte svojho doktora MS do kvality života

Obsah

• Váš lekár
• Tipy na zmysluplnú návštevu
• Naplánujte si čas
• Sledujte príznaky
• Vytvoriť zoznam
• Povedzte svojmu lekárovi, čo je pre vás dôležité
• Spýtajte sa na to, čo chcete
• Nebojte sa pokusov a omylov

Diagnóza roztrúsenej sklerózy alebo SM sa môže cítiť ako doživotný trest. Môžete sa cítiť mimo kontroly nad svojím vlastným telom, vlastnou budúcnosťou a vlastnou kvalitou života. Našťastie existuje veľa aspektov, ktoré stále môžete ovládať, alebo na ktoré máte aspoň pozitívny vplyv. Prvým krokom je sedenie so svojím lekárom a rozhovor o možnostiach liečby a spôsoboch, ako počítať každý deň.

Váš lekár

Úlohou lekára ako odborníka na medicínu je diagnostikovať a liečiť vašu chorobu. To však nie je všetko, čo môžu alebo by mali robiť. Váš lekár je váš partner v oblasti zdravia a dobrý partner by mal byť investovaný do vášho celkového zdravotného stavu, fyzického i psychického.

Tipy na zmysluplnú návštevu

Lekári poskytujú svojim pacientom lekársku starostlivosť. Čas, ktorý máte pri každom stretnutí so svojím lekárom, je však obmedzený. Príprava vopred vám pomôže vyťažiť maximum času a zabezpečiť, aby boli pokryté všetky vaše potreby.

Naplánujte si čas

Keď sa dohodnete na schôdzke, oznámte úradu, že sa chcete s lekárom porozprávať o možnostiach liečby a problémoch s kvalitou života. Pomôže im to naplánovať si primerané množstvo času, aby ste sa počas schôdzky necítili uponáhľaní.

Sledujte príznaky

Môže byť užitočné poznamenať si svoje príznaky medzi návštevami lekára. To vám môže obom pomôcť spozorovať vzorce, ako napríklad rozdiely v príznakoch podľa dennej doby alebo úrovne aktivity a akékoľvek zhoršenie alebo zoslabenie príznakov v priebehu času. Možno dokonca zistíte, že sa zdá, že niektoré zmeny stravovania alebo životného štýlu zlepšujú niektoré príznaky.

Vytvoriť zoznam

Nájdite si čas vopred a spíšte zoznam toho, o čom chcete diskutovať. Ušetrí to čas a zabezpečí sa, že na nič nezabudnete. Niektoré témy, ktoré je potrebné zvážiť, sú:

• typy liečby
• vedľajšie účinky
• závažnosť vašej MS a prognóza
• vaše príznaky a ako ich zvládnuť
• ako funguje (alebo nefunguje) vaša súčasná liečba
• účinky diéty a cvičenia
• výhody vitamínu D alebo iných doplnkov
• problémy duševného zdravia, zvládanie stresu, úzkosti a / alebo depresie
• doplnkové alebo alternatívne terapie
• obavy z plodnosti alebo tehotenstva
• dedičná povaha čs
• čo predstavuje mimoriadnu situáciu a čo robiť, ak sa u vás vyskytne

Povedzte svojmu lekárovi, čo je pre vás dôležité

Uistite sa, že komunikujete so svojím lekárom o problémoch, na ktorých vám záleží najviac. Sú ranné prechádzky so psom dôležitou súčasťou vášho denného režimu? Máte vášeň pre prešívanie? Máte obavy zo samostatného života? Dobré pochopenie vašich konkrétnych potrieb a želaní pomôže vášmu lekárovi urobiť vhodné návrhy.

Spýtajte sa na to, čo chcete

Nemali by ste sa báť povedať svoj názor. Váš lekár by mohol uprednostniť plány agresívnej liečby, zatiaľ čo vy by ste mohli uprednostniť reakciu na problémy, keď sa objavia. Iste, lekári sú odborníci, ale oceňujú, keď sú pacienti informovaní a zohrávajú aktívnu úlohu pri ich vlastných rozhodnutiach o zdraví. Vo väčšine prípadov neexistuje „správne“ alebo „nesprávne“ rozhodnutie o liečbe. Kľúčové je nájsť ten, ktorý je pre vás vhodný.

Nebojte sa pokusov a omylov

Nie je nezvyčajné vyskúšať jednu alebo viac procedúr predtým, ako nájdete to, čo funguje najlepšie. Okrem toho to, čo funguje šesť mesiacov alebo rok, nemusí fungovať dobre na dlhé trate. Niekedy sú úpravy alebo zmeny liekov v poriadku. Dôležité je udržiavať otvorenú komunikáciu so svojím lekárom, aby ste mohli spolupracovať na tom, aby ste sa cítili čo najlepšie.