Ako si zvoliť najlepšiu antikoncepciu počas dojčenia

Obsah

• 1. Perorálne alebo injekčné antikoncepčné prostriedky
• 2. Subkutánny implantát
• 3. IUD
• 4. Kondóm
• 5. Membrána alebo pošvový krúžok
• Prírodné antikoncepčné metódy

Po pôrode sa odporúča nasadiť antikoncepčnú metódu, ako sú tablety s progesterónom, kondóm alebo vnútromaternicové teliesko, aby sa zabránilo nechcenému tehotenstvu a umožnilo telu úplné zotavenie sa z predchádzajúceho tehotenstva, najmä v prvých 6 mesiacoch.

Samotné dojčenie je prirodzenou antikoncepčnou metódou, ale iba vtedy, keď je dieťa výhradne dojčené a niekoľkokrát denne, pretože sanie a tvorba mlieka zvyšujú množstvo progesterónu, čo je hormón, ktorý zabraňuje ovulácii. Nie je to však veľmi efektívna metóda, pretože veľa žien v tomto období nakoniec otehotnie.

Najdôležitejšie antikoncepčné metódy pre dojčiace ženy sú teda:

1. Perorálne alebo injekčné antikoncepčné prostriedky

Počas tohto obdobia sa môže používať antikoncepcia, ktorá obsahuje iba progesterón vo forme injekcií aj v tabletách, ktoré sa tiež nazývajú minitablety. S touto metódou by sa malo začať 15 dní po pôrode a zostať v nej, kým dieťa nezačne dojčiť iba 1 až 2-krát denne, čo je okolo 9 mesiacov až 1 roka, a potom prejsť na konvenčnú antikoncepciu obsahujúcu 2 hormóny.

Minipilulka je metóda, ktorá môže zlyhať, preto je ideálne na zaistenie bezpečnosti kombinovať inú metódu, napríklad kondómy. Opýtajte sa na ďalšie otázky týkajúce sa používania antikoncepčných prostriedkov pri dojčení.

2. Subkutánny implantát

Implantát progesterónu je malá tyčinka vložená pod kožu, ktorá postupne uvoľňuje množstvo denného hormónu potrebného na potlačenie ovulácie. Pretože vo svojom zložení obsahuje iba progesterón, môžu ho bezpečne používať aj dojčiace ženy.

Aplikácia sa vykonáva pomocou lokálnej anestézie v priebehu niekoľkých minút v oblasti paží, kde môže zostať až 3 roky, ale je možné ju kedykoľvek odobrať.

3. IUD

IUD je veľmi účinná a praktická metóda antikoncepcie, pretože nie je potrebné pamätať si, kedy ju treba použiť. Môže sa použiť aj hormón IUD, pretože uvoľňuje v maternici iba malé dávky progesterónu.

Zavádza sa do ordinácie gynekológa asi 6 týždňov po pôrode a môže trvať až 10 rokov v prípade medených IUD a 5 až 7 rokov v prípade hormonálnych IUD, ale je možné ho kedykoľvek odobrať žena.

4. Kondóm

Používanie kondómov, mužských alebo ženských, je dobrou alternatívou pre ženy, ktoré nechcú používať hormóny, čo okrem prevencie tehotenstva chráni aj ženy pred chorobami.

Je to bezpečná a efektívna metóda, je však dôležité posúdiť platnosť kondómu a to, že pochádza od značky schválenej spoločnosťou INMETRO, ktorá je orgánom, ktorý kontroluje kvalitu produktu. Pozrite sa na ďalšie chyby, ktoré môžu pri používaní mužského kondómu nastať.

5. Membrána alebo pošvový krúžok

Jedná sa o malý pružný krúžok vyrobený z latexu alebo silikónu, ktorý si žena môže navliecť pred intímnym kontaktom a zabrániť tak spermiám dostať sa do maternice. Táto metóda nechráni pred pohlavne prenosnými chorobami a na zabránenie tehotenstva ju možno odobrať iba medzi 8 až 24 hodinami po pohlavnom styku.

Prírodné antikoncepčné metódy

Nemali by sa používať antikoncepčné metódy, o ktorých je známe, že sú prirodzené, ako napríklad stiahnutie z kože, metóda cumlíkov alebo kontrola teploty, pretože sú veľmi neúčinné a môžu viesť k nežiaducemu tehotenstvu. V prípade pochybností je možné sa porozprávať s gynekológom, aby prispôsobil najlepšiu metódu potrebám každej ženy, čím sa zabráni nechcenému tehotenstvu.