Sitz Bath

Obsah

• Kedy sa používa sedací kúpeľ?
• Sedenie vo vani
• Užívanie sedacieho kúpeľa pomocou súpravy
• Rizikové faktory a následná starostlivosť

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo je sedací kúpeľ?

Sedací kúpeľ je teplý, plytký kúpeľ, ktorý čistí perineum, čo je priestor medzi konečníkom a vulvou alebo mieškom. Sedací kúpeľ môže tiež poskytnúť úľavu od bolesti alebo svrbenia v oblasti genitálií.

Môžete si dať sedaciu vaňu vo vani alebo s plastovou súpravou, ktorá sa hodí na vašu toaletu. Táto súprava je okrúhle, plytké umývadlo, ktoré je často vybavené plastovým vreckom a na konci má dlhé hadičky. Toto vrecko je možné naplniť teplou vodou a pomocou hadičky bezpečne napustiť do vane. Umývadlo je o niečo väčšie ako štandardná toaletná misa, takže ho možno ľahko a bezpečne umiestniť pod záchodovú dosku, aby ste pri sedení mohli zostať sedieť. Súprava je k dispozícii v mnohých obchodoch a lekárňach.

Nakupujte online sady na sedenie do kúpeľa.

Kedy sa používa sedací kúpeľ?

Sedací kúpeľ nevyžaduje lekársky predpis. Niektorí ľudia pravidelne používajú sedacie kúpele na čistenie perinea. Okrem použitia na čistenie teplá voda sedacieho kúpeľa zvyšuje prietok krvi do perineálnej oblasti. To môže podporiť rýchlejšie hojenie. Sedací kúpeľ tiež zmierňuje:

• svrbenie
• podráždenie
• menšia bolesť

Medzi bežné dôvody, prečo možno budete chcieť zvážiť použitie sedacieho kúpeľa, patria:

• nedávno ste operovali vulvu alebo vagínu
• nedávno po pôrode
• nedávno chirurgicky odstránené hemoroidy
• nepríjemné pocity z hemoroidov
• nepríjemné pocity pri vyprázdňovaní

Deti i dospelí môžu využívať sedacie kúpele. Rodičia by mali počas sedacieho kúpeľa na svoje deti vždy dohliadať.

Lekári niekedy predpisujú lieky alebo iné prísady na sedenie. Príkladom je povidón-jód, ktorý má antibakteriálne vlastnosti. Upokojujúce riešenie môže spôsobiť aj pridanie kuchynskej soli, octu alebo sódy do vody. Môžete si však urobiť sedací kúpeľ iba s teplou vodou.

Sedenie vo vani

Ak si sedíte vo vani, prvým krokom je čistenie vane.

1. Vaňu očistite zmiešaním 2 polievkových lyžíc bielidla s 1/2 litra vody. Vydrhnite vaňu a dôkladne opláchnite.
2. Ďalej naplňte vaňu vodou 3 až 4 palce. Voda by mala byť teplá, ale nie dostatočne horúca, aby spôsobovala popáleniny alebo nepríjemné pocity. Teplotu vody môžete vyskúšať tak, že si kvapku alebo dve kvapnete na zápästie. Keď zistíte príjemnú teplotu, pridajte do kúpeľa všetky látky, ktoré vám odporučil lekár.
3. Teraz vstúpte do vane a namočte svoje perineum na 15 až 20 minút. Pokrčte kolená alebo, ak je to možné, vykývnite nohy po stranách vane, aby ste ich úplne držali mimo vodu.
4. Keď vyjdete z vane, jemne sa osušte čistým bavlneným uterákom. Perineum nemasírujte ani nedrhnite, pretože by to mohlo spôsobiť bolesť a podráždenie.
5. Dokončite to dôkladným opláchnutím vane.

Užívanie sedacieho kúpeľa pomocou súpravy

Plastová sedacia súprava na sedenie sa hodí na toaletu. Pred použitím opláchnite kúpeľnú súpravu čistou vodou. Potom pridajte veľmi teplú - ale nie horúcu vodu - spolu s akýmikoľvek liekmi alebo roztokmi odporúčanými lekárom.

1. Umiestnite sedací kúpeľ na otvorené WC.
2. Vyskúšajte to tak, že ho budete skúšať posúvať zo strany na stranu, aby ste zaistili, že zostane na svojom mieste a nebude sa posúvať.
3. Predtým, ako si sadnete, môžete do nich naliať teplú vodu, alebo pomocou plastového vrecka a hadičiek naplniť vaňu vodou po tom, čo si sadnete. Voda by mala byť dostatočne hlboká, aby pokryla vaše perineum.
4. Namočte na 15 až 20 minút. Ak ste použili igelitové vrecko, môžete pri ochladení pôvodnej vody pridať teplú vodu. Väčšina sedacích kúpeľov má vetrací otvor, ktorý zabraňuje pretečeniu vody. Voda pohodlne pretečie do toalety a dá sa spláchnuť.
5. Keď skončíte, postavte sa a oblasť osušte čistým bavlneným uterákom. Keď to robíte, nevyhýbajte sa ani nedrhnite oblasť.
6. Pripravte sedací kúpeľ na ďalšie použitie dôkladným vyčistením.

Mnoho súprav obsahuje pokyny na čistenie a riešenia. Ak vaša súprava s nimi nie je dostupná, môžete si sedací kúpeľ vyčistiť tak, že ho vydrhnete 2 lyžicami bielidla zmiešaného s 1/2 litrom horúcej vody. Po vyčistení kúpeľ dôkladne opláchnite.

Aj keď neexistujú nijaké pokyny týkajúce sa toho, kedy vymeniť sedací kúpeľ, vždy pred a po použití skontrolujte, či nie sú na ňom praskliny alebo slabé miesta.

Rizikové faktory a následná starostlivosť

Sedací kúpeľ predstavuje veľmi malé riziko poškodenia, pretože je to neinvazívne ošetrenie. Najbežnejšou nežiaducou udalosťou súvisiacou so sedacími kúpeľmi je infekcia perinea, ktorá sa však vyskytuje zriedka. To sa môže stať, ak sa staráte o operačnú ranu a vanu alebo plastový kúpeľ nečistíte dôkladne.

Prestaňte používať sedacie kúpele a kontaktujte svojho lekára, ak sa bolesť alebo svrbenie zhorší alebo ak vaše perineum zčervená a opuchne.

Ak vám sedacie kúpele prinesú úľavu, lekár pravdepodobne odporučí užívať tri alebo štyri denne, kým sa nezahojí zdroj svrbenia, podráždenia alebo bolesti. Po absolvovaní sedacieho kúpeľa sa môžete okamžite vrátiť k bežným činnostiam, pokiaľ vám lekár neurčil inak.