Tipy na liečbu bolesti s diabetom

Obsah

• Liečba bolesti diabetického nervu
• Lieky
• Antidepresíva
• Lieky proti bolesti opioidmi
• Lieky proti záchvatom
• Fyzická terapia
• Kapsaicínový krém
• Starostlivosť o ruky a nohy
• Prevencia bolesti diabetického nervu

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Cukrovka môže spôsobiť dlhodobé problémy v tele, najmä ak nekontrolujete hladinu cukru v krvi efektívne a hladina cukru zostáva vysoká po mnoho rokov. Vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť diabetickú neuropatiu, ktorá poškodzuje nervy, ktoré vysielajú signály z vašich rúk a nôh.

Diabetická neuropatia môže spôsobiť necitlivosť alebo mravčenie prstov na rukách, nohách, rukách a nohách. Ďalším príznakom je pálivá, ostrá alebo boľavá bolesť (bolesť diabetického nervu). Bolesť môže byť spočiatku mierna, ale môže sa časom zhoršiť a rozšíriť vaše nohy alebo ruky. Chôdza môže byť bolestivá a dokonca aj ten najjemnejší dotyk sa môže cítiť neznesiteľne.

Až 50 percent ľudí s cukrovkou môže mať bolesti nervov. Poškodenie nervov môže ovplyvniť vašu schopnosť spať, znížiť kvalitu života a môže tiež spôsobiť depresiu.

Liečba bolesti diabetického nervu

Poškodené nervy sa nedajú nahradiť. Existujú však spôsoby, ako môžete zabrániť ďalšiemu poškodeniu a zmierniť bolesť.

Najskôr skontrolujte hladinu cukru v krvi, aby nedošlo k poškodeniu. Poraďte sa so svojím lekárom o stanovení cieľovej hodnoty cukru v krvi a naučte sa ho sledovať. Môže sa od vás požadovať, aby ste znížili hladinu cukru v krvi pred jedlom na 70 až 130 miligramov na deciliter (mg / dl) a hladinu cukru v krvi po jedle na menej ako 180 mg / dl.

Používajte diéty, pohyb a lieky na zníženie hladiny cukru v krvi na zdravší rozsah. Sledujte ďalšie zdravotné riziká, ktoré môžu zhoršiť váš cukrovku, napríklad vaša váha a fajčenie. Ak je to potrebné, požiadajte svojho lekára o účinné spôsoby chudnutia alebo fajčenia.

Lieky

Váš lekár môže odporučiť vyskúšať voľnopredajný prostriedok na tlmenie bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol), aspirín (Bufferin) alebo ibuprofén (Motrin IB, Advil), ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu, ale môžu spôsobovať vedľajšie účinky. Na zmiernenie vašich príznakov použite krátku dobu nízku dávku.

Existujú ďalšie možnosti silnejšej alebo dlhodobejšej úľavy od bolesti.

Antidepresíva

Antidepresíva najčastejšie liečia depresiu. Môžu sa však predpísať na bolesť diabetického nervu, pretože interferujú s chemickými látkami v mozgu, ktoré spôsobujú bolesť. Váš lekár môže odporučiť tricyklické antidepresíva, ako je amitriptylín, imipramín (Tofranil) a desipramín (Norpramin). Môžu spôsobiť nepríjemné vedľajšie účinky, ako je sucho v ústach, únava a potenie.

Inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (SNRI) ako venlafaxín (Effexor XR) a duloxetín (Cymbalta) sú alternatívou k tricyklickým liekom a majú tendenciu mať menej vedľajších účinkov.

Lieky proti bolesti opioidmi

Účinné lieky ako oxykodón (Oxycontin) a opioidný liek tramadol (Conzip, Ultram) môžu liečiť oveľa silnejšiu bolesť. Ale tieto bývajú poslednou možnosťou na zmiernenie bolesti. Tieto lieky môžete používať, ak iné spôsoby liečby nefungujú. Tieto lieky však nie sú určené na dlhodobú úľavu kvôli vedľajším účinkom a potenciálu závislosti. Úzko spolupracujte so svojím lekárom a pri užívaní opioidných liekov buďte opatrní.

Lidokaínové náplasti dodávajú lokálne anestetikum cez náplasť umiestnenú na koži. Môžu však spôsobiť mierne podráždenie pokožky.

Lieky proti záchvatom

Pri bolestiach nervov môžu pomôcť aj lieky používané na prevenciu epileptických záchvatov. Medzi tieto lieky patrí pregabalín (Lyrica), gabapentín (Gabarone, Neurontin) a oxkarbazepín alebo karbamazepín (Carbatrol, Tegretol). Pregabalín môže tiež zlepšiť váš spánok. Vedľajšie účinky zahŕňajú ospalosť, opuchy a závraty.

Fyzická terapia

Niektoré liečebné procedúry, ako napríklad plávanie, môžu pomôcť pri liečbe diabetickej neuropatie. Najúčinnejšie sú cviky s nízkym dopadom, pretože cviky s veľkým nárazom môžu rýchlo spôsobiť znecitlivenie nervov.

Určite si vyberte dôveryhodného fyzioterapeuta, ktorý chápe neuropatiu, diabetickú alebo inú, ktorá vám pomôže pri práci s metódami fyzikálnej terapie, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu nervov. Správna pozornosť venovaná fyzickej aktivite odborníkom môže zabrániť výskytu ďalších problémov. Majte tiež na pamäti, že fyzikálna terapia môže upokojiť bolesť diabetického nervu, ale nie vyliečiť ju.

Kapsaicínový krém

Kapsaicínový krém (Arthricare, Zostrix) môže blokovať signály bolesti pomocou prísady nachádzajúcej sa v feferónkach. Štúdie nepreukázali, že by to bolo užitočné pri diabetickej neuropatii. Výrobky kapsaicínu spôsobujú u niektorých ľudí podráždenie pokožky. Kapsaicínový krém, ktorý je tiež dostupný ako krém, želé alebo náplasť, sa môže aplikovať na pokožku, kde je silná bolesť diabetického nervu a dočasne ju zmierni.

Pred použitím liečby založenej na kapsaicíne sa poraďte so svojím lekárom. Môže spôsobiť alergické reakcie, interakciu s inými liekmi alebo spôsobiť nebezpečné vedľajšie účinky na otvorené rany a podráždenú alebo citlivú pokožku. Môže vás tiež zvýšiť citlivosť na slnko a iné zdroje tepla. Pri používaní krémov alebo pleťových vôd kapsaicínu sa vyhnite nadmernému vystaveniu slnečnému žiareniu.

Nakupujte výrobky kapsaicínu.

Starostlivosť o ruky a nohy

Poškodenie diabetického nervu spôsobuje bolesť a môže tiež ovplyvniť vašu schopnosť cítiť bolesť, takže je dôležité udržiavať zdravie nôh.

Aby ste sa o svoje nohy lepšie starali, každý deň ich chodte prehliadnuť, či neobsahujú rany, boľavé miesta, opuchy a iné problémy, aj keď tam necítite bolesť. Môžu sa nakaziť a neliečené infekcie môžu viesť k vážnym komplikáciám vrátane amputácie.

Denne si nohy umyte teplou vodou a potom ich úplne osušte. Potom naneste pleťovú vodu, aby boli hydratované. Zabráňte vniknutiu pleťovej vody medzi prsty na nohách.

Noste pohodlnú a pružnú obuv, ktorá vašim nohám poskytne priestor na pohyb. Vlámajte nové topánky pomaly, aby vám neboleli nohy. Ak bežné topánky dobre nesedia, obráťte sa na svojho lekára.

Nohy vždy zakrývajte topánkami, papučami alebo hrubými ponožkami, aby ste ich tlmili a zabránili úrazom.

Nakupujte obuv vhodnú pre cukrovku.

Prevencia bolesti diabetického nervu

Najlepším spôsobom, ako zabrániť bolestiam nervov, je udržiavať hladinu cukru v krvi pod kontrolou, aby ste predišli poškodeniu nervov. Ak už trpíte bolesťou diabetického nervu, riaďte sa pokynmi lekára v oblasti stravovania, cvičenia a liečby. Diabetická neuropatia nemá nijaké známe spôsoby liečenia. Mnoho spôsobov liečby vám však môže pomôcť zmierniť nepohodlie a bolesť spôsobenú bolesťou diabetického nervu a váš lekár vám môže pomôcť s výberom toho, ktorý vám najlepšie vyhovuje.