Kedy presne by ste sa mali izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus?

Obsah

• Po prvé, rekapitulácia širokého spektra symptómov COVID-19, pretože tu záleží.
• Kedy by ste sa teda mali izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus?
• Kedy môžete opustiť sebaizoláciu?
• Skontrolovať pre

Ak ešte nemáte plán, čo robiť, ak si myslíte, že máte koronavírus, teraz je načase, aby ste sa rozbehli.

Dobrou správou je, že väčšina ľudí s novou infekciou koronavírusom (COVID-19) má iba mierny prípad a zvyčajne sa dokážu izolovať a zotaviť sa doma, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Agentúra tiež ponúka špecifiká o tom, ako sa starať o niekoho s koronavírusom, a kontrolný zoznam požiadaviek, ktoré musia byť splnené pred opustením vlastnej izolácie. (Pripomienka: Ľudia s oslabenou imunitou môžu mať väčšiu pravdepodobnosť závažných prípadov COVID-19.)

Ale sú tu dôležité informácie, ktoré sa neriešia, ako keď, presne tak„Mali by ste sa izolovať od ľudí vo svojom dome (a viete, že aj širokej verejnosti), ak si myslíte, že máte koronavírus. Testov na COVID-19 je v mnohých častiach USA stále málo a dosiahnutie výsledkov môže trvať aj niekoľko dní, aj keď sa vám vyšetrenie podarí, hovorí odborník na infekčné choroby Amesh A. Adalja, odborný pracovník z Johns Hopkins. Centrum pre zdravotnú bezpečnosť. Ak teda počkáte, kým definitívne potvrdíte, či v skutočnosti máte COVID-19, a potom urobíte správne opatrenia, mohli by ste vírus aktívne šíriť medzi ostatných.

V dokonalom svete by ste zvyšok svojej objednávky doma prežili blaženým pečením chleba a dobiehaním frontu na Netflixe bez obáv, ako zvládnuť infekciu koronavírusom. Ale v skutočnosti tam je je riziko nákazy vírusom, dokonca aj pri vykonávaní niečoho takého menšieho, ako je návšteva obchodu s potravinami alebo manipulácia s vašou poštou – najmä ak vírus vo vašej oblasti intenzívne cirkuluje. Preto je dôležité myslieť na tieto veci vopred. Ďalej odborníci rozoberajú, kedy (a ako) sa izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus.

Po prvé, rekapitulácia širokého spektra symptómov COVID-19, pretože tu záleží.

Predovšetkým je dôležité zdôrazniť, že COVID-19 je nový vírus, ktorý bol objavený len koncom roka 2019. „Každý deň sa o ňom dozvedáme viac,“ hovorí Dr. Adalja.

To znamená, že v tomto bode môžete pravdepodobne recitovať hlavné príznaky koronavírusu v spánku: suchý kašeľ, horúčka, dýchavičnosť. Nie všetci ľudia však majú rovnaké príznaky COVID-19. Nové výskumy naznačujú, že hnačka, nevoľnosť a vracanie môžu byť bežné u ľudí s koronavírusom spolu so stratou čuchu a chuti.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) má širší zoznam symptómov COVID-19 ako CDC, vrátane:

• Horúčka
• Únava
• Suchý kašeľ
• Bolesti
• Upchatý nos
• Výtok z nosa
• Bolesť hrdla
• Hnačka

Všeobecne platí, že „príznaky sa zvyčajne začínajú ľahkou horúčkou, suchým kašľom alebo prerušovanou dýchavičnosťou v prvý deň,“ hovorí Sophia Tolliverová, lekárka pre rodinnú medicínu na Wexnerovom zdravotnom stredisku na Ohio State University.

Ale opäť to nie je vždy tak. "Potenciálne existujú niektoré vzorce [príznakov], ktoré sú bežnejšie ako iné, ale žiadne nie sú 100-percentne konzistentné, " vysvetľuje Prathit Kulkarni, MD, odborný asistent infekčných chorôb na Baylor College of Medicine. "Aj keď existuje spoločný vzorec, môže alebo nemusí sa vyskytnúť pri jednej jednotlivej príležitosti."

V zásade existuje veľa rôznych príznakov, ktoré by ste s tým mohli stretnúť mohol byť COVID-19 alebo môže byť príznakom niečoho úplne iného. (Pozri: Najbežnejšie príznaky koronavírusu, na ktoré si treba podľa odborníkov dávať pozor)

Kedy by ste sa teda mali izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus?

Z hľadiska verejného zdravia je najbezpečnejším prístupom izolácia okamžite po všimnutí si akýchkoľvek symptómov, ktoré sú „nové alebo odlišné“ v porovnaní s tým, ako sa bežne cítite-vrátane vyššie uvedených symptómov, ktoré sa zdajú byť bežnými príznakmi COVID-19, hovorí doktor Kulkarni.

Zamyslite sa nad tým takto: Ak sa vám vždy objaví nádcha a kašeľ, keď príde peľová sezóna, je pravdepodobne bezpečné predpokladať, že na vine sú alergie, keď sa u vás počas rovnakého ročného obdobia objavia rovnaké príznaky, vysvetľuje doktor Kulkarni. Ale ak máte nulovú anamnézu alergií a zrazu sa u vás objavia rovnaké príznaky, možno je načase sa izolovať-najmä ak tieto príznaky pretrvávajú, poznamenáva doktor Kulkarni. „Príznaky by mali byť odlišné alebo pozoruhodné v tom zmysle, že ste dvakrát nekašľali a potom kašeľ zmizol,“ vysvetľuje. „Mali by byť vytrvalí.“

Ak sa u vás objaví horúčka, na druhej strane sa ihneď izolujte, hovorí doktor Adalja. „Mali by ste predpokladať, že v tom čase máte koronavírus,“ dodáva.

Akonáhle sa izolujete, Dr. Tolliver odporúča, aby ste čo najskôr zavolali svojmu lekárovi o ďalších krokoch. Váš lekár vám môže pomôcť posúdiť riziko komplikácií spojených s COVID-19 a určiť, či môžete svoje príznaky zvládnuť doma, vysvetľuje doktor Tolliver. Môžu vám tiež pomôcť rozhodnúť sa, či (a ako) by ste sa mali nechať otestovať. (Súvisiace: Domáce testy na koronavírus sa pripravujú)

Hoci odborníci odporúčajú izolovať sa vždy, keď máte pochybnosti o svojich príznakoch, je pochopiteľné, že nechcete ísť do izolácie kvôli kopancom. Ak máte pocit pekná uistite sa, že vaše príznaky nie sú COVID-19, zvážte dištancovanie sa od zvyšku vašej domácnosti a sledujte svoje symptómy, aby ste zistili, či sa v priebehu jedného alebo dvoch dní nezmenia na niečo viac, hovorí David Cennimo, MD, odborný asistent infekčných chorôb na Rutgers New Jersey Medical School. Počas tej doby doktor Cennimo odporúča praktizovať to, čo nazýva „sociálne dištancovanie sa doma“.

„Nemusíte sa zatvárať v jednej miestnosti, ale možno si pri televízii nesadnite na gauč [s ostatnými v domácnosti],“ hovorí. Budete tiež chcieť zaistiť časté umývanie rúk, zakrytie úst pri kašli a dezinfekciu bežne sa dotýkajúcich povrchov (viete, všetky postupy prevencie koronavírusu, ktoré ste už zvládli). A opäť zavolajte čo najskôr svojmu lekárovi a buďte s ním pravidelne v kontakte.

Majte na pamäti: Niektorí ľudia s COVID-19 majú „prerušované“ príznaky, čo znamená, že príznaky prichádzajú a odchádzajú, poznamenáva doktorka Adalja. Preto je obzvlášť dôležité venovať pozornosť tomu, ako sa symptómy menia zo dňa na deň. „Nepredpokladajte, že ste v poriadku, hneď ako sa budete cítiť dobre,“ hovorí. (Tu je podrobnejší rozpis ako izolovať doma, ak vy alebo niekto, s kým žijete, má ochorenie COVID-19.)

Kedy môžete opustiť sebaizoláciu?

CDC má na to celkom jasné pokyny. V prípade, že testovanie na COVID-19 nemáte k dispozícii, agentúra konkrétne odporúča ukončiť samoizoláciu, ak splníte nasledujúce kritériá:

• Bez použitia liekov na zníženie horúčky ste nemali horúčku 72 hodín.
• Vaše príznaky sa zlepšili (najmä kašeľ a dýchavičnosť – nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom o progresii týchto príznakov).
• Je to už najmenej sedem dní, čo sa vaše príznaky objavili prvýkrát.

Ak ty sú CDC, ktorý je schopný podrobiť sa testovaniu na COVID-19, odporúča opustiť izoláciu po tom, ako sa stanú tieto veci:

• Už nemáte horúčku, bez použitia liekov na zníženie horúčky.
• Vaše príznaky sa zlepšili (najmä kašeľ a dýchavičnosť – nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom o progresii týchto príznakov).
• Dostali ste dva negatívne testy za sebou, s rozdielom 24 hodín.

V konečnom dôsledku je dôležité hovoriť so svojim lekárom pravidelne počas celého zážitku - namiesto toho, aby ste sa o to pokúšali prísť sami -, hovorí doktor Tolliver. "V súčasnosti je veľmi ťažké zistiť, kto má alebo nemá infekciu COVID-19. Nedá sa to zistiť iba pohľadom na niekoho," vysvetľuje. „Kontaktovanie lekára primárnej starostlivosti s cieľom prediskutovať akékoľvek mierne, stredne závažné alebo závažné symptómy nie je na škodu, aj keď si myslíte, že príznaky môžu byť falošným poplachom. Radšej sa mýlite na strane opatrnosti než nedbalosti.“

Informácie v tomto príbehu sú presné v čase tlače. Keďže aktualizácie o koronavíruse COVID-19 sa neustále vyvíjajú, je možné, že niektoré informácie a odporúčania v tomto príbehu sa od prvého zverejnenia zmenili. Odporúčame vám pravidelne sa informovať o zdrojoch, ako sú CDC, WHO a vaše miestne oddelenie verejného zdravotníctva, kde nájdete najaktuálnejšie údaje a odporúčania.

Skontrolovať pre