Trombóza hlbokých žíl - výtok

Boli ste liečení na hlbokú žilovú trombózu (DVT). Toto je stav, pri ktorom sa tvorí krvná zrazenina v žile, ktorá nie je na povrchu tela alebo v jeho blízkosti.

Ovplyvňuje hlavne veľké žily v dolnej časti nohy a stehna. Zrazenina môže blokovať prietok krvi. Ak sa zrazenina odlomí a bude sa pohybovať krvnou cestou, môže uviaznuť v krvných cievach v pľúcach.

Ak vám to predpísal lekár, noste tlakové pančuchy. Môžu zlepšiť prietok krvi v nohách a znížiť riziko dlhodobých komplikácií a problémov s krvnými zrazeninami.

• Nenechajte pančuchy veľmi pevné alebo zvrásnené.
• Ak si na nohy použijete pleťovú vodu, nechajte si ju predtým, ako si navlečiete pančuchy, vysušiť.
• Na nohy si dajte prášok, aby ste si ľahšie navliekli pančuchy.
• Pančuchy každý deň umývajte jemným mydlom a vodou. Opláchnite ich a nechajte ich uschnúť na vzduchu.
• Uistite sa, že máte druhý pár pančúch, ktoré môžete nosiť, keď sa druhý pár perie.
• Ak sú vaše pančuchy príliš tesné, povedzte to svojmu lekárovi. NEPRESTÁVAJTE ich len nosiť.

Váš lekár vám môže dať liek na zriedenie krvi, aby ste zabránili tvorbe ďalších zrazenín. Príklady liekov na riedenie krvi sú lieky warfarín (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto) a apixaban (Eliquis). Ak máte predpísané riedidlo krvi:

• Užívajte liek presne podľa pokynov lekára.
• Vedzte, čo robiť, ak zabudnete užiť dávku.
• Možno budete musieť často podstúpiť krvné testy, aby ste sa uistili, že užívate správnu dávku.

Opýtajte sa svojho poskytovateľa, aké cvičenia a ďalšie aktivity sú pre vás bezpečné.

NESADAJTE ani neľahnite si dlho v rovnakej polohe.

• NESADAJTE si tak, aby ste vyvíjali stály tlak na zadnú časť kolena.
• Ak vám pri sedení opuchnú nohy, podložte si nohy na stoličku alebo stoličku.

Ak je problémom opuch, nechajte nohy odpočívať nad srdcom. Pri spánku urobte nohu postele o pár centimetrov vyššie ako hlavu postele.

Pri cestovaní:

• Autom. Často zastavujte, vypadnite a pár minút sa prechádzajte.
• V lietadle, autobuse alebo vo vlaku. Vstaňte a choďte často okolo.
• Keď sedíte v aute, autobuse, lietadle alebo vo vlaku. Krútte prstami na nohách, napínajte a uvoľňujte lýtkové svaly a často posúvajte svoju pozíciu.

Nefajčiť. Ak tak urobíte, požiadajte o pomoc s ukončením poskytovateľa.

Ak váš poskytovateľ tvrdí, že je to v poriadku, vypite najmenej 6 až 8 pohárov (1,5 až 2 litre) tekutiny denne.

Použite menej soli.

• DO jedla NEPRIDÁVAJTE soľ.
• NEJEDzte konzervované jedlá a iné spracované potraviny, ktoré majú veľa soli.
• Prečítajte si štítky na potravinách a skontrolujte množstvo soli (sodíka) v potravinách. Opýtajte sa svojho poskytovateľa, koľko sodíka je v poriadku, aby ste každý deň zjedli.

Zavolajte svojho lekára, ak:

• Vaša pokožka vyzerá bledo, modro alebo je na dotyk chladná
• Máte väčšie opuchy v jednej alebo oboch nohách
• Máte horúčku alebo zimnicu
• Ste zadýchaný (ťažko sa dýcha).
• Máte bolesti na hrudníku, najmä ak sa zhoršia po zhlboka nadýchnutí
• Vykašliavate krv

DVT - výtok; Krvná zrazenina v nohách - výtok; Tromboembolizmus - výtok; Venózny tromboembolizmus - hlboká žilová trombóza; Post-flebitický syndróm - výtok; Posttrombotický syndróm - výtok

• Tlakové pančuchy

Web Agentúry pre výskum a kvalitu v zdravotníctve. Váš sprievodca prevenciou a liečbou krvných zrazenín. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Aktualizované v auguste 2017. Prístup k 7. marcu 2020.

Webové stránky Centers for Disease Control and Prevention. Venózny tromboembolizmus (krvné zrazeniny). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Aktualizované 7. februára 2020. Prístupné 7. marca 2020.

Kearon C, Akl EA, Ornelas J a kol. Antitrombotická terapia pre ochorenie VTE: Pokyny CHEST a správa panelu odborníkov. Hrudník. 2016; 149 (2): 315-352. PMID: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

Kline JA. Pľúcna embólia a hlboká žilová trombóza. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, vyd. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 78. kap.

• Krvné zrazeniny
• Trombóza hlbokých žíl
• Duplexný ultrazvuk
• Parciálny tromboplastínový čas (PTT)
• Počet krvných doštičiek
• Protrombínový čas (PT)
• Pľúcna embólia
• Tipy, ako prestať fajčiť

• Cukrovka - prevencia infarktu a mŕtvice
• Infarkt - výtok

• Trombóza hlbokých žíl