Keď má vaše dieťa hnačku

Hnačka je prechod riedkej alebo vodnatej stolice. U niektorých detí je hnačka mierna a do pár dní odznie. Pre ostatných to môže trvať dlhšie. Môže to spôsobiť, že vaše dieťa stratí príliš veľa tekutín (dehydratovaných) a bude sa cítiť slabé.

Žalúdočná chrípka je častou príčinou hnačiek. Hnačky môžu spôsobovať aj liečebné postupy, ako sú antibiotiká a niektoré druhy liečby rakoviny.

Tento článok hovorí o hnačkách u detí starších ako 1 rok.

Pre dieťa s hnačkou je ľahké stratiť príliš veľa tekutín a dehydratovať sa. Stratené tekutiny je potrebné vymeniť. Pre väčšinu detí by malo stačiť pitie tekutín, ktoré bežne majú.

Niektorá voda je v poriadku. Samotné príliš veľa vody v každom veku však môže byť škodlivé.

Ďalšie produkty, ako napríklad Pedialyte a Infalyte, môžu pomôcť udržiavať dieťa dobre hydratované. Tieto výrobky je možné kúpiť v supermarkete alebo lekárni.

Popsicles a Jell-O môžu byť dobrým zdrojom tekutín, najmä ak vaše dieťa zvracia. Pomocou týchto produktov môžete do detí pomaly prijímať veľké množstvo tekutín.

Môžete tiež dať dieťaťu napojené ovocné šťavy alebo vývar.

NEPOUŽÍVAJTE lieky na spomalenie hnačky vášho dieťaťa bez toho, aby ste sa najskôr porozprávali s lekárom. Ak je používanie športových nápojov v poriadku, opýtajte sa lekára na starostlivosť o vaše dieťa.

V mnohých prípadoch môžete svoje dieťa kŕmiť obvyklým spôsobom. Hnačka zvyčajne ustúpi v čase, bez akýchkoľvek zmien a liečby. Ale zatiaľ čo deti majú hnačky, mali by:

• Jesť malé jedlá po celý deň namiesto 3 veľkých jedál.
• Jedzte niektoré slané jedlá, napríklad praclíky a polievku.

V prípade potreby môžu pomôcť zmeny stravovania. Špeciálna strava sa neodporúča. Ale deťom sa často darí s nevýraznými jedlami. Dajte svojmu dieťaťu potraviny, ako napríklad:

• Pečené alebo grilované hovädzie, bravčové, kuracie, rybie alebo morčacie mäso
• Varené vajcia
• Banány a iné čerstvé ovocie
• Jablková omáčka
• Chlebové výrobky z rafinovanej bielej múky
• Cestoviny alebo biela ryža
• Cereálie, ako je pšeničná smotana, farina, ovsené vločky a kukuričné ​​lupienky
• Palacinky a oblátky vyrobené z bielej múky
• Kukuričný chlieb, pripravený alebo podávaný s veľmi malým množstvom medu alebo sirupu
• Varená zelenina, ako je mrkva, zelené fazule, šampiňóny, cvikla, tipy na špargľu, tekvica zo žaluďov a olúpaná cuketa
• Niektoré dezerty a občerstvenie, napríklad Jell-O, nanuky, koláče, sušienky alebo zmrzlina
• Pečené zemiaky

Všeobecne je najlepšie odstrániť semená a šupky z týchto potravín.

Použite nízkotučné mlieko, syr alebo jogurt. Ak mliečne výrobky zhoršujú hnačky alebo spôsobujú plynatosť a nadúvanie, bude možno potrebné, aby vaše dieťa na niekoľko dní prestalo jesť a piť mliečne výrobky.

Deťom by sa malo umožniť venovať čas návratu k ich obvyklým stravovacím návykom. U niektorých detí môže návrat k bežnej strave priniesť aj návrat k hnačkám. Je to často spôsobené miernymi problémami, ktoré majú črevá pri vstrebávaní bežných jedál.

Deti by sa mali vyhnúť niektorým druhom jedál, ak majú hnačku, vrátane vyprážaných jedál, mastných jedál, spracovaných alebo rýchlych jedál, pečiva, šišiek a klobásy.

Nedávajte deťom jablkový džús a plné ovocné džúsy, pretože môžu uvoľniť stolicu.

Dajte dieťaťu obmedziť alebo vylúčiť mlieko a iné mliečne výrobky, ak zhoršuje hnačky alebo spôsobuje plynatosť a nadúvanie.

Vaše dieťa by sa malo vyhýbať ovociu a zelenine, ktorá môže spôsobovať plyn, ako je brokolica, paprika, fazuľa, hrášok, bobule, sušené slivky, cícer, zelená listová zelenina a kukurica.

Vaše dieťa by sa v tomto čase malo tiež vyhýbať kofeínu a sýteným nápojom.

Keď sú deti opäť pripravené na bežné jedlo, skúste im dať:

• Banány
• Krekry
• Kura
• Cestoviny
• Ryžové cereálie

Ak má vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, zavolajte poskytovateľovi svojho dieťaťa:

• Oveľa menšia aktivita ako obvykle (vôbec nesedieť alebo sa nepozerať okolo)
• Vpadnuté oči
• Suché a lepkavé ústa
• Pri plači žiadne slzy
• Nemočené 6 hodín
• Krv alebo hlien v stolici
• Horúčka, ktorá nezmizne
• Bolesť brucha

Veľkonočné JS. Detské gastrointestinálne poruchy a dehydratácia. In: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, vyd. Tajomstvá urgentnej medicíny. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 64. kap.

Kotloff KL. Akútna gastroenteritída u detí. In: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelsonova učebnica pediatrie. 21. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitola 366.

Schiller LR, Sellin JH. Hnačka. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, vyd. Ochorenia gastrointestinálneho traktu a pečene spoločnosti Sleisenger a Fordtran. 10. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 16. kap.

• Zdravie detí
• Hnačka