Heimlich manéver sám

Heimlichov manéver je postup prvej pomoci, ktorý sa používa, keď sa človek dusí. Ak ste sami a dusíte sa, môžete sa pokúsiť vytlačiť si predmet v krku alebo priedušnici vykonaním Heimlichovho manévru na sebe.

Keď sa dusíte, môžu vám byť upchaté dýchacie cesty, takže sa do pľúc nedostane dostatok kyslíka. Bez kyslíka môže dôjsť k poškodeniu mozgu už za 4 až 6 minút. Rýchla prvá pomoc pri udusení vám môže zachrániť život.

Ak sa niečím dusíte, môžete na sebe vykonať Heimlichov manéver. Nasleduj tieto kroky:

1. Jednou rukou urobte päsť. Umiestnite palec tejto ruky pod hrudný kôš a nad pupok.
2. Druhou rukou uchopte päsť. Päsť násilím stlačte do oblasti hornej časti brucha rýchlym pohybom nahor.

Môžete sa tiež nakloniť cez okraj stola, stoličku alebo zábradlie. Rýchlo tlačte oblasť horného brucha (horné brucho) na okraj.

Ak je to potrebné, opakujte tento pohyb, kým nevyjde objekt blokujúci vaše dýchacie cesty.

Dusenie prvou pomocou je príbuzná téma.

• Heimlich manévruje sám so sebou

Braithwaite SA, Perina D. Dyspnoe. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, vyd. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 22. kap.

Vodič DE, Reardon RF. Základné riadenie dýchacích ciest a rozhodovanie. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, vyd. Roberts and Hedges ‘Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap. 3.

Rose E. Núdzové stavy dýchania u detí: obštrukcia horných dýchacích ciest a infekcie. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, vyd. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 167.