Predmenštruačné zmeny prsníkov

Predmenštruačný opuch a citlivosť oboch prsníkov sa vyskytujú počas druhej polovice menštruačného cyklu.

Príznaky predmenštruačnej citlivosti prsníkov sa môžu pohybovať od miernych až po závažné. Príznaky zvyčajne:

• Sú najťažšie tesne pred každou menštruáciou
• Zlepšujte sa počas menštruácie alebo hneď po nej

Prsné tkanivo môže mať na prstoch hustý, hrboľatý „dlažobný kameň“. Tento pocit je zvyčajne viac vo vonkajších oblastiach, najmä v blízkosti podpazušia. Môže tiež dochádzať k vypínaniu a zapínaniu alebo pretrvávajúcemu pocitu plnosti prsníkov s tupou, silnou bolesťou a citlivosťou.

Hormonálne zmeny počas menštruačného cyklu pravdepodobne vedú k opuchu prsníkov. Viac estrogénu sa vyrába na začiatku cyklu a vrcholí tesne pred stredom cyklu. To spôsobí zväčšenie veľkosti prsných ciest. Hladina progesterónu vrcholí takmer 21. deň (v 28-dňovom cykle). To spôsobí rast lalokov prsníka (mliečnych žliaz).

Predmenštruačný opuch prsníkov je často spojený s:

• Predmenštruačný syndróm (PMS)
• Fibrocystické ochorenie prsníkov (benígne zmeny prsníkov)

Predmenštruačná citlivosť prsníkov a opuchy sa vyskytujú do istej miery pravdepodobne u takmer všetkých žien. U mnohých žien v plodnom veku sa môžu vyskytnúť závažnejšie príznaky. Príznaky môžu byť menšie u žien užívajúcich antikoncepčné tabletky.

Medzi rizikové faktory patria:

• Rodinná história
• Diéta s vysokým obsahom tukov
• Priveľa kofeínu

Tipy na starostlivosť o seba:

• Jedzte stravu s nízkym obsahom tuku.
• Vyhýbajte sa kofeínu (káva, čaj a čokoláda).
• Vyvarujte sa solenia 1 až 2 týždne pred začiatkom menštruácie.
• Každý deň sa intenzívne cvičte.
• Noste dobre padnúcu podprsenku vo dne aj v noci, aby ste zaistili dobrú podporu prsníkov.

Mali by ste trénovať povedomie o prsníkoch. Pravidelne kontrolujte zmeny na prsníkoch.

Účinnosť vitamínu E, vitamínu B6 a bylinných prípravkov, ako je pupalkový olej, je trochu kontroverzná. Mali by ste sa o tom poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Zavolajte svojmu poskytovateľovi, ak:

• Majte nové, neobvyklé alebo meniace sa hrudky v prsnom tkanive
• Majte jednostranné (jednostranné) hrčky v prsnom tkanive
• Neviete, ako správne vykonať samovyšetrenie prsníkov
• Ste žena vo veku 40 rokov alebo staršia a nikdy ste nemali skríningový mamograf?
• Majte výtok z bradavky, najmä ak ide o krvavý alebo hnedý výtok
• Prejavte príznaky, ktoré narúšajú vašu schopnosť spať. Zmeny stravy a cvičenie vám nepomohli

Váš poskytovateľ zaznamená vašu anamnézu a urobí fyzické vyšetrenie. Poskytovateľ skontroluje prsné hrčky a zaznamená kvality hrudky (pevná, mäkká, hladká, hrboľatá atď.).

Môže byť urobený mamograf alebo prsník. Tieto testy vyhodnotia akýkoľvek abnormálny nález pri vyšetrení prsníka. Ak sa zistí hrčka, ktorá nie je zjavne benígna, možno budete potrebovať biopsiu prsníka.

Tieto lieky od vášho poskytovateľa môžu znižovať alebo eliminovať príznaky:

• Injekcie alebo injekcie, ktoré obsahujú hormón progestín (Depoprovera). Jeden výstrel funguje až 90 dní. Tieto injekcie sa podávajú do svalov nadlaktia alebo zadku. Zmierňujú príznaky zastavením menštruácie.
• Antikoncepčné tabletky.
• Diuretiká (tablety na odvodnenie) užívané pred menštruáciou. Tieto pilulky môžu znižovať opuchy a citlivosť prsníkov.
• Danazol sa môže použiť v závažných prípadoch. Danazol je človekom vyrobený androgén (mužský hormón). Ak to nefunguje pre vás, môžu vám byť predpísané iné lieky.

Predmenštruačná citlivosť a opuch prsníkov; Citlivosť prsníkov - predmenštruačná; Opuch prsníkov - predmenštruačný

• Ženský prsník
• Samovyšetrenie prsníkov
• Samovyšetrenie prsníkov
• Samovyšetrenie prsníkov

Webové stránky American College of Obstetricians and Gynecologists. Dysmenorea: bolestivé obdobia. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Aktualizované máj 2015. Prístupné 25. septembra 2020.

Panel odborníkov pre zobrazovanie prsníkov; Jokich PM, Bailey L a kol. Kritériá vhodnosti ACR bolesť prsníkov. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Mendiratta V, Lentz GM. Primárna a sekundárna dysmenorea, predmenštruačný syndróm a predmenštruačná dysforická porucha: etiológia, diagnostika, manažment. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, vyd. Komplexná gynekológia. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitola 37.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Choroby prsníkov: detekcia, manažment a dohľad nad chorobami prsníka. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, vyd. Komplexná gynekológia. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 15. kap.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Etiológia a liečba benígneho ochorenia prsníka. In: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Prsa: Komplexná liečba benígnych a malígnych chorôb. 5. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 5.