Test na 25-hydroxy vitamín D

Obsah

• Prečo sa robí test 25-hydroxy vitamínu D?
• Ako sa vykonáva test 25-hydroxy vitamínu D?
• Vyhodnocovanie výsledkov testu s 25-hydroxy vitamínom D.
• Riziká testu s 25-hydroxy vitamínom D.
• Výhľad

Čo je test 25-hydroxy vitamínu D?

Vitamín D pomáha telu vstrebávať vápnik a udržiavať silné kosti po celý život. Vaše telo produkuje vitamín D, keď sa slnečné UV lúče dotknú vašej pokožky. Medzi ďalšie dobré zdroje vitamínu patria ryby, vajcia a obohatené mliečne výrobky. Je k dispozícii aj ako doplnok výživy.

Vitamín D musí vo vašom tele prejsť niekoľkými procesmi, skôr ako ho vaše telo dokáže využiť. Prvá premena nastáva v pečeni. Vaše telo tu premieňa vitamín D na chemickú látku známu ako 25-hydroxyvitamín D, ktorá sa tiež nazýva kalcidiol.

Test 25-hydroxy vitamínu D je najlepší spôsob, ako monitorovať hladinu vitamínu D. Množstvo 25-hydroxyvitamínu D v krvi je dobrou indikáciou množstva vitamínu D vo vašom tele. Testom sa dá zistiť, či sú vaše hladiny vitamínu D príliš vysoké alebo príliš nízke.

Tento test je tiež známy ako test 25-OH na vitamín D a test na kalcidiol 25-hydroxycholekalcifoerol. Môže to byť dôležitý indikátor osteoporózy (slabosť kostí) a rachiet (malformácia kostí).

Prečo sa robí test 25-hydroxy vitamínu D?

Váš lekár môže požadovať test 25-hydroxy vitamínu D z niekoľkých rôznych dôvodov. Môže im pomôcť zistiť, či príliš veľa alebo príliš málo vitamínu D spôsobuje slabosť kostí alebo iné abnormality. Môže tiež monitorovať ľudí, ktorí sú ohrození nedostatkom vitamínu D.

Medzi tých, u ktorých existuje vysoké riziko nízkej hladiny vitamínu D, patria:

• ľudia, ktorí nie sú príliš vystavení slnku
• starší dospelí
• ľudia s obezitou
• deti, ktoré sú iba dojčené (umelé mlieko je zvyčajne obohatené o vitamín D)
• ľudia, ktorí podstúpili operáciu bypassu žalúdka
• ľudia, ktorí majú ochorenie, ktoré ovplyvňuje črevá a sťažuje telu vstrebávanie živín, napríklad Crohnovu chorobu

Váš lekár vás možno požiada, aby ste si urobili 25-hydroxyvitamínový test D, ak vám už diagnostikovali nedostatok vitamínu D a chcete zistiť, či liečba funguje.

Ako sa vykonáva test 25-hydroxy vitamínu D?

Váš lekár vám povie, aby ste štyri až osem hodín pred testom nejedli nič.

Test 25-hydroxy vitamínu D vyžaduje bežný krvný test. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti bude odoberať krv zo žily na ruke pomocou ihly. Rýchly vpich prstom pravdepodobne poskytne dostatok vzorky krvi u detí a kojencov.

Vyhodnocovanie výsledkov testu s 25-hydroxy vitamínom D.

Výsledky budú závisieť od vášho veku, pohlavia a použitých testovacích metód. Výsledky sa tiež môžu mierne líšiť od laboratória k laboratóriu.

Podľa Úradu pre doplnky výživy (ODS) sa hladiny vitamínu D merajú pomocou hladiny 25-hydroxy v nanomolech / liter (nmol / l) alebo nanogramoch / mililiter (ng / ml). Výsledky môžu naznačovať nasledovné:

• nedostatok: menej ako 30 nmol / L (12 ng / ml)
• potenciálny nedostatok: medzi 30 nmol / L (12 ng / ml) a 50 nmol / L (20 ng / ml)
• normálne hladiny: medzi 50 nmol / L (20 ng / ml) a 125 nmol / L (50 ng / ml)
• vysoké hladiny: vyššie ako 125 nmol / L (50 ng / ml)

Ak sú vaše hladiny vitamínu D nízke a máte príznaky bolesti kostí, lekár môže odporučiť špeciálne vyšetrenie na kontrolu hustoty kostí. Lekári pomocou tohto bezbolestného skenovania hodnotia zdravie kostí človeka.

Nízke hladiny 25-hydroxy vitamínu D v krvi zvyčajne znamenajú jeden (alebo viac) z nasledujúcich:

• nejete vyváženú a plnohodnotnú stravu
• vaše črevá neabsorbujú vitamín správne
• nestrávite dostatok času vonku na to, aby ste absorbovali primeranú hladinu vitamínu D pôsobením slnka

Niektoré dôkazy spájajú nedostatok vitamínu D s vyšším rizikom určitých druhov rakoviny, imunitných chorôb a kardiovaskulárnych chorôb.

Vysoká hladina vitamínu D v krvi zvyčajne vyplýva z užitia príliš veľkého množstva vitamínových piluliek a iných doplnkov výživy. Vysoké dávky vitamínu D môžu mať za následok stav nazývaný hypervitaminóza D. Hypervitaminóza je zriedkavý, ale závažný stav, ktorý by vás mohol vystaviť riziku problémov s pečeňou alebo obličkami.

Vysoká hladina je zriedka spôsobená nadmernou konzumáciou vitamínu prostredníctvom potravín alebo vystavením sa slnku.

Váš lekár vám pomôže vysvetliť výsledky vášho testu a zistiť, či máte nedostatok vitamínu D.

Riziká testu s 25-hydroxy vitamínom D.

Tak ako pri iných bežných krvných testoch, aj pri liečbe 25-hydroxy vitamínmi sú riziká minimálne a zahŕňajú:

• nadmerné krvácanie
• točenie hlavy
• malá šanca na infekciu tam, kde vám ihla prerazí pokožku

Výhľad

Vitamín D je pre telo životne dôležitý. Nedostatky v akomkoľvek veku môžu spôsobiť problémy. Váš lekár vám môže odporučiť doplnky alebo iné možnosti liečby, ak máte veľký nedostatok. Konzumácia potravín, ktoré obsahujú vitamín D, môže okrem pridania doplnkov k vášmu režimu pomôcť udržať stabilnú hladinu vitamínu D.