4 tipy na zníženie bolesti zubov

Obsah

• 1. Nasajte kocky ľadu
• 2. Použite klinčekový olej
• 3. Pripravte si ústne vody s jablkovým a propolisovým čajom
• 4. Dajte prednosť studeným jedlám

Bolesť zubov môže byť spôsobená zubným kazom, pokazeným zubom alebo narodením zuba múdrosti, preto je veľmi dôležité navštíviť zubára tvárou v tvár zubom, aby zistili príčinu a začali liečbu, ktorá môže zahŕňať iba čistenie zuba alebo, v ostatných prípadoch extrakcia alebo ošetrenie koreňových kanálikov.

Počas čakania na návštevu zubára však vyskúšajte tieto 4 tipy na zníženie bolesti zubov, medzi ktoré patria:

1. Nasajte kocky ľadu

Ľad pomáha zmierňovať opuchy a zápaly a zmierňuje bolesť. Ľad by mal byť položený na boľavý zub alebo vedľa líca, ale chránený handričkou, aby sa nespálil, v 15-minútových intervaloch, najmenej 3 alebo 4-krát denne.

2. Použite klinčekový olej

Klinčekový olej má analgetický, protizápalový a antiseptický účinok, pomáha zmierňovať bolesť a zápal a pomáha predchádzať infekcii. Jednoducho naneste 2 kvapky oleja priamo na zub alebo na kúsok vaty alebo vatového tampónu. Viac informácií sa dozviete na: Klinčekový olej na bolesť zubov.

3. Pripravte si ústne vody s jablkovým a propolisovým čajom

​

Čaj Macela s propolisom má anestetický a antiseptický účinok, pomáha znižovať bolesť zubov a čistiť oblasť. Na výrobu ústnych vôd pridajte 5 g listov jabĺk do 1 šálky vriacej vody, nechajte ich stáť asi 10 minút, preceďte a pridajte 5 kvapiek propolisu, kým je ešte teplý. Týmto čajom by ste potom mali opláchnuť dvakrát denne.

4. Dajte prednosť studeným jedlám

Skvapalnená a studená polievka, želatína bez cukru, ovocné smoothie alebo obyčajný jogurt sú niektoré možnosti. Studená a tekutá strava, pretože nezahŕňa žuvanie ani vysoké teploty, pomáha zmierňovať bolesť alebo ju nezhoršovať.

Okrem týchto rád a ak sú bolesti veľmi silné, môžete užiť napríklad analgetické a protizápalové lieky ako Paracetamol, Ibuprofen alebo Aspirín. Aj keď sa bolesť pomocou liekov zlepší, je dôležité navštíviť zubára.

Sledujte video nižšie a uvidíte, čo robiť, aby ste mali vždy biele zuby: