Playlist perfektného cvičenia Alison Sweeneyovej

Obsah

• Skontrolovať pre

Zo všetkých motivačných nástrojov, ktoré Alison Sweeney zdieľa Diéta pre mamičky, o jej zoznamy fanúšikov sa púšťa. „Bol som prekvapený, koľko čitateľov reagovalo na moje inšpiratívne piesne,“ hovorí Ali. "Myslím, že hudba je spoločným menovateľom, pokiaľ ide o cvičenie - každý sa napumpuje počúvaním energickej piesne pri cvičení."

Tu je Aliho päť obľúbených ... tento mesiac.

O.A.R. - Rozbité (Turn The Car Around) - 105 BPM

Michael Jackson – Black Or White – 115 BPM

Lady GaGa a Colby O'Donis – Just Dance – 119 BPM

The Rolling Stones – nemôžete vždy dostať to, čo chcete – 88 BPM

OneRepublic - Dobrý život - 95 BPM

Pozrite si všetky zoznamy skladieb SHAPE

Skontrolovať pre