Biofeedback

Obsah

• Indikácie biologickej spätnej väzby
• Zariadenia používané v Biofeedbacku
• Výhody Biofeedbacku

Biofeedback je metóda psychofyziologickej liečby, ktorá meria a hodnotí fyziologické a emočné reakcie jednotlivca, charakterizovaná okamžitým vrátením všetkých týchto informácií prostredníctvom elektronických zariadení. Je určený pre hyperaktívnych ľudí s hypertenziou a poruchou pozornosti.

Hlavné fyziologické informácie zachytené prístrojmi s biofeedbackom sú srdcová frekvencia, svalové napätie, krvný tlak, telesná teplota a elektrická aktivita mozgu.

Táto liečba umožňuje pacientom riadiť ich fyziologické a emočné reakcie prostredníctvom svetelných alebo zvukových efektov vyžarovaných použitým elektronickým zariadením.

Biofeedback tiež využíva rôzne metódy uvedomenia a relaxácie prostredníctvom dýchacích, svalových a kognitívnych techník.

Indikácie biologickej spätnej väzby

Jedinci so srdcovými arytmiami, močovou inkontinenciou, problémami s dýchaním, hypertenziou a hyperaktivitou.

Zariadenia používané v Biofeedbacku

Zariadenia používané pri biofeedbacku sú špecifické a závisia od fyziologických reakcií, ktoré sa majú merať.

Tieto zariadenia sú veľmi citlivé a umožňujú tak monitorovať fyziologickú aktivitu jednotlivca. Hlavné zdroje použité na toto monitorovanie sú:

•  Elektromyografia: Prístroj používaný na elektromyografiu meria svalové napätie. Senzory sú umiestnené na koži a vysielajú elektrické signály absorbované zariadením biofeedback, ktoré zas vysiela svetelné alebo zvukové signály, ktoré jednotlivca upozorňujú na svalové napätie, aby sa naučil ovládať svalovú kontrakciu.
•  Elektroencefalograf: Elektroencefalogramový prístroj vyhodnocuje elektrickú aktivitu mozgu.
•  Tepelná spätná väzba: Sú to prístroje používané na meranie prietoku krvi v pokožke.

Výhody Biofeedbacku

Biofeedback poskytuje niekoľko zdravotných výhod, ako sú: Zmiernenie chronických bolestí, zníženie príznakov migrény, zlepšenie myslenia a zníženie porúch spánku.