Bolesti chrbta a brucha: 8 príčin a čo robiť

Obsah

• 1. Obličkový kameň
• 2. Problémy s chrbticou
• 3. Plyny
• 4. Zápal žlčníka
• 5. Choroby čreva
• 6. Pankreatitída
• 7. Bolesť krížov
• 8. Pyelonefritída
• Keď sa to stane v tehotenstve
• Kedy ísť na pohotovosť

Bolesť chrbta je vo väčšine prípadov spôsobená kontrakciou svalov alebo zmenami chrbtice a vyskytuje sa v dôsledku nesprávneho držania tela počas celého dňa, ako je sedenie za počítačom so zhrbeným chrbtom, veľa hodín státia alebo spánku na veľmi matraci. mäkké alebo napríklad na podlahe.

Ale keď bolesť chrbta navyše vyžaruje aj do brucha, možné príčiny môžu byť:

1. Obličkový kameň

Aký je to pocit: pri obličkovej kríze je bežné, že ľudia pociťujú silné bolesti chrbta, na konci chrbtice viac smerom k pravej alebo ľavej strane, ale v niektorých prípadoch môžu vyžarovať aj do brušnej oblasti. Zápal obličiek, močového mechúra alebo močovodov, ktorý spôsobuje infekciu močových ciest, môže tiež spôsobiť bolesť v dolnej časti brucha.

Čo robiť: mali by ste ísť na pohotovosť, pretože renálna kolika je veľmi silná a možno budete musieť brať lieky alebo dokonca podstúpiť chirurgický zákrok na odstránenie kameňa.

Zaškrtnite svoje príznaky a zistite, či môžete mať obličkové kamene:

1. 1. Silná bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá môže obmedziť pohyb
2. 2. Bolesť vyžarujúca zozadu do slabín
3. 3. Bolesť pri močení
4. 4. Ružový, červený alebo hnedý moč
5. 5. Častá túžba močiť
6. 6. Pocit nevoľnosti alebo zvracanie
7. 7. Horúčka nad 38 ° C

2. Problémy s chrbticou

Aký je to pocit: v prípade artrózy chrbtice sú bolesti chrbta zvyčajne blízko krku alebo na konci chrbta, sú centralizovanejšie, môžu však pôsobiť aj na brucho.

Čo robiť: choďte k ortopédovi, aby urobil röntgen chrbtice, aby zistil možné zmeny a zahájil liečbu, ktorá sa dá urobiť pomocou analgetík, protizápalových liekov alebo fyzioterapie, aby sa zlepšilo držanie tela, bojovalo sa s príznakmi a zabránilo sa zhoršeniu s napríklad herniovaný disk alebo zobák papagája.

Ďalšie tipy, ako zmierniť bolesti chrbta, nájdete vo videu:

3. Plyny

Aký je to pocit: v niektorých prípadoch môže hromadenie črevných plynov spôsobiť aj bolesti chrbta a brucha, takže brucho zostane opuchnuté. Bolesť môže byť napichnutá alebo bodavá a má tendenciu začať sa nachádzať v jednej časti chrbta alebo brucha a potom môže prechádzať do inej časti brucha.

Čo robiť: dať si feniklový čaj a potom kráčať asi 40 minút môže byť užitočné pre prirodzené vylúčenie plynov, ale ak bolesť neprestane, môžete skúsiť piť slivkovú vodu, pretože to pomáha vylučovať výkaly, ktoré môžu napomáhať tvorbe plynov. Sledujte jedlá, ktoré spôsobujú najviac plynov, aby ste sa im vyhli. K úľave od bolesti môže prispieť konzumácia ľahkých jedál konzumáciou čerstvých potravín, ako sú ovocie a zelenina a pitie malého množstva vody po celý deň, a pitie čaju z harmančeka alebo z melisy.

4. Zápal žlčníka

Kameň žlčníka môže viesť k zápalu, ktorý sa prejaví vždy, keď človek zje mastné jedlá, ale nie vždy to je vážne.

Aký je to pocit:keď je žlčník zapálený, človek cíti bolesť v bruchu a zvyčajne sa vyskytuje zlé trávenie, pocit ťažkosti v bruchu, opuchnuté brucho a grganie. Bolesť brucha môže vyžarovať do chrbta. Dozviete sa viac príznakov na identifikáciu kameňa žlčníka.

Čo robiť: mali by ste ísť na gastroenterológ a urobiť ultrazvuk na potvrdenie prítomnosti kameňa a potrebu chirurgického zákroku na odstránenie žlčníka.

5. Choroby čreva

Črevné ochorenia, ako v prípade syndrómu dráždivého čreva, zvyčajne spôsobujú bolesti v bruchu, ale môžu tiež vyžarovať do chrbta a sú rozptýlenejšie.

Aký je to pocit: môžu sa objaviť príznaky ako bolesť brucha s pocitom pálenia, pichanie alebo kŕče. Môžu sa vyskytnúť aj nepríjemné pocity na spodnej časti brucha, riedka alebo veľmi tvrdá stolica a opuchnuté brucho.

Čo robiť: mali by ste sledovať svoje črevné návyky, aby ste zistili, či to môže byť zápcha, plyn alebo hnačka. Konzultácia s gastroenterológom môže byť užitočná na identifikáciu ďalších príznakov, testovanie na diagnostiku a začatie liečby. V prípade intolerancie lepku je napríklad potrebné odstrániť lepok z potravy, odborník na výživu však môže pri každej črevnej zmene uviesť potrebné zmeny. Zistite, ako vyzerá diéta so syndrómom dráždivého čreva.

6. Pankreatitída

Pankreatitída je vážny stav, ktorý si môže vyžadovať urgentnú lekársku pomoc a je možné vykonať urgentný chirurgický zákrok.

Aký je to pocit: bolesť začína zle umiestnenou a postihuje hornú časť brucha, v časti najbližšej k rebrám, ktorá sa nazýva „bolesť v barle“, ale má tendenciu sa zhoršovať a môže vyžarovať do chrbta. Ako sa infekcia zhoršuje, bolesť sa stáva lokalizovanejšou a stáva sa ešte silnejšou. Môžu byť prítomné aj nevoľnosť a zvracanie. Zistite viac podrobností o príznakoch pankreatitídy.

Čo robiť: mali by ste ísť na pohotovosť a zistiť, či skutočne ide o pankreatitídu, a začať liečbu analgetikami, protizápalovými látkami a špecifickými enzýmami pre správne fungovanie pankreasu. V závislosti od toho, čo spôsobilo zápal, ako je napríklad obštrukcia zubného kameňa, nádor alebo infekcie, možno budete musieť použiť antibiotiká alebo chirurgický zákrok, aby ste odstránili napríklad kamene zhoršujúce ochorenie.

7. Bolesť krížov

Aký je to pocit: bolesti v dolnej časti chrbta sa môžu objavovať viac v strede chrbta, najmä po vynaložení veľkého úsilia, ako je lezenie po schodoch alebo nosenie ťažkých tašiek. Dlhodobé sedenie alebo státie má tendenciu bolesť zhoršovať, čo môže začať vyžarovať do brucha. Ak vyžaruje do zadku alebo nôh, môže to byť zápal sedacieho nervu.

Čo robiť: priloženie horúceho obkladu na chrbát vám môže zmierniť miernu alebo stredne silnú bolesť, musíte však zájsť k ortopédovi, aby vám urobil testy a zahájil liečbu, napríklad fyzioterapiou.

8. Pyelonefritída

Pyelonefritída je infekcia vysokých močových ciest, to znamená, že postihuje obličky a močovody, ku ktorej dochádza v dôsledku množenia baktérií v tejto oblasti alebo v dôsledku komplikácie infekcie dolných močových ciest.

Aký je to pocit: bežne sa vyskytujú silné bolesti chrbta na strane postihnutej obličky, bolesti v dolnej časti brucha pri močení, vysoká horúčka so zimnicami a trasami, ako aj nevoľnosť, nevoľnosť a zvracanie.

Čo robiť: musíte ísť na pohotovosť, pretože musíte brať aj lieky na tlmenie bolesti, okrem toho aj antibiotiká a antipyretiká a testy krvi a moču. Získajte viac informácií o pyelonefritíde a hlavných príznakoch.

Keď sa to stane v tehotenstve

Bolesť chrbta, ktorá na začiatku tehotenstva vyžaruje do brucha, sa môže stať, keď dôjde k interkostálnej neuralgii v dôsledku natiahnutia nervu v dôsledku rastu brucha. Ďalšou častou príčinou sú však kontrakcie maternice. Už bolesťou, ktorá začína v bruchu, v oblasti žalúdka, ktorá vyžaruje do chrbta, môže byť žalúdočný reflux, veľmi častá príčina v tehotenstve, spôsobená zväčšením objemu maternice a stláčaním žalúdka.

Čo cítiš: bolesť spôsobená interkostálnou neuralgiou môže byť pichľavá a zvyčajne je blízko rebier, ale bolesť v oblasti chrbta vyžarujúca do dolnej časti brucha môže byť známkou kontrakcií maternice, ako pri pôrode.

Čo robiť: dobrým úľavou od bolesti môže byť priloženie teplého obkladu na miesto bolesti a natiahnutie, naklonenie tela na opačnú stranu bolesti. Pôrodník môže tiež naznačiť príjem komplexu vitamínu B, pretože tento vitamín pomáha pri obnove periférnych nervov. Pri refluxe by ste mali mať ľahkú stravu a po kŕmení sa vyvarujte ležaniu. Lepšie pochopte, ako identifikovať a liečiť reflux v tehotenstve.

Sledujte nasledujúce video a dozviete sa viac o tom, ako zmierniť bolesti chrbta v tehotenstve:

Kedy ísť na pohotovosť

Je dôležité ísť k lekárovi, keď bolesť chrbta vyžaruje do brušnej oblasti a má nasledujúce vlastnosti:

• Je veľmi intenzívny a znemožňuje vykonávanie bežných činností každodenného života, ako je stravovanie, spánok alebo chôdza;
• Objavuje sa po páde, zranení alebo údere;
• Po týždni sa to zhoršuje;
• Pretrváva dlhšie ako 1 mesiac;
• Objavujú sa ďalšie príznaky, ako je močová alebo fekálna inkontinencia, dýchavičnosť, horúčka, mravčenie v nohách alebo hnačka.

V týchto prípadoch môžu byť príčinou bolesti závažnejšie situácie, ako je zápal orgánu alebo rakovina, a preto treba ísť do nemocnice na testy, ako sú röntgenové lúče alebo ultrazvuk, a zahájiť najvhodnejšiu liečbu. čo najskôr.