5 tehotenských mýtov: nemôžete jesť obedové mäso a iné veci, o ktorých ste si mysleli, že ich poznáte

Obsah

• Áno. Obedové mäso je zväčša iba mýtus.
• Nie všetky chute po tehotenstve sú skutočné.
• Muži nemôžu otehotnieť.
• Káva a čokoláda sú v poriadku.
• Skutočne nejete pre dvoch.

Keď som po pôrode pacienta upratal izbu, spýtal som sa jej, či chce, aby som jej priniesol nejaké jedlo.

"Alebo neváhajte, aby vám vaša rodina priniesla nejaké jedlo," povedal som. "Je to najlepšie jedlo svojho života, tak sa najedz!"

"Ooooo," povedala a jej oči sa rozsvietili. "Naozaj chcem sub sendvič. Celé tehotenstvo túžim po obedovom mäse! “

Ach áno.

Bežný mýtus o „obedovom mäse nepovolený“. Ale je to mýtus? Poďme zistiť …

Áno. Obedové mäso je zväčša iba mýtus.

Spýtal som sa lekára, s ktorým spolupracujem, ak existuje všeobecná viera v presvedčenie, že tehotné ženy by nemali jesť deli mäso, a vehementne to odmietla.

Riziko samozrejme spočíva v trápnych baktériách Listeria, ktoré sa môžu skrývať za studena. Zdá sa však, že riziko je také nízke, že sa tým vôbec netrápia. Samozrejme, ak máte lepšiu istotu, ako je mrzutá mentalita, ale nemôžete kopnúť tú túži po sendviči s deli, nechajte ich hodiť sendvič do hriankovača, aby sa zohriala, čo by malo znížiť riziko Listeria.

A pokiaľ ide o všetky tie ďalšie tehotenské zvesti, pozrite sa ...

Nie všetky chute po tehotenstve sú skutočné.

Ľutujeme, dámy, ale nemôžeme to použiť: „Chcem zmrzlinu o 2:00.“ ospravedlňujte stále.

Muži nemôžu otehotnieť.

OK, takže muži nemôžu otehotnieť, ale môžu zažiť skutočné príznaky tehotenstva, ako je nevoľnosť a zvracanie a výkyvy nálad. Budem si to pamätať nabudúce, keď ma môj manžel obviní z prírastku hmotnosti počas tehotenstva ...

Káva a čokoláda sú v poriadku.

V moderovaní (jeden alebo dva šálky denne) váš zvyk java skutočne dieťaťu neublíži. Dobrou správou je, že ak vás to znepokojuje, veľa žien počas tehotenstva stratí chuť na kávu. Viem, že som to urobil - chutilo to príliš metalicky.

Skutočne nejete pre dvoch.

Rast ľudskej bytosti vo vašom tele zjavne vyžaduje iba ďalších 300 kalórií denne. Darn naše telá za to, že sú tak efektívne!

Aké tehotenské mýty ste objavili / objavili ste počas tehotenstva?