Ako používať zázvor na nevoľnosť

Obsah

• 1. Zázvorový čaj
• 2. Zázvorový čaj s citrónom
• 3. Melón a zázvorová šťava
• 4. Pomarančový džús so zázvorom
• 5. Mrkvová šťava so zázvorom

Používanie zázvorového čaju alebo dokonca žuvania zázvoru môže veľmi zmierniť nevoľnosť. Ďumbier je liečivá rastlina s antiemetickými vlastnosťami na zmiernenie nevoľnosti a zvracania.

Ďalšou alternatívou je zjesť malý kúsok koreňa zázvoru, keď vám je nevoľno. Nevoľnosť môžu byť spôsobené emočnými problémami, ako je úzkosť, ale môžu tiež súvisieť s niektorými chorobami, ako je napríklad črevná infekcia, a preto je dôležité dodržiavať hranice tela a vyhnúť sa konzumácii ťažko ťažko dostupných potravín. strávte a pite malé dúšky studenej vody, aby ste sa zbavili nepohodlia. Ďalšími prírodnými prostriedkami na boj proti nevoľnosti, najmä počas tehotenstva, sú ananásový džús a citrónové nanuky. Získajte viac informácií o domácich liekoch na morskú chorobu v tehotenstve.

1. Zázvorový čaj

Zázvorový čaj sa ľahko pripravuje a má veľa výhod, najmä pokiaľ ide o boj proti kinetóze.

Zloženie

• 1 g koreňa zázvoru
• 1 pohár vody

Prípravný režim

Vložte prísady do panvice a varte ich 5 až 10 minút správne zakryté. Preceďte a vezmite, keď je teplo. Pijte 1 šálku zázvorového čaju 3 krát denne.

2. Zázvorový čaj s citrónom

Čaj zo zázvoru a citrónu nielen zmierňuje príznaky nevoľnosti, ale posilňuje aj imunitný systém.

Zloženie

• 1 plátok zázvoru
• 1 citrón
• 1 pohár vody

Prípravný režim

Vložte zázvor do panvice s vriacou vodou a nechajte pôsobiť 5 minút. Preceďte, vytlačte šťavu z citróna a vypite ju, keď je teplá.

Veľmi dobrým a efektívnym domácim liekom na nevoľnosť, ktorý nemá žiadne kontraindikácie, môže byť melónová šťava s veľmi studeným zázvorom. Studené alebo ľadové jedlá sú vynikajúce na liečbu neustálej nevoľnosti a tiež počas tehotenstva.

3. Melón a zázvorová šťava

Zloženie

• 1/2 melónu
• 2 centimetre zázvoru

Prípravný režim

Ak chcete pripraviť túto melónovú šťavu so zázvorom na nevoľnosť, odstráňte šupku z polovice melónu a prejdite centrifúgou s pridaním očisteného zázvoru. Ak máte radšej zriedenejší nápoj, pridajte veľmi studenú perlivú vodu.

Táto zmes môže byť užitočná pre tehotné ženy, ktoré trpia rannou nevoľnosťou.

4. Pomarančový džús so zázvorom

Pomarančová šťava so zázvorom je tiež dobrou voľbou a obsahuje vitamín A a C, minerály ako vápnik, draslík, železo a jód a stévia má zažívacie vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať nevoľnosť.

Zloženie

• 1 oranžová
• 100 ml vody
• 1 štipka práškového zázvoru
• 2 kvapky prírodného sladidla stévia

Prípravný režim

Pomaranč vytlačíme, pridáme vodu a zázvor a miešame ho lyžicou. Potom vložte stéviu, dobre premiešajte a vezmite ju ďalej.

5. Mrkvová šťava so zázvorom

Zloženie

• 4 mrkvy
• ½ šálky zázvorového čaju
• 2 šálky vody

Prípravný režim

Príprava tohto domáceho lieku je veľmi jednoduchá, stačí mrkvu umyť, olúpať a nakrájať na malé kocky a pridať ich spolu so zázvorom a vodou do mixéra. Po dobrom porazení je šťava pripravená na pitie. Osoba s nevoľnosťou by mala vypiť najmenej 1 pohár tejto šťavy denne.

Ďalším vynikajúcim domácim liekom na nevoľnosť sú mrazené jedlá, takže zmrzlina, konzervované ovocie, puding, mliečny koktail, želatína a dokonca aj studená citrónová šťava sú vynikajúcimi alternatívami na zastavenie nevoľnosti, ale nemusia byť dobré. Alternatíva pre tých, ktorí chcú schudnúť alebo netučnia, pretože vo všeobecnosti sú tieto jedlá veľmi sladké, s výnimkou želatíny a citrónovej šťavy.