Sprievodca sexom a láskou v období COVID-19

Obsah

• Čo robíme a nevieme o novom koronavíruse a telesných tekutinách
• Šíri sa dýchacími kvapkami (a fekálnymi látkami)
• Sexuálne prenosná infekcia koronavírusom
• To znamená, že si ju môžete uzavrieť sexom
• Sú sexuálne obmedzenia pre všetkých?
• Sex so svojím živým fanúšikom je pravdepodobne v poriadku
• Sex s niekým novým pravdepodobne nie je v poriadku
• Ak sa chystáte dostať na IRL s inou osobou, buďte opatrní
• Znížte bozkávanie
• Vyhnite sa análnej hre
• Vyberte si pozície, ktorým čelíte preč od seba navzájom
• Ak nežijete spolu s vašimi boo, osvojte si technológiu
• Majte sex v telefóne
• Vychutnajte si detskú tvár FaceTime
• Sexy texty
• Prineste do zmesi sexuálnu hračku ovládanú aplikáciou
• Partnerstvo alebo nie, masturbujte počas izolácie
• Spodný riadok

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Príležitostné stretnutia sú zrušené. Bary, reštaurácie a fitness štúdiá, kde by ste sa mohli stretnúť s niekým novým alebo vziať partnera, sú zatvorené.

Aplikácia na zoznamovanie Tinder dokonca vydala preventívne opatrenia týkajúce sa dátumu a párenia v čase nového koronavírusu.

A predsa, predpovede internetu chrlia o všetkých bábätkách, ktoré sa počas tejto pandémie dostanú. Tieto maloleté deti majú dokonca prezývku „Koronials“.

Dáva to zmysel, ak vás zaujíma: Je bezpečné pokračovať v pandémii a mať sex počas pandémie alebo nie? Poklepali sme na špičkových zdravotníckych odborníkov, aby sme to zistili.

Zostaňte informovaní o našich aktuálnych aktualizáciách o aktuálnom ohnisku choroby COVID-19.

Navštívte naše centrum koronavírusov, kde nájdete ďalšie informácie o tom, ako sa pripraviť, rady o prevencii a liečbe a odporúčania odborníkov.

Čo robíme a nevieme o novom koronavíruse a telesných tekutinách

Existuje dôvod, prečo je vírus, ktorý spôsobuje COVID-19, známy ako „nový“ vírus: je to nový druh značky. Pred novembrom 2019 to nebolo nikdy predtým.

"Pretože je to stále nové, a preto, že ešte nebol vykonaný dostatočný výskum, je v súčasnosti nedostatok informácií," hovorí doktorka Kecia Gaitherová, lekárka s dvojitou tabuľou v OB-GYN a fetálnej medicíne matiek a riaditeľka perinatálnych služieb. v NYC Health + Nemocnice / Lincoln.

Čo vieme?

CDC odporúča, aby všetci ľudia na verejných miestach nosili látkové masky a udržiavali vzdialenosť 6 metrov od ostatných.

Pomôže to spomaliť šírenie vírusu od ľudí bez príznakov alebo od ľudí, ktorí nevedia, že sa s vírusom nakazili.

Spodný riadok? Vyvarujte sa bozkávania a iných blízkych kontaktov mimo domu.

Šíri sa dýchacími kvapkami (a fekálnymi látkami)

„Koronavírus je respiračný vírus, čo znamená, že sa šíri dýchacími kvapkami,“ vysvetľuje Dr. Eric Mizuno, internista v správnej rade vo Weiss Memorial Hospital v Chicagu.

Čo je respiračné kvapky, presne? Kýchať suky, zvyšky kašľa a slín. Kvalifikuje sa v podstate všetko, čo by mohlo vystrieknuť z vašich úst alebo nosa.

Felice Gersh, autorka knihy „PCOS SOS: Životná gynekológa, ktorá prirodzene obnovuje vaše rytmy, hormóny a šťastie“, dodáva, že nedávny výskum naznačuje, že nový koronavírus sa môže preliať aj do výkalov ľudí, ktorí majú infekciu.

Sexuálne prenosná infekcia koronavírusom

„Zdá sa, že koronavírus nie je sexuálne prenášaný,“ hovorí Mizuno.

Zdôrazňuje však, že sa nevykonal žiadny výskum o tom, čo sexuálne akty môžu a nemôžu prenášať vírus.

Jedna štúdia v Číne zistila stopy vírusu v sperme niektorých pacientov, ktorí sa zotavili z COVID-19.

To však nevyhnutne neznamená, že vírus je prenášaný sexuálne. Je potrebné viac výskumu, aby ste si boli istí, že tak či onak.

To znamená, že si ju môžete uzavrieť sexom

"Samotný pohlavný styk nie je to, čo rozširuje vírus," hovorí Gersh. "Je to skutočnosť, že vaše telá sú tak blízko seba."

Súčasné odporúčanie Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je, že ľudia - aj tí, ktorí v súčasnosti netrpia príznakmi - sa vyhýbajú tomu, aby sa nachádzali vo vzdialenosti do 6 metrov (1,83 metra) od seba.

A ako hovorí Mizuno: „Realita je taká, že nemôžete mať pohlavný styk tak ďaleko od seba.“ Fér!

"Existuje dôvod domnievať sa, že niekto môže mať vírus, ale môže byť úplne asymptomatický a rozšíriť ho na ďalších ľudí," dodáva.

Znamená to, že aj keď váš partner nemá príznaky, mohol by mať vírus a mohol by ho prenášať, ak máte IRL sex.

Ak vás to desí, zvážte toto: Platí to pre väčšinu vírusových infekcií.

"Keby ste mali chrípku - o ktorej je všeobecne známe, že nejde o sexuálne prenosnú infekciu - a mali ste sex s niekým, pravdepodobne by dostali aj chrípku," hovorí Mizuno.

Sú sexuálne obmedzenia pre všetkých?

Je to komplikované.

Podľa Gersha: „Je rozdielne mať sex so živým partnerom alebo s niekým, s kým ste v karanténe, ako mať sex s niekým, koho nepoznáte veľmi dobre a kto musí cestovať, aby sa k vám dostal. . "

Sex so svojím živým fanúšikom je pravdepodobne v poriadku

"Pre páry, ktoré už zdieľajú posteľ, je neuveriteľne vysoká možnosť, že ak jedna osoba dostane koronavírusy, druhá bude mať," hovorí Gersh.

„Tieto páry musia zistiť, či je za ne potrebné ďalšie riziko prenosu, ktoré so sebou prináša sex,“ dodáva.

A pre niektoré páry môže byť riziko za to.

Ale pre páry, v ktorých je jeden alebo obaja ľudia imunokompromitovaní - a nebezpečenstvo spojené so získaním vírusu je vysoké - to pravdepodobne nie je.

Sex s niekým novým pravdepodobne nie je v poriadku

To je v podstate presný opak fyzického dištancovania, známeho tiež ako sociálne dištancovanie.

Táto osoba môže prenášať vírus a prenášať ho na vás. Alebo naopak.

Ak sa chystáte dostať na IRL s inou osobou, buďte opatrní

Áno, dokonca aj pri živých duách existuje stále viac menej opatrných spôsobov vykosťovania. Tu je niekoľko rád sexuálnych tipov odporúčaných lekárom.

Znížte bozkávanie

"Vírus sa môže šíriť slinami, čo znamená, že sa môže šíriť pri bozkávaní," hovorí Gersh.

Postupujte opatrne.

Vyhnite sa análnej hre

"Vieme, že koronavírus sa môže šíriť fekálnymi látkami," hovorí Gersh.

"A pretože análna hra vás s väčšou pravdepodobnosťou dostane do kontaktu s fekálnymi záležitosťami ako s akoukoľvek inou hrou, moja rada je teraz ju vynechať," hovorí.

Takže, stlačte pauzu na rimming, análny prstoklad, prenikavý análny sex a análny hračka hrať.

Ale ak stále budete mať análny sex, nezabudnite to urobiť čo najbezpečnejšie: Používajte kondómy, používajte lubrikanty atď.

Vyberte si pozície, ktorým čelíte preč od seba navzájom

„Čím menší je osobný kontakt, tým lepšie,“ hovorí Gersh.

Skôr než sa dostať na misionársky štýl, skúste:

• stojace doggy štýl
• brušný tanec
• späť jazdec na vrchu
• traktory

Chýba vám intimita očného kontaktu? Majte sex pred zrkadlom, aby ste sa mohli láskavo pozerať do očí druhých. Romantické!

Ak nežijete spolu s vašimi boo, osvojte si technológiu

„To, že nemôžete byť v rovnakej miestnosti alebo dome, neznamená, že sa nemôžete navzájom dostať,“ hovorí Searah Deysach, sexuálna pedagógka a majiteľka Early to Bed.

„Vzdialenosť medzi textom alebo telefónom medzi vami a milenkou vám môže tiež poskytnúť príležitosť vyskúšať si nejaké veci, ktoré by vám mohli byť príliš plaché na preskúmanie IRL,“ hovorí.

Majte sex v telefóne

Cue Soulja Boy, pretože je čas pobozkať tvoje boo cez telefón.

„Len preto, že sa nemôžete navzájom vidieť, neznamená to, že nemôžete vystúpiť spolu,“ hovorí Jill McDevitt, PhD, rezidentka v spoločnosti CalExotics.

Jej špičkový tip? Využite zvuk vo svoj prospech.

"Naozaj využite špinavé rozhovory, stonanie, vibrátory, fackovanie, pískanie postele, ťažké dýchanie a ďalšie," hovorí.

Vychutnajte si detskú tvár FaceTime

Ak ste vizuálnym študentom, pozývajte partnera na sex s videom.

"Ak obaja pustíte stráž, môže to byť naozaj zábavné," hovorí Deysach.

Jej tipy na to, aby bola ešte teplejšia:

• Buďte panovační! Povedzte svojmu partnerovi, čo majú robiť.
• Čítať nahlas časť vášho obľúbeného sexuálneho príbehu.
• Prijmite hovor, keď vaše sexy alter ego a doprajte si fantáziu, ktorú vaše každodenné ja nemusí.
• Ukážte im, ako sa dotýkate seba a čo je na vašom tele dobré. Požiadajte ich, aby urobili to isté pre vás.

Sexy texty

Znečistené textové správy môžu ísť ďalej ako dobre umiestnený emoji baklažánu.

"Ak je váš partner na špinavom texte, povedzte mu, čo chcete robiť, keď ste znova spolu," hovorí Deysach. „Buďte čo najpresnejší.“

Ďalšie možnosti:

• Pripomeňte im nejaký super horúci sex, ktorý ste v minulosti mali. Napíšte ho do živých detailov.
• Požiadajte ich, aby vám povedali sexuálne tajomstvo alebo fantáziu - a buďte o tom otvorení.
• Na druhej strane im povedzte niečo, o čom ste nikdy nepovedali nikomu inému, o svojom sexuálnom živote alebo o fantáziách.

Ak váš partner súhlasí, môžete dokonca poslať celú alebo čiastočnú nahotu.

"Urob to z hry," navrhuje McDevitt. „Odfoťte sexy časť tela, ktorá sa vám páči, potom orežte obrázok a zistite, či to dokáže uhádnuť. Neustále odoberajte ďalšie plodiny, kým sa neodhalí celý obraz. “

Prineste do zmesi sexuálnu hračku ovládanú aplikáciou

Chcete sa skutočne cítiť, ako je váš partner s vami?

Vyskúšajte niektorú z týchto sexuálnych hračiek, ktoré váš partner môže ovládať priamo zo svojho telefónu - bez ohľadu na to, kde sa nachádzajú na svete:

• My-Vibe Moxie
• We-Vibe Sync
• Vibrátor na diaľkové ovládanie
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Pri pandémii nemusíte robiť nič špeciálne na čistenie svojej sexuálnej hračky. Teplá voda a čistiaci prostriedok na mydlo alebo sexuálne hračky bez vôní sú v poriadku.

Partnerstvo alebo nie, masturbujte počas izolácie

"Neexistuje žiadne riziko masturbácie," hovorí Gersh. "V skutočnosti je orgazmus neuveriteľne zdravá vec, ktorú treba robiť, keď je v karanténe alebo izolovaná."

Odborníci sa zhodujú v tom, že masturbácia môže:

• znížiť stres
• pomôžem ti lepšie spať
• posilnite svoj imunitný systém
• posilnite svoju dôveru

„Využite čas na objavenie nových spôsobov, ako sa potešiť,“ hovorí McDevitt.

„Skúste vstať a dotknite sa všetkých štyroch, chrbta, boku a žalúdka,“ hovorí.

Spodný riadok

Nový koronavírus sa sexuálne neprenáša, ale so všetkým vymieňaním pľuvaním, priamym kontaktom a celkovou telesnou blízkosťou sexuálneho partnerstva IRL je riziko prenosu vírusu vysoké.

Preto Mizuno hovorí: „Určite je to veľká obeť, ale najlepšou stávkou pre vaše dlhodobé zdravie je zatiaľ zdržať sa partnerského sexu.“

Sólové sex je však úplne na stole ... a na posteli ... a v sprche. Na svoje značky sa postavte, vystúpte!

Gabrielle Kassel je spisovateľka sexu a wellness v New Yorku a trénera CrossFit Level 1 Trainer. Stala sa rannou osobou, testovala vyše 200 vibrátorov a jedla, opila sa a oprášila aktívnym uhlím - to všetko v mene žurnalistiky. Vo voľnom čase ju nájdu čítať svojpomocné knihy a romantické romány, lisovanie na lavičke alebo tancovanie s tyčami. Nasledujte ju na Instagrame.