Je vaping zlý na vaše zuby? 7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o jeho účinkoch na vaše zdravie ústnej dutiny

Obsah

• Čo je potrebné zvážiť
• Ako vaping ovplyvňuje vaše zuby a ďasná?
• Prebytočné baktérie
• Suché ústa
• Zapálené ďasná
• Celkové podráždenie
• Bunková smrť
• Ako je to vaping s fajčením cigariet?
• Podpora výskumu
• Rozporuplný výskum
• Záleží na tom, či má šťava v sebe nikotín?
• Má príchuť šťavy nejaký vplyv?
• Existujú určité prísady, ktorým sa treba vyhnúť?
• Čo s odšťavovaním?
• Existuje nejaký spôsob, ako minimalizovať vedľajšie účinky?
• Kedy navštíviť zubára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti

Bezpečnosť a dlhodobé účinky používania elektronických cigariet alebo iných vapingových výrobkov na zdravie nie sú stále dobre známe. V septembri 2019 začali federálne a štátne zdravotnícke orgány vyšetrovať . Situáciu pozorne sledujeme a náš obsah budeme aktualizovať hneď, ako budú k dispozícii ďalšie informácie.

Čo je potrebné zvážiť

Vaping môže mať negatívny vplyv na vaše zuby a celkové zdravie ústnej dutiny. Z tohto dôvodu sa zdá, že vaping predstavuje menšie riziko pre zdravie ústnej dutiny ako fajčenie cigariet.

Zariadenia s vapingom a elektronickou cigaretou sa v poslednom desaťročí stávajú čoraz populárnejšími, výskum však celkom nedobehol.

Aj keď štúdie stále prebiehajú, o ich dlhodobých účinkoch stále nevieme veľa.

Čítajte ďalej a dozviete sa, čo vieme o potenciálnych vedľajších účinkoch, zložkách e-džúsu, ktorým sa treba vyhnúť, a ďalších.

Ako vaping ovplyvňuje vaše zuby a ďasná?

Súčasný výskum naznačuje, že vaping môže mať rôzne nepriaznivé účinky na vaše zuby a ďasná. Niektoré z týchto účinkov zahŕňajú:

Prebytočné baktérie

Jeden zistil, že zuby, ktoré boli vystavené aerosólu e-cigariet, mali viac baktérií ako tie, ktoré ich nemali.

Tento rozdiel bol väčší v jamkách a štrbinách zubov.

Nadbytočné baktérie sú spojené s kazivosťou zubov, dutinami a chorobami ďasien.

Suché ústa

Niektoré kvapaliny na báze e-cigariet, najmä propylénglykol, môžu spôsobiť sucho v ústach.

Chronické sucho v ústach je spojené so zápachom z úst, bolesťami v ústach a zubným kazom.

Zapálené ďasná

Jeden naznačuje, že použitie e-cig vyvoláva zápalovú reakciu v tkanivách ďasien.

Prebiehajúci zápal ďasien je spojený s rôznymi parodontálnymi chorobami.

Celkové podráždenie

Uvádza sa, že vaping môže spôsobiť podráždenie úst a hrdla. Príznaky ďasien môžu zahŕňať citlivosť, opuchy a začervenanie.

Bunková smrť

Podľa prehľadu z roku 2018 naznačujú štúdie so živými bunkami z ľudských ďasien, že parujúce aerosóly môžu zvyšovať zápal a poškodenie DNA. To môže viesť k tomu, že bunky stratia svoju schopnosť deliť sa a rásť, čo môže urýchliť starnutie buniek a viesť k bunkovej smrti.

To môže hrať úlohu v otázkach zdravia ústnej dutiny, ako sú:

• ochorenia parodontu
• úbytok kostnej hmoty
• strata zubov
• suché ústa
• zápach z úst
• zubný kaz

Výsledky štúdií in vitro samozrejme nie sú nevyhnutne zovšeobecniteľné pre scenáre z reálneho života, pretože tieto bunky boli odstránené z prirodzeného prostredia.

Je potrebný ďalší dlhodobý výskum, aby ste skutočne pochopili, ako môže bunková smrť spojená s vapovaním ovplyvniť vaše celkové zdravie ústnej dutiny.

Ako je to vaping s fajčením cigariet?

Recenzia Národnej akadémie vied z roku 2018 dospela k záveru, že výskum naznačuje, že vaping predstavuje menšie riziká pre zdravie ústnej dutiny ako fajčenie cigariet.

Tento záver však vychádzal z obmedzeného dostupného výskumu. Výskum pokračuje a tento postoj sa môže časom zmeniť.

Podpora výskumu

Jeden zahŕňal ústne vyšetrenia u ľudí, ktorí prešli od fajčenia cigariet k vapingu.

Vedci zistili, že prechod na vapovanie bol spojený s celkovým zlepšením niekoľkých ukazovateľov zdravia ústnej dutiny, vrátane hladín plakov a krvácania z ďasien.

Jedna štúdia z roku 2017 porovnávala tri skupiny mužov v Saudskej Arábii: skupinu, ktorá fajčila cigarety, skupinu, ktorá sa vapovala, a skupinu, ktorá sa oboch zdržala.

Vedci zistili, že u tých, ktorí fajčili cigarety, bola vyššia pravdepodobnosť, že budú mať vyššiu hladinu plaku a bolesť ďasien, ako tí, ktorí fajčili alebo úplne abstinovali.

Je však potrebné poznamenať, že účastníci, ktorí fajčili cigarety, začali fajčiť dávno predtým, ako sa začali vapovať účastníci, ktorí fajčili.

To znamená, že ľudia, ktorí fajčili cigarety, boli po dlhšiu dobu vystavení vyššej hladine nikotínu. To mohlo skresliť výsledky.

Jedna prospektívna štúdia z roku 2018 uvádzala podobné výsledky týkajúce sa zápalu ďasien u ľudí, ktorí fajčia, u ľudí, ktorí vapujú, a u ľudí, ktorí sa oboch zdržia.

Vedci zistili, že ľudia, ktorí fajčili, po ultrazvukovom čistení zaznamenali vyššiu hladinu zápalu ako ľudia, ktorí sa úplne vyparili alebo sa zdržali hlasovania.

Rozporuplný výskum

Naopak, pilotná štúdia z roku 2016 zistila, že u fajčiarov s miernymi formami parodontu sa zápal ďasien skutočne zvýšil, keď prešli na dvojtýždňové obdobie na vapovanie.

Tieto výsledky by sa mali interpretovať opatrne. Veľkosť vzorky bola malá a na porovnanie neexistovala žiadna kontrolná skupina.

Je potrebné vykonať ďalší výskum s cieľom porozumieť krátkodobým aj dlhodobým účinkom vapingu na zdravie ústnej dutiny.

Záleží na tom, či má šťava v sebe nikotín?

Použitie vape šťavy, ktorá obsahuje ďalšie vedľajšie účinky.

Väčšina výskumov orálnych účinkov nikotínu sa zameriava na nikotín dodávaný prostredníctvom cigaretového dymu.

Je potrebné vykonať ďalší výskum, aby ste pochopili jedinečné účinky nikotínu z výparov na zdravie ústnej dutiny.

Nasledujúce vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť v dôsledku samotného vapingu alebo tekutín obsahujúcich nikotín:

• suché ústa
• hromadenie plakov
• zápal ďasien

Vypúšťanie tekutiny, ktorá obsahuje nikotín, môže tiež spôsobiť jeden alebo viac z nasledujúcich vedľajších účinkov:

• škvrny na zuby a zmena farby
• škrípanie zubami (bruxizmus)
• zápal ďasien
• paradentóza
• ustupujúce ďasná

Vaping sa viaže na niekoľko nepriaznivých účinkov. Nikotín môže niektoré z nich zhoršiť. Na skutočné pochopenie a porovnanie účinkov vapingovej tekutiny s nikotínom alebo bez neho je potrebný ďalší výskum.

Má príchuť šťavy nejaký vplyv?

Len málo štúdií porovnávalo účinky rôznych príchutí vape na zdravie ústnej dutiny.

Jedna štúdia in vivo z roku 2014 zistila, že väčšina príchutí e-džúsov znížila množstvo zdravých buniek v spojivových tkanivách v ústach.

Spomedzi testovaných príchutí sa mentol ukázal ako najškodlivejší pre bunky ústnej dutiny.

Štúdie in vivo však nie vždy naznačujú, ako sa bunky správajú v skutočnom prostredí.

Výsledky odporúčaných aerosólov s e-cigaretou s príchuťou majú podobné vlastnosti ako cukríky a nápoje s vysokým obsahom sacharózy a môžu zvyšovať riziko vzniku dutín.

Obmedzený výskum naznačuje, že vapingová ochutená e-šťava môže vo všeobecnosti zvýšiť riziko podráždenia a zápalu v ústach.

Napríklad jeden zistil, že kvapaliny z elektronických cigariet súviseli so zápalom ďasien. Po ochutení elektronických tekutín sa zvýšil zápal ďasien.

A tiež naznačuje, že arómy elektronických cigariet môžu prispievať k rozvoju chorôb parodontu.

Existujú určité prísady, ktorým sa treba vyhnúť?

Je ťažké vedieť, čo obsahuje vaša tekutina e-cigarety.

Aj keď výrobcovia musia predložiť zoznam prísad, veľa z nich neuvádza prísady na svojich obaloch alebo webových stránkach.

V súčasnosti sú známe iba jediné e-kvapaliny, ktoré majú nepriaznivé účinky na zdravie ústnej dutiny:

• nikotín
• propylénglykol
• mentol

Navyše ochutené e-kvapaliny môžu spôsobiť viac zápalu ďasien ako neochutené e-kvapaliny.

Obmedzenie alebo vylúčenie týchto zložiek môže pomôcť znížiť vaše celkové riziko vedľajších účinkov.

Čo s odšťavovaním?

„Juuling“ označuje použitie konkrétnej značky vape. Odšťavovacie e-kvapaliny zvyčajne obsahujú nikotín.

Vyššie uvedené účinky na zdravie ústnej dutiny sa vzťahujú aj na odšťavovanie.

Existuje nejaký spôsob, ako minimalizovať vedľajšie účinky?

Ak vape, je dôležité starať sa o zuby. Nasledujúce lieky môžu pomôcť znížiť riziko vedľajších účinkov:

• Obmedzte príjem nikotínu. Rozhodnutie pre džúsy s nízkym obsahom nikotínu alebo bez nikotínu môže pomôcť obmedziť negatívne účinky nikotínu na vaše zuby a ďasná.
• Po vape pite vodu. Vyhnite sa suchu v ústach a nepríjemnému zápachu z úst rehydratáciou po tom, ako vape.
• Čistite si zuby dvakrát denne. Kefy pomáhajú odstraňovať zubný povlak, čo pomáha predchádzať vzniku dutín a podporuje celkové zdravie ďasien.
• Niť pred spaním. Rovnako ako kefovanie, aj flossing pomáha odstraňovať zubný povlak a podporuje zdravie ďasien.
• Pravidelne navštevujte zubára. Ak je to možné, každých šesť mesiacov navštívte zubára na čistenie a konzultáciu. Dodržiavanie pravidelného harmonogramu čistenia pomôže pri včasnom odhalení a liečbe akýchkoľvek základných stavov.

Kedy navštíviť zubára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti

Niektoré príznaky môžu byť znakom základného zdravotného stavu ústnej dutiny.

Dohodnite si stretnutie so zubným lekárom alebo iným poskytovateľom ústnej zdravotnej starostlivosti, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:

• krvácanie alebo opuch ďasien
• zmeny citlivosti na teplotu
• časté sucho v ústach
• uvoľnené zuby
• vredy alebo vredy v ústach, ktoré sa zrejme nehoja
• bolesť zubov alebo bolesť v ústach
• ustupujúce ďasná

Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov spolu s horúčkou alebo opuchom tváre alebo krku, vyhľadajte lekársku pomoc.