Ako sa vysporiadať s hemoroidmi po tehotenstve

Obsah

• Odídu sami?
• Ako sa ich môžem sám zbaviť?
• Mám navštíviť lekára?
• Spodný riadok

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo sú to hemoroidy?

Hemoroidy sú opuchnuté žily vo vnútri konečníka alebo na koži okolo konečníka. Zvyčajne sú spôsobené zvýšeným tlakom na dolný konečník.

Keď ste tehotná, dieťa vyvíja na túto oblasť mimoriadny tlak. Vďaka tomu sa hemoroidy môžu vyvinúť počas tehotenstva aj po ňom. Sú obzvlášť časté po vaginálnych pôrodoch.

Hemoroidy môžu spôsobiť niekoľko príznakov, vrátane:

• krvácanie počas pohybov čriev
• opuch
• svrbenie

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o hemoroidoch po tehotenstve a o tom, ako ich liečiť.

Odídu sami?

Hemoroidy zvyčajne vymiznú samy. V závislosti od ich veľkosti, umiestnenia a závažnosti to môže trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov.

Príležitostne hemoroidy tvoria bolestivú krvnú zrazeninu. Toto je známe ako trombovaný hemoroid. Aj keď tieto zrazeniny nie sú nebezpečné, môžu byť mimoriadne bolestivé. Lekár môže liečiť tento typ hemoroidov minimálne invazívnym zákrokom v ordinácii.

Okrem toho niektoré hemoroidy, ktoré sa stávajú chronickými a trvajú niekoľko mesiacov alebo viac. Rovnako ako trombované hemoroidy, aj tieto môže zvyčajne liečiť lekár.

Ako sa ich môžem sám zbaviť?

Väčšina prípadov hemoroidov sa rieši sama, ale existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste urýchlili čas hojenia a znížili nepohodlie.

Tu je niekoľko prírodných liekov, ktoré je bezpečné používať počas tehotenstva a dojčenia:

• Vyvarujte sa namáhania. Namáhanie počas vyprázdňovania vytvára väčší tlak na oblasť konečníka. Ak si chcete dať čas na uzdravenie, pri sedení na toalete nezabudnite na to, aby ste netlačili, nenamáhali sa alebo aby ste sa nezniesli. Snažte sa, aby väčšinu práce nechala gravitácia.
• Pridajte vlákninu do svojho jedálnička. Vláknina pomáha zmäkčiť vašu stolicu a zároveň jej dodáva väčší objem. Diéta s vysokým obsahom vlákniny môže pomôcť pri liečbe a prevencii zápchy, čo zhoršuje hemoroidy. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny zahŕňajú ovocie, zeleninu a celozrnné výrobky.
• Piť veľa vody. Pobyt hydratovaný tiež pomáha predchádzať zápche.
• Namočte oblasť. Upokojte bolesť a podráždenie tým, že miesto namočíte do teplej vody na 10 až 15 minút, dvakrát až trikrát denne. Môžete použiť vaňu alebo sedaciu vaňu.
• Udržujte oblasť čistú. Čistenie oblasti análu vám pomôže zabrániť ďalšiemu podráždeniu, ktoré by mohlo prekážať v procese hojenia. Opláchnutie oblasti teplou vodou by malo stačiť.
• Používajte navlhčené obrúsky. Navlhčené utierky sú jemnejšie ako suchý toaletný papier. Rozhodnite sa pre utierky bez vône, aby ste sa vyhli podráždeniu.
• Priložte studené balenie. Na zmiernenie bolestivých opuchov použite čistý ľadový obklad alebo studený obklad. Pred umiestnením priamo na pokožku ho nezabudnite zabaliť do uteráka alebo handričky.

Miestne lieky a doplnky môžu tiež pomôcť pri liečbe príznakov hemoroidov. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať akúkoľvek novú voľnopredajnú liečbu.

Tieto liečby zahŕňajú:

• Zmäkčovače stolice. Zmäkčovače stolice pomáhajú zvlhčiť vašu stolicu, aby ľahko prechádzala cez vaše črevá.
• Vláknové doplnky. Ak úpravy stravy nie sú dostatočné, môžete zvážiť príjem doplnku z vlákniny. Tieto majú rôzne formy vrátane nápojových zmesí. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa najskôr so svojím lekárom.
• Liečivé obrúsky. Liečivé utierky, ktoré často obsahujú lieskovú oriešok, hydrokortizón alebo lidokaín, môžu pomôcť zmierniť svrbenie, bolesť a zápal.
• Krémy a čapíky na hemoroidy. Krémy a čapíky na hemoroidy pomáhajú znižovať bolesť a zápal zvonka aj zvnútra.

Mám navštíviť lekára?

Ak viete, že máte hemoroidy, nie je potrebné navštíviť lekára, pokiaľ sa nestanú veľmi bolestivými alebo po niekoľkých týždňoch nezaniknú. Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, ak cítite tvrdú hrčku okolo konečníka, pretože to môže byť trombovaný hemoroid.

Ak dôjde k nekontrolovateľnému krvácaniu z konečníka, vyhľadajte lekársku pomoc.

Spodný riadok

Nie je neobvyklé, že sa u vás vyskytnú hemoroidy počas tehotenstva alebo po ňom, najmä po vaginálnom pôrode. Väčšina hemoroidov sa sama upraví v priebehu niekoľkých týždňov, aj keď niektoré sa môžu držať celé mesiace.

Ak domáce lieky, ako je konzumácia väčšieho množstva vlákniny a premočenie oblasti, nepomáhajú alebo sa zdá, že sa vaše hemoroidy nezlepšujú, obráťte sa na svojho lekára a požiadajte o ďalšiu liečbu.