Ako schudnúť v kancelárii
![Ako schudnúť v kancelárii - Životný Štýl Ako schudnúť v kancelárii - Životný Štýl](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Obsah
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/how-to-slim-down-at-the-office.webp)
Vďaka porciám nadmernej veľkosti a sladkým prísadám bol nedávno potravinársky priemysel vyzvaný, aby prispel k neustále sa rozširujúcim pásom Ameriky. Tri korporácie však tento trend brzdia podporou stratégií zdravej výživy, ktoré vám môžu pomôcť zostať štíhlymi.
ZOBRAZTE ZDRAVEJŠIE OBJEDNANIE Del Monte to uľahčuje s radom predajných automatov, ktoré sú zásobené iba čerstvým ovocím, zeleninou a jogurtovým dipom. Nájdete ich v kancelárskych budovách a kluboch zdravia. Ďalšie informácie nájdete na stránkach fruit.com.
STIAHNITE SI SÓDU Teraz si môžete vziať menšiu 90-kalóriovú plechovku akejkoľvek sódy Coca-cola vrátane Sprite, Fanta a Barq's Root Beer. Spoločnosť tiež presúva informácie o kalóriách na prednú stranu obalu, aby zvýšila povedomie.
JETE VIAC OVOCIE Nemáte čas ísť na farmársky trh? Fruit Guys vám doručí krabicu sezónneho ovocia (od 32 dolárov za 25 porcií; fruitguys.com) do vašej kancelárie alebo domov. Môžete si tiež objednať úplne bio výber.