Najnovšie hlášky o vašom obľúbenom nápoji

Obsah

• Skontrolovať pre

Ak sa pri každodennom naberaní spoliehate na kávu, čaj alebo orkolu, zvážte toto: Nové štúdie odhaľujú, že kofeín môže mať vplyv na hladinu cukru v krvi, riziko rakoviny a ďalšie. Tu je prekvapenie nahor i nadol tohto stimulantu.

Môže chrániť pred rakovinou vaječníkov V jednej Harvardovej štúdii bolo u žien, ktoré konzumovali najmenej 500 miligramov kofeínu, o 20 percent menšia pravdepodobnosť rakoviny vaječníkov ako u tých, ktoré zjedli menej ako 136 miligramov. Výskumníci si však nie sú istí, ako môže kofeín chrániť pred chorobou, a tvrdia, že je príliš skoro odporúčať zvýšiť príjem kofeínu.

U diabetikov zvyšuje hladinu cukru v krvi Výskum ukazuje, že káva môže znížiť riziko cukrovky, ale ak už máte ochorenie alebo pre ňu predstavuje riziko, možno budete musieť obmedziť konzumáciu javy. Štúdia Duke University zistila, že keď diabetici konzumovali 500 miligramov kofeínu denne, ich hodnoty cukru v krvi boli o 8 percent vyššie.

Zvyšuje riziko potratu Užívanie 200 miligramov kofeínu alebo ekvivalentu dvoch šálok kávy alebo dvoch energetických nápojov počas tehotenstva môže zdvojnásobiť riziko potratu, uvádza štúdia vAmerican Journal of Obstetrics and Gynecology.

Skontrolovať pre