Prečo by mala byť pozícia lotosového sexu vo vašej rotácii

Obsah

• Ako urobiť polohu Lotus Sex
• Emocionálne a fyzické výhody Lotusu
• Ako zaistiť, aby vám pozícia Lotus Sex fungovala
• The Rovné nohy Lotus
• Kľačať Lotus
• Aktívny Lotus
• Skontrolovať pre

Ľudia majú sex z mnohých dôvodov. Aj keď je v ponuke všeobecná túžba a nadržanosť, niekedy samozrejme chcete niečo viac ako okamžité uspokojenie. Ako vo svojej knihe uvádza Karen Gurney, klinická psychologička a certifikovaná psychosexuologička, Pozor na medzeru, Intimita je často to, po čom ľudia túžia, keď majú sex s partnerom. Je prirodzené chcieť si pestovať pocit blízkosti.

Ak je toto váš cieľ, pri lotose neexistuje taká intímna sexuálna poloha. V tejto polohe ste v podstate omotaní okolo tela partnera ako had. O moc sa to nepribližuje.

Skutočné meno lotosu je "Yab Yum" a má korene v tantre, starodávnom systéme duchovnej viery, ktorý vznikol v Indii a existuje už tisíce rokov; v tomto systéme viery môže byť súčasťou vašej duchovnej cesty čokoľvek, či už je to jesť, meditovať, cvičiť a áno, sex. Aj keď je sex len malou časťou tantry, je to časť, na ktorú sa ľudia väčšinou zameriavajú, povedala predtým Layla Martin, uznávaná učiteľka tantry a moderátorka série YouTube Epic Sex & Legendary Longing. Tvar.

Taylor Sparks, erotický pedagóg a zakladateľ obchodu so sexuálnym wellness Organic Loven hovorí, že Yab Yum dostal nové meno, "pretože to bolo pre západné uši jednoduchšie." Dobrá správa: Či už sa rozhodnete nazvať túto pozíciu lotosom alebo Yab Yum, určite patrí k vašej sexuálnej rotácii.

Ako urobiť polohu Lotus Sex

Ak sa chcete presunúť do lotosovej pozície, prenikajúci partner by mal sedieť so skríženými nohami na posteli, stoličke alebo gauči. Toto sa nazýva „polovičný lotos“. „Plný lotos“ získate, keď si pridáte ďalšiu osobu.

Osoba, do ktorej vnikne, si potom „sadne na ne a môže okolo nich omotať nohy a v podstate ich koalovať, ako keby to bol strom,“ hovorí Kenneth Play, sexuálny expert a pedagóg. Namiesto poskakovania hore a dole sa osoba na vrchu pohybuje bokmi dopredu a dozadu v hojdacej polohe.

Je dôležité si uvedomiť, že zatiaľ čo táto pozícia tradične zahŕňa penetráciu, nie je to nevyhnutné. Namiesto toho si môžete túto polohu ľahko vychutnať „brúsením a trením o seba namiesto obvyklého poskakovania hore a dole, čo vám tiež umožňuje stimulovať klitoris,“ hovorí Sparks.

Malý guľkový alebo prstový vibrátor – ako napríklad Hot Octopuss DiGit (Kúpiť, 104 dolárov, ellaparadis.com) – možno použiť na „priamu stimuláciu klitorisu bez prerušenia vášho spojenia, pretože sa zmestí priamo na prsty,“ hovorí. To znamená, že ruky, dildá, vibrátory, popruhy a penisy sú skvelé možnosti pre polohu lotosového sexu.

Emocionálne a fyzické výhody Lotusu

Ako bolo uvedené vyššie, hlavnou príťažlivosťou tejto pozície je intimita. Neznamená to, že je to zakázané pre príležitostné sexuálne stretnutie, ale majte na pamäti, že v tejto polohe je veľa interakcií tvárou v tvár. (Viac tu: Ako si vybudovať intimitu s partnerom)

Aj keď môžete partnerovi rozhodne položiť bradu na plece, aby ste sa na seba nepozerali, očný kontakt je jedným z dôvodov, prečo je táto poloha tak obľúbená. Ak teda nemáte radi očný kontakt počas sexu, možno nie ste veľkým fanúšikom lotosovej polohy.

Z fyzického hľadiska je táto poloha optimálna na stimuláciu klitorisu. Pretože nešmýkate hore -dole a naopak, hojdáte sa tam a späť, preniknutý partner sa môže pohupovať proti spodnej časti lonovej kosti, ruke alebo hračke. Navyše sa vyhnete obávanému popáleniu stehna, ktoré tak často predstavuje pozíciu Cowgirl alebo Rider.

Play hovorí, že majiteľ penisu môže tiež veľa získať z lotosu, najmä ak majú problémy s udržaním erekcie alebo majú príliš rýchlu ejakuláciu. "Táto poloha môže poskytnúť miernejší, predĺžený pocit, takže môžete skutočne vyčerpať zážitok," vysvetľuje.

Ako zaistiť, aby vám pozícia Lotus Sex fungovala

Aj keď Yab Yum určite robí zoznam najpriamejších sexuálnych polôh, nemusí to byť najlepšia voľba pre každého. Ak máte napríklad slabú flexibilitu bokov, táto poloha môže spôsobiť nepohodlie. Alebo možno nemáte radi pomalý pohyb počas sexu. Našťastie existuje niekoľko úprav schválených odborníkom, aby vyhovovali všetkým vašim potrebám lotosovej polohy.

Bez ohľadu na to, ktorú variáciu polohy lotosového pohlavia vyskúšate, dbajte na to, aby ste počúvali svoje telo a pomaly sa dostávali do pozície a vystupovali z nej (myslite: ako pri jogovej póze), aby ste sa vyhli bolesti alebo nepohodliu.

The Rovné nohy Lotus

Ak sú vaše boky tesné, jeden alebo obaja partneri môžu natiahnuť nohy priamo pred seba, hovorí Lucy Rowett, certifikovaná sexuálna koučka a klinická sexuologička. Ak ste na gauči alebo stoličke, spodný partner môže tiež položiť nohy na podlahu namiesto prekrížených. (Skúste tiež vyskúšať tieto pózy jogy, aby ste uvoľnili tesné boky.)

Sparks navrhuje použiť sexuálny vankúš, ak potrebujete ďalšiu podporu. "Ak sú vaše bedrové flexory tesné, použitie klinového vankúša môže pomôcť s nedostatkom flexibility," hovorí. Vyskúšajte Liberator Jaz (kúpiť, 100 dolárov, lovehoney.com). "Nakloniť sa dozadu alebo dopredu do pozície alebo mať nohy vystreté sa môže cítiť pohodlnejšie aj pre osobu na vrchu."

Kľačať Lotus

Na uloženie menšej hmotnosti na spodného partnera alebo na prerušenie bokov horného partnera sa môže osoba na vrchu tiež rozhodnúť kľačať na kolenách dolného partnera, a nie si nohy omotať okolo pása, hovorí Charyn Pfeuffer, sexuálna spisovateľka a spisovateľka. z 101 spôsobov, ako rockovať zoznamky online.

Aktívny Lotus

"Ak ste typ, ktorý chce viac atletickú polohu, môžete túto polohu upraviť tak, že sa opriete dozadu a podopriete sa rukami," hovorí Play pre tých, ktorí nemajú radi pomalosť pri sexe. "Týmto spôsobom zvýšite uhol medzi vašimi panvami, čo môže byť lepší spôsob stimulácie bodu G, a tiež získate väčšiu páku, aby bola táto pozícia trochu aktívnejšia."

Gigi Engle je certifikovaná sexuologička, pedagógka a autorka Všetky posraté chyby: Sprievodca sexom, láskou a životom. Sledujte ju na Instagrame a Twitteri na @GigiEngle.

Skontrolovať pre