Mutamba: Na čo to je a ako to brať

Obsah

• Na čo slúži čaj Mutamba?
• 1. Znížte krvný tlak
• 2. Znížte hladinu cukru v krvi
• 3. Znížte riziko Alzheimerovej choroby
• 4. Stimulujte pôrod
• 5. Uvoľnite kŕče v bruchu
• 6. Posilnite vlasy
• Ďalšie účinky Mutamby
• Ako sa používa Mutamba
• Ako pripraviť čaj z mutamby
• Možné vedľajšie účinky
• Kto by nemal konzumovať

Mutamba, tiež známa ako čierna-mutamba, čierna hlava, guaxima-macho, andulka, chico-magro, envireira alebo pau-de-bicho, je bežná liečivá rastlina v krajinách strednej a juhoamerickej krajiny, ako sú Brazília, Mexiko alebo Argentína sa bežne používa pri liečbe rôznych zdravotných problémov, ako sú kŕče v bruchu, cukrovka, bolesti tráviaceho traktu a vypadávanie vlasov.

Vedecký názov tejto rastliny je Guazuma ulmifolia a jej sušené listy, kôru a korene možno použiť na prípravu čajov, tinktúr alebo koncentrovaných extraktov.

Na čo slúži čaj Mutamba?

Existuje niekoľko populárnych aplikácií na čaje vyrobené z Mutamby, niektoré z vedecky dokázaných účinkov však zahŕňajú:

1. Znížte krvný tlak

Niektoré látky prítomné v čaji z kôry Mutamba, známe ako Flavonoidy, vedú k relaxácii krvných ciev, znižujú systolický tlak a zrýchľujú srdcový rytmus.

Zdá sa však, že acetónový extrakt má väčší účinok, pretože má špecifickejšiu látku, ktorá pôsobí na cievy. Tento extrakt by sa však mal používať iba pod dohľadom naturopata.

2. Znížte hladinu cukru v krvi

V Mexiku sa táto rastlina populárne používa na dokončenie lekárskej liečby cukrovky 2. typu a niektoré štúdie tiež demonštrujú túto činnosť dokázaním, že čaj Mutamba stimuluje vstrebávanie glukózy, a to aj u ľudí s inzulínovou rezistenciou, znižovaním jeho koncentrácie v krvi.

3. Znížte riziko Alzheimerovej choroby

Zdá sa, že čaj z tejto rastliny má ochranný účinok na neuróny a chráni pred oxidačným poškodením. Je teda možné znížiť riziko problémov súvisiacich s neuronálnou smrťou, ako je napríklad Alzheimerova choroba.

4. Stimulujte pôrod

Niekoľko štúdií ukazuje, že čaj Mutamba zvyšuje aktivitu svalov maternice a dá sa použiť ako prírodný stimulant pôrodu. Z tohto dôvodu by sa táto rastlina mala používať iba s vedením pôrodníka, aby sa zabezpečilo jej správne použitie v pravý čas.

5. Uvoľnite kŕče v bruchu

Ukázalo sa, že čaj vyrobený z kôry Mutamba účinkuje na hladké svalstvo čreva a močového mechúra a spôsobuje jeho relaxáciu. Tento čaj sa teda môže používať pri záchvatoch brušných kŕčov a hnačkách ako spazmolytikum, ako aj v prípade infekcie močových ciest na zníženie nepohodlia.

6. Posilnite vlasy

Aj keď je Mutamba menej skúmaná, môže mať okrem posilnenia pokožky aj ochranný účinok na vlasy, ktorý zabraňuje ich vypadávaniu a podporuje ich rast.

Ďalšie účinky Mutamby

Okrem preukázaných účinkov na čaj Matumba existujú aj ďalšie účinky, ktoré táto rastlina má, napríklad:

• Chráňte pečeňové bunky;
• Boj proti kardiovaskulárnym chorobám;
• Odstráňte črevné červy;
• Bojujte proti infekciám vírusmi alebo plesňami.

Tieto účinky sú však dokázané iba pri alkoholových, metanolových alebo acetónových extraktoch, ktoré si nemožno vyrobiť doma a ktoré by mal naturopat vždy odporučiť v správnych dávkach.

Ako sa používa Mutamba

Najpopulárnejším spôsobom použitia Mutamby je použitie jej listov, plodov alebo kôry na prípravu domácich čajov, avšak táto rastlina sa dá použiť aj vo forme koncentrovaného extraktu. V obidvoch prípadoch je ideálne, aby indikáciu urobil naturopat, ako aj dávku užívania.

Ako pripraviť čaj z mutamby

Čaj z tejto rastliny sa dá ľahko pripraviť pomocou suchých šupiek zo stonky rastliny, napríklad:

• Zloženie: 2 až 3 lyžice sušených škrupín Mutamba;
• Prípravný režim: suché šupky rastliny dajte na panvicu s 1 litrom vriacej vody a nechajte zmes vrieť ešte 10 minút pri strednom ohni. Po uplynutí tejto doby prikryjeme a necháme 10 až 15 minút postáť. Pred pitím preceďte.

Tento čaj sa môže piť 2 až 3 krát denne, podľa potreby a prejavených príznakov.

Možné vedľajšie účinky

Ak je táto rastlina konzumovaná vo veľkom množstve alebo bez dozoru, môže spôsobiť nepríjemné vedľajšie účinky, ktoré môžu zahŕňať nevoľnosť, zvracanie a dyzentériu.

Kto by nemal konzumovať

Pretože spôsobuje kontrakciu maternicového svalu, táto rastlina by sa nemala používať v tehotenstve bez pokynov pôrodníka. Okrem toho by sa mu mali vyhnúť osoby citlivé na kofeín, ako aj osoby ľahko hypoglykemické.