8 otázok o vašom období, na ktoré ste sa vždy chceli spýtať

Obsah

• 1. Prečo to nazývame menštruácia?
• 2. Prečo toľko kakáš na svoju menštruáciu?
• 3. Je PMS vôbec skutočný?
• 4. Prečo sú niektoré obdobia také rozdielne?
• 5. Som tehotná?
• 6. Môžem otehotnieť v menštruácii?
• 7. Bol to vlastne potrat?
• 8. Skutočne tie dobové nohavičky fungujú?

Minulý týždeň som musel mať „rozhovor“ so svojou dcérou. Blížila sa puberta a vedela som, že je čas sa pripútať a čeliť s ňou vážnym témam. Ako sa ukázalo, vysvetlenie, čo je to obdobie, ako funguje a prečo ich musia presne mať ženy, nie je ľahký výkon.

Vysvetlenie môjho procesu mojej dcére ma skutočne prinútilo zamyslieť sa nad niektorými pálčivými otázkami, ktoré stále mám ako registrovaná zdravotná sestra, 30-ročná žena a mama štyroch detí ohľadom mesačného návštevníka, ktorý obieha celý svet.

Tu sú odpovede na osem otázok o vašom menštruačnom cykle, ktorých ste sa možno báli alebo sa hanbili opýtať.

1. Prečo to nazývame menštruácia?

Po prvé, prečo to sakra vôbec nazývame „menštruačný“ cyklus? Ukázalo sa, že pochádza z latinského slova menzes, čo v preklade znamená mesiac. Aha, takže to vlastne má zmysel.

2. Prečo toľko kakáš na svoju menštruáciu?

Zaobchádzanie s menštruačnou krvou je dosť zlé, ale aby ste si neurobili urážku, máte pocit, že tiež beháte každých šesť sekúnd v menštruačnom období na toaletu, že? Ak ste niekedy premýšľali, či si dokážete predstaviť iba to, že si musíte viac kakať na menštruáciu, dovoľte mi ubezpečiť vás, že si veci nepredstavujete. Váš menštruačný cyklus skutočne prúdi vo vašom tele, vrátane toho, že stolica prúdi o niečo plynulejšie ako zvyčajne. Stolica je voľnejšia, takže je pravdepodobnejšie, že budete mať stolicu, keď ste v menštruácii.

Túto bonusovú zábavu zažijete vďaka prostaglandínom vo vašom tele, ktoré pomáhajú uvoľniť vaše hladké svalstvo a pripravujú sa tak na odstránenie maternicovej výstelky. Vďaka, telo! Zábavný fakt: Tieto prostaglandíny sú tiež rovnakou dôležitou súčasťou pracovného procesu a pomáhajú telu zbaviť sa prebytočných hovienok, ktoré bránia dieťaťu v zostupe do pôrodných ciest.

3. Je PMS vôbec skutočný?

Ak sa spýtate akejkoľvek ženy, vrátane mňa ako tínedžerky, ktorá sa raz rozplakala, keď mi moja čašníčka oznámila, že v tú noc bola reštaurácia bez mozzarellových tyčiniek, PMS je určite skutočná. Môžem rátať s dňom, keď budem zápasiť s náladou tesne pred začiatkom menštruácie. Nie je to tak, že sa moja nálada mení, ako skôr to, že ma robia veci, ktoré by ma za bežných okolností nerozladili. Príklady zahŕňajú premávku alebo pracovnú chybu alebo chrápanie môjho manžela. Stávajú sa z nich neprekonateľné prekážky. Je to, akoby som mal menej zvládacích schopností ako obvykle.

Bohužiaľ, veda dlho diskutovala o tom, či je PMS „skutočným“ javom. Veľmi nová štúdia však ukázala, že niektoré ženy môžu byť jednoducho citlivejšie na zmeny hladín hormónov, dokonca aj na bežné zmeny. Mohli by prispieť k zvýšeným príznakom smútku, podráždenosti a depresie, ktorým čelí veľa žien. Štúdia tiež naznačila, že až 56 percent závažných prípadov PMS je geneticky zdedených. Ďakujem mami.

4. Prečo sú niektoré obdobia také rozdielne?

Poznám niektoré ženy, ktoré majú ťažké, príšerné obdobia, ktoré trvajú týždeň, zatiaľ čo iným ženám unikajú super ľahké dvojdňové obdobia. Čo dáva? Prečo ten rozdiel?

Odpoveď na túto otázku je, že veda nevie. Pri všetkej technológii, ktorú vo svete máme, bolo ženské telo a zložitosť menštruačného cyklu dlho ignorované. Našťastie sa stále viac a viac výskumov zaoberá odhalením tajomstiev menštruácie. Vieme, že ženské cykly môžu byť veľmi rozmanité. Všeobecne však platí, že ak máte menštruáciu silnú viac ako sedem dní a / alebo máte silné krvácanie, ktoré je oveľa viac ako zvyčajne, môže to byť známka problému.

5. Som tehotná?

Dobre, toto je druh veľkého problému. Ak vynecháte menštruáciu, automaticky to znamená, že ste tehotná? Odpoveď na túto je určite nie. Ženy môžu vynechať menštruáciu z mnohých dôvodov, vrátane infekcie, zmien výživy, cestovania a stresu. Ak vynecháte menštruáciu a urobíte si negatívny tehotenský test, mali by ste si naplánovať návštevu lekára, aby ste sa uistili, že sa nič vážne nedeje. Konzistentné, nepravidelné menštruácie sú znakom toho, že možno budete potrebovať lekársku starostlivosť alebo máte základnú poruchu.

6. Môžem otehotnieť v menštruácii?

Technicky áno, môžete otehotnieť v menštruácii. Cyklus každej ženy je iný a ak dôjde k ovulácii na začiatku cyklu, je možné, že môžete otehotnieť.Povedzme napríklad, že máte nechránený sex v posledný deň menštruácie (štvrtý deň), potom máte ovuláciu šiesty deň. Spermie môžu vo vašom reprodukčnom trakte žiť až päť dní, takže existuje malá šanca, že si spermie môžu nájsť cestu k uvoľnenému vajíčku.

7. Bol to vlastne potrat?

Aj keď môže byť šokujúce myslieť na to, že ak ste sexuálne aktívna a plodná žena, mohli ste byť tehotná a nikdy ste to ani len netušili. Je smutné, že 25 percent všetkých klinicky diagnostikovaných tehotenstiev končí potratom. A čo je horšie, niektoré ženy možno ešte nevedia, že sú tehotné, a svoju menštruáciu si mýlia s potratom. Zistite viac informácií o príznakoch potratu. Ak máte obavy, že by ste mohli potratiť, poraďte sa vždy so svojím lekárom.

8. Skutočne tie dobové nohavičky fungujú?

Všetky znamenia smerujú k áno. Vyskúšalo ich veľa menštruujúcich osôb a verdikt, ktorý som doteraz počul, je, že sú úžasné. A hej, som tu o budúcnosti, ktorá nám trochu uľahčí menštruáciu, či už vo forme absorpčných nohavičiek, menštruačných kalíškov alebo opakovane použiteľných vložiek. Viac energie do obdobia!