6 domácich liekov na kolitídu

Obsah

• 1. Jablkový džús
• 2. Aloe šťava
• 3. Zázvorový čaj
• 4. Kurkumový čaj
• 5. Zelený čaj
• 6. Varené jablko

Domáce lieky na kolitídu, ako je jablkový džús, zázvorový čaj alebo zelený čaj, môžu okrem udržania hydratácie tela pomôcť zmierniť príznaky spojené so zápalom čreva, ako sú napríklad hnačky, bolesti brucha alebo plynatosť.

Kolitída je chronický zápal hrubého čreva, ktorý spôsobuje veľa nepohodlia, ako sú bolesti brucha a tekutá stolica, ktorá môže mať krv alebo hnis. Tento črevný zápal môže byť spôsobený nedostatkom výživy, vaskulárnymi problémami alebo dokonca nerovnováhou bakteriálnej flóry, čo si vyžaduje lekárske sledovanie, aby bola zaistená vhodnejšia diagnostika a liečba. Zistite, ako sa lieči kolitída.

Aj keď nie sú náhradou za lekárske ošetrenie, domáce lieky sú dobrou voľbou ako pomôcka pri zvládaní záchvatov kolitídy a môžu sa použiť ako doplnok k liečbe odporúčanej lekárom.

1. Jablkový džús

Vynikajúcim domácim liekom na zníženie záchvatov kolitídy je čistý jablkový džús, pretože toto ovocie má silný antioxidačný, detoxikačný a prečisťujúci účinok, navyše hydratuje a upokojuje sliznicu čreva.

Zloženie

• 4 nelúpané jablká.

Prípravný režim

Prejdite jablká centrifúgou a vezmite pohár (250 ml) tejto šťavy 5 krát denne počas krízových dní a ďalšie 3 dni po zmiznutí príznakov.

2. Aloe šťava

Aloe vera, vedecky nazývaná Aloe vera, má protizápalové pôsobenie, ktoré pomáha zlepšovať črevné zápaly kolitídy. Na získanie tejto výhody použite vodnú dužinu listu.

Zloženie

• 100 g dužiny listu aloe;
• 1 liter vody;
• V prípade potreby osladiť medom.

Prípravný režim

Pridajte všetky ingrediencie do mixéra a vyšľahajte dohladka.Vezmite si pol pohára šťavy len 2 až 3 krát denne, pretože je to väčšie množstvo Aloe vera môže mať opačný účinok a spôsobiť podráždenie črevnej sliznice.

Pri príprave šťavy je dôležité nepoužívať listovú kôru, ktorá má toxické účinky, ale iba priehľadný gél, ktorý je vo vnútri listu.

3. Zázvorový čaj

Zázvor, vedecky nazývaný Zinger officinalis, má fenolové zlúčeniny ako gingerol, chogaol a zingeron, ktoré majú antioxidačné, protizápalové a imunomodulačné vlastnosti, a sú veľmi užitočné na zmiernenie príznakov zápalu v čreve.

Zloženie

• 1 cm nakrájaného alebo strúhaného koreňa zázvoru;
• 1 liter vriacej vody.

Prípravný režim

Vodu dáme zovrieť a pridáme zázvor. Varte 5 až 10 minút. Vyberte zázvor z pohára a čaj pite v 3 až 4 rozdelených dávkach po celý deň.

Ďalšou možnosťou na prípravu čaju je nahradiť koreň 1 lyžičkou práškového zázvoru.

Ľudia, ktorí užívajú antikoagulanciá ako warfarín alebo aspirín, by sa mali vyhnúť zázvorovému čaju, pretože by to mohlo zvýšiť riziko krvácania alebo krvácania. Okrem toho by tehotné ženy, ktoré sú blízko pôrodu alebo mali potrat v anamnéze, majú problémy so zrážaním alebo sú vystavené riziku krvácania, nesmú používať zázvorový čaj.

4. Kurkumový čaj

Kurkuma má protizápalové a spazmodické pôsobenie, ktoré pomáha zmierňovať príznaky kolitídy.

Zloženie

• 1 plytká čajová lyžička kurkumového prášku (200 mg);
• 1 pohár vody.

Prípravný režim

Vodu dáme zovrieť a pridáme kurkumu. Varte 5 až 10 minút. Preceďte čaj a vypite. Môžete piť 2 až 3 šálky kurkumového čaju denne.

5. Zelený čaj

Zelený čaj, vedecky nazývaný Camellia sinensis, má vo svojom zložení polyfenoly, najmä epigalokatechín, ktorý má silný protizápalový účinok a môže pomôcť zmierniť záchvaty kolitídy.

Zloženie

• 1 čajová lyžička zeleného čaju;
• 1 šálka vriacej vody.

Prípravný režim

Pridajte čajovú lyžičku zeleného čaju do šálky vriacej vody. Prikryte, nechajte 4 minúty zohriať, preceďte a vypite až 4 šálky denne.

6. Varené jablko

Varené jablká sú vynikajúcim domácim liekom na hnačky spôsobené kolitídou, pretože okrem protizápalových vlastností obsahujú rozpustné vlákna, ako je pektín, ktoré pomáhajú upokojiť a zlepšiť činnosť čriev a zmierniť krízy.

Zloženie

• 4 jablká;
• 2 šálky vody.

Prípravný režim

Jablká umyte, zbavte ich šupky, každé jablko nakrájajte na štyri kúsky a povarte ich 5 až 10 minút v dvoch pohároch vody.

Skontrolujte zoznam potravín, ktoré zmierňujú zápal čriev.