Domáci liek na zápal kĺbov

Obsah

• Ako pripraviť bylinkový čaj
• Ako používať melón

Skvelým domácim liekom na zmiernenie bolesti kĺbov a zníženie zápalu je použitie bylinného čaju so šalviou, rozmarínom a prasličkou. Jesť melón je však tiež skvelým spôsobom, ako zabrániť rozvoju problémov s kĺbmi.

Ako pripraviť bylinkový čaj

Vynikajúcim čajom pri zápaloch kĺbov je infúzia šalvie, rozmarínu a prasličky roľnej, pretože obsahuje vlastnosti, ktoré zmierňujú infekcie a zápaly, ktoré spôsobujú bolesti kĺbov, a zároveň posilňujú kosti a vyrovnávajú hladinu hormónov.

Zloženie

• 12 šalviových listov
• 6 vetiev rozmarínu
• 6 listov prasličky
• 500 ml vriacej vody

Prípravný režim

Pridajte prísady do panvice a nechajte ich stáť asi 10 minút. Potom preceďte a vypite 2 šálky denne, kým neustúpi zápal kĺbov.

Ako používať melón

Vodný melón sa používa pri zápaloch kĺbov, pretože obsahuje látky priaznivé pre vylučovanie kyseliny močovej z tela. Ak to chcete urobiť, stačí zjesť 1 plátok melónu denne alebo vypiť 1 pohár džúsu 3-krát týždenne počas 2 týždňov.

Okrem toho je melón ideálny pre tých, ktorí trpia dnou, problémami s hrdlom, reumatizmom a prekyslením žalúdka, pretože melón okrem toho, že redukuje kyselinu močovú, čistí aj žalúdok a črevá.

Viac tipov na starostlivosť o kosti a kĺby nájdete na:

• Domáci liek na artritídu a artrózu

• Kostný vývar zoštíhľuje a chráni kĺby