Prečo sú moje zuby citlivé na chlad?

Obsah

• Prehľad
• Aké sú príznaky citlivých zubov?
• Príčiny citlivých zubov
• Silné čistenie zubov
• Kyslé jedlá
• Zubná pasta na bielenie zubov
• Ochorenie ďasien
• Škrípanie zubami
• Zubný kaz
• Spôsoby liečby citlivých zubov
• Liečba fluoridom
• Zmeny v strave
• Zdravšie návyky pri čistení
• Noste chránič úst
• Zubné procedúry
• Otázka:
• A:
• Prevencia a výhľad na citlivé zuby

Prehľad

V horúcom letnom dni si môžete vychutnať studený nápoj alebo zmrzlinu. Ak sú vaše zuby citlivé na chlad, môže byť kontakt s týmito potravinami a nápojmi bolestivou skúsenosťou.

Citlivosť zubov na chlad nie je nezvyčajná. V skutočnosti asi 40 miliónov dospelých v Spojených štátoch pociťuje určitý druh citlivosti zubov. Pochopenie možných príčin citlivých zubov je kľúčové pre zmiernenie bolesti. Ak sa nelieči, citlivosť sa môže zhoršiť a postúpiť do bodu, keď sa vyhnete niektorým jedlám a nápojom.

Aké sú príznaky citlivých zubov?

Hlavným príznakom citlivosti zubov je nepríjemný pocit po jedle alebo pití niečoho studeného. Táto bolesť sa môže vyskytnúť náhle a stupeň citlivosti môže byť mierny, stredný alebo závažný.

Niektorí ľudia s citlivosťou zubov majú tiež bolesti pri umývaní zubov alebo zubnej nite, takže je dôležité nájsť príčinu a zahájiť liečbu. Bolesť pri čistení zubnou kefkou alebo zubnou niťou môže viesť k nesprávnej zubnej hygiene. To môže spôsobiť ďalšie problémy so zubami, ako sú choroby ďasien a dutiny.

Príčiny citlivých zubov

Citlivosť zubov môže byť malá alebo môže znamenať vážny problém so zubami. Sami nemôžete diagnostikovať citlivosť zubov. Ak máte akúkoľvek citlivosť na chlad (alebo horúčavu), obráťte sa na svojho zubného lekára. Zubné vyšetrenie môže lekárovi pomôcť zistiť základnú príčinu, ako aj najvhodnejšiu liečbu na odstránenie bolesti. Príčiny citlivosti zubov na prechladnutie môžu zahŕňať:

Silné čistenie zubov

Intenzívne čistenie zubov zubnou kefkou s tvrdými vlasmi môže postupne opotrebovať zubnú sklovinu. Toto je vonkajšia vrstva zuba, ktorá chráni vnútornú vrstvu.

Opotrebovaná zubná sklovina môže postupne odhaliť dentínovú vrstvu vašich zubov, čo je druhá vrstva, kde sú nervové zakončenia. Pitie alebo konzumácia niečoho studeného by mohlo podráždiť nervy a spôsobiť ostrú prerušovanú bolesť v ústach.

Kyslé jedlá

Kyslé potraviny môžu tiež opotrebovať zubnú sklovinu a vystaviť nervové zakončenie. Príklady kyslých potravín zahŕňajú:

• citróny
• pomaranče
• grapefruit
• kivi

Kyslé jedlá konzumujte s mierou, najmä ak sa u vás vyvinie citlivosť.

Zubná pasta na bielenie zubov

Bieliaca zubná pasta vám dá žiarivejší úsmev, ale v týchto bieliacich prostriedkoch môžete byť citlivá na chemikálie. Pravidelné používanie môže spôsobiť nepríjemné pocity a citlivosť. Ústne vody obsahujúce alkohol môžu tiež spôsobiť, že sú zuby citlivé na chlad.

Ochorenie ďasien

Pravidelné čistenie zubnou kefkou, čistenie zubnou niťou a čistenie zubov je dôležité pre odstránenie povlaku a zabránenie ochoreniam ďasien.

Ak sa zubný povlak nahromadí na zuboch alebo pozdĺž línie ďasien, môže dôjsť k infikovaniu a zápalu ďasien. To môže nakoniec poškodiť tkanivo ďasien, čo spôsobí ústup ďasien a odhalenie nervových zakončení na koreni.

Škrípanie zubami

Brúsenie zubov počas spánku môže tiež viesť k opotrebovaniu zubnej skloviny a vystaveniu dentínu. Ak nie je opravené, škrípanie zubov môže spôsobiť citlivosť vždy, keď pijete alebo jete niečo studené.

Zubný kaz

Neošetrená dutina alebo opotrebovaná zubná výplň môžu tiež vystaviť nervové zakončenie v zube. A keď ste vystavení chladu, môžete pocítiť bolesť alebo citlivosť postihnutého zuba.

Spôsoby liečby citlivých zubov

Nemusíte žiť citlivo na chlad. Na úplné vylúčenie citlivosti sú k dispozícii rôzne možnosti. Liečba závisí od príčiny citlivosti, a preto by ste sa mali porozprávať so svojím zubným lekárom a podrobiť sa zubnej prehliadke. Liečba na zastavenie bolesti a citlivosti môže zahŕňať:

Liečba fluoridom

Váš zubný lekár môže odporučiť ošetrenie fluoridom na posilnenie zubnej skloviny. Môžete tiež dostať fluoridovú pastu na lekársky predpis a fluoridový oplach.

Zmeny v strave

Okrem liečby fluoridmi si môže odstránenie citlivosti zubov vyžadovať aj zmeny stravovania. To zahŕňa vylúčenie kyslých potravín z potravy, ktoré môžu oslabiť zubnú sklovinu.

Zdravšie návyky pri čistení

Citlivosť na chlad môže vylúčiť aj zmena spôsobu čistenia zubov. Prejdite z kefky s tvrdými štetinami na kefku s mäkkými štetinami a nečistite ju príliš razantne.

Buďte jemní a obmieňajte pohyb svojej zubnej kefky. Ľahké krvácanie počas čistenia zubov môže byť znakom príliš silného čistenia zubov.

Noste chránič úst

Medzi príznaky škrípania zubov počas spánku patria bolesť tváre, bolesti hlavy, bolesti uší a stuhnutá čeľusť. Porozprávajte sa so svojím lekárom, či potrebujete chránič úst.

Chrániče úst vám bránia v škrípaní a zatínaní zubov. Ak je vaša sklovina opotrebovaná, môže lekár tiež odporučiť ošetrenie fluoridmi alebo fluoridovú pastu na spevnenie skloviny.

Zubné procedúry

Citlivosť zubov môžu zmierniť aj niektoré zubné zákroky. V prípade odhalených nervových zakončení môže lekár použiť špeciálnu živicu na pokrytie citlivého exponovaného dentínu a na potlačenie bolesti. Ak máte ochorenie ďasien a recesiu ďasien, chirurgický štep implantátu môže chrániť alebo zakryť aj odhalené korene.

Ďasňový štep zmierňuje bolesť tým, že odstráni ďasnové tkanivo z inej časti úst a pripevní ho na exponované miesto. Váš zubný lekár môže tiež vylúčiť citlivosť vyplnením dutiny alebo vykonaním koreňového kanálika na odstránenie kazu alebo infekcie z vnútra problémového zuba.

Otázka:

Odkedy som si nechal zaviesť trvalú korunku, môj zub zaznamenal citlivosť na chlad. Prečo?

Anonymný pacient

A:

Zub môže byť citlivý na chlad z dôvodu:

• skus je vysoký
• brúsenie alebo zatínanie
• nadmerný cement
• mierna recesia ďasnového tkaniva vystavujúca okraj koreňa
• poškodenie nervov

Ak to trvá viac ako pár týždňov, mali by ste si ich nechať skontrolovať u zubára.

Christine Frank, DDSAnswers predstavuje názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.

Prevencia a výhľad na citlivé zuby

Liečba môže úplne zbaviť citlivosti na chlad. Skôr ako budete diskutovať o možnostiach liečby, musíte sa porozprávať so svojím zubným lekárom a zistiť podstatu problému. Pamätajte, že citlivosť zubov sa môže vrátiť, ak nezmeníte svoje zubné návyky.

Ak sa chcete vyhnúť budúcim problémom, pokračujte v správnej zubnej hygiene. Patrí sem denné čistenie zubnou kefkou a zubnou niťou a plánovanie čistenia zubov každých šesť mesiacov. Obmedzte tiež kyslé jedlá, prostriedky na bielenie zubov používajte striedmo a pri brúsení zubov noste chránič úst.