Nízka hladina testosterónu u mužov

Obsah

• Sexuálna funkcia
• Fyzické zmeny
• Poruchy spánku
• Emočné zmeny
• Iné príčiny
• Liečba
• Terapia testosterónom
• Chudnutie a fyzická aktivita
• Lieky na erektilnú dysfunkciu
• Pomôcky na spanie
• Zobrať

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Testosterón je hormón nachádzajúci sa u ľudí. Muži majú oveľa vyššiu hladinu testosterónu ako ženy. Produkcia sa zvyšuje počas puberty a začína klesať po 30. roku života.

U každého roku nad 30 rokov sa hladina testosterónu u mužov začína pomaly znižovať rýchlosťou okolo 1 percenta ročne. Pokles hladiny testosterónu je prirodzeným výsledkom starnutia.

Testosterón pomáha udržiavať u mužov množstvo dôležitých telesných funkcií, vrátane:

• sexepíl
• produkcia spermií
• svalová hmota / sila
• rozloženie tuku
• hustota kostí
• tvorba červených krviniek

Pretože testosterón ovplyvňuje toľko funkcií, jeho pokles môže spôsobiť významné fyzické a emočné zmeny.

Sexuálna funkcia

Testosterón je hormón, ktorý je najviac zodpovedný za pohlavný styk a vysoké libida u mužov. Pokles testosterónu môže znamenať pokles libida. Jednou z najväčších starostí, ktorej musia muži čeliť pri znižovaní hladiny testosterónu, je šanca, že to ovplyvní ich sexuálnu túžbu a výkonnosť.

Ako muži starnú, môžu sa u nich vyskytnúť rôzne príznaky spojené so sexuálnymi funkciami, ktoré môžu byť dôsledkom zníženia hladiny tohto hormónu.

Tie obsahujú:

• znížená túžba po sexe
• menej erekcií, ku ktorým dôjde spontánne, napríklad počas spánku
• neplodnosť

Erektilná dysfunkcia (ED) nie je bežne spôsobená nízkou produkciou testosterónu. V prípadoch, keď ED sprevádza nižšiu produkciu testosterónu, môže vášmu ED pomôcť hormonálna substitučná liečba.

Tieto vedľajšie účinky sa zvyčajne nestanú náhle. Ak sa tak stane, nemusí byť nižšia hladina testosterónu jedinou príčinou.

Fyzické zmeny

Ak máte nízku hladinu testosterónu, môže sa v tele vyskytnúť rad fyzických zmien.Testosterón sa niekedy označuje ako „mužský“ hormón. Pomáha zvyšovať svalovú hmotu, vedie k ochlpeniu tela a prispieva k celkovej mužskej forme.

Pokles testosterónu môže viesť k fyzickým zmenám, vrátane nasledujúcich:

• zvýšený telesný tuk
• znížená sila / hmotnosť svalov
• krehké kosti
• znížené ochlpenie tela
• opuch / citlivosť v prsnom tkanive
• návaly horúčavy
• zvýšená únava
• účinky na metabolizmus cholesterolu

Poruchy spánku

Nízka hladina testosterónu môže spôsobiť nižšiu hladinu energie, nespavosť a ďalšie zmeny v spánkových režimoch.

Substitučná liečba testosterónom môže prispieť k spánkovému apnoe alebo ju spôsobiť. Spánkové apnoe je vážny zdravotný stav, ktorý spôsobuje zastavenie a opakované dýchanie počas spánku. Môže to narušiť váš spánkový režim v procese a zvýšiť riziko ďalších komplikácií, ako napríklad mozgovej príhody.

Na druhej strane, zmeny v tele, ku ktorým dochádza v dôsledku spánkového apnoe, môžu byť.

Aj keď nemáte spánkové apnoe, nízka hladina testosterónu môže stále prispievať k znižovaniu hodín spánku. Vedci si zatiaľ nie sú istí, prečo sa to stane.

Emočné zmeny

Okrem toho, že nízka hladina testosterónu spôsobuje fyzické zmeny, môže na vás pôsobiť aj na emočnej úrovni. Tento stav môže viesť k pocitom smútku alebo depresie. Niektorí ľudia majú problémy s pamäťou a koncentráciou a majú zníženú motiváciu a sebavedomie.

Testosterón je hormón, ktorý ovplyvňuje emočnú reguláciu. Depresia bola spojená s mužmi s nízkym obsahom testosterónu. Môže to byť výsledkom kombinácie podráždenosti, zníženého sexuálneho apetítu a únavy, ktoré môžu súvisieť s nízkym obsahom testosterónu.

Iné príčiny

Aj keď každý z vyššie uvedených príznakov môže byť výsledkom zníženej hladiny testosterónu, môžu to byť tiež bežné vedľajšie účinky starnutia. Medzi ďalšie dôvody, ktoré sa môžu prejaviť niektorým z týchto príznakov, patria:

• stav štítnej žľazy
• poranenie semenníkov
• rakovina semenníkov
• infekcie
• HIV
• cukrovka 2. typu
• vedľajšie účinky liekov
• požívanie alkoholu
• genetické abnormality, ktoré ovplyvňujú semenníky
• problémy s hypofýzou

Ak chcete zistiť, čo vám spôsobuje tieto príznaky, naplánujte si schôdzku so svojím lekárom

Podľa štúdie publikovanej v Klinickej endokrinológii je cieľová hladina testosterónu u mužov nad 65 rokov približne 350–450 ng / dL (nanogramy na deciliter). Toto je stred normálneho rozsahu pre vekovú skupinu.

Liečba

Bez ohľadu na dôvod, prečo máte nízku hladinu testosterónu, sú k dispozícii možnosti liečby na zvýšenie testosterónu alebo na zníženie nežiaducich vedľajších účinkov.

Terapia testosterónom

Terapia testosterónom sa môže uskutočňovať niekoľkými spôsobmi:

• injekcie do svalu každých pár týždňov
• náplasti alebo gély aplikované na pokožku
• náplasť, ktorá sa aplikuje do úst
• pelety, ktoré sú vložené pod kožu zadku

Liečba testosterónom sa neodporúča u tých, ktorí majú alebo majú vysoké riziko rakoviny prostaty.

Chudnutie a fyzická aktivita

Cvičenie viac a chudnutie môžu pomôcť spomaliť pokles testosterónu, ktorý vaše telo zažíva.

Lieky na erektilnú dysfunkciu

Ak je vaším najdôležitejším príznakom z nižšej hladiny testosterónu erektilná dysfunkcia, môžu vám pomôcť lieky na erektilnú dysfunkciu.

Nájdite lieky Roman ED na internete.

Pomôcky na spanie

Ak sa vám nedarí dosiahnuť úľavu od nespavosti pomocou relaxácie a prírodných liekov, môžu vám pomôcť lieky na spanie.

Zobrať

Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky nízkej hladiny testosterónu, požiadajte svojho lekára, aby vám stanovil hladinu. Diagnózu je možné stanoviť jednoduchým krvným testom a na zníženie nežiaducich vedľajších účinkov nízkeho T existuje celý rad možností liečby.

Váš lekár vám tiež môže pomôcť zistiť, či existuje základná príčina spúšťajúca váš nízky testosterón.