Čo je syndróm rotátorovej manžety a ako sa s ňou zaobchádza

Obsah

• Hlavné príznaky
• Ako potvrdiť
• Aké sú príčiny
• Ako sa liečba vykonáva

Syndróm rotátorovej manžety, tiež známy ako syndróm nárazu ramena, sa vyskytuje vtedy, keď dôjde k poraneniu štruktúr, ktoré pomáhajú stabilizovať túto oblasť, a okrem ťažkostí alebo slabosti pri zdvíhaní ruky spôsobujú aj príznaky ako bolesť v ramene, ktoré môžu byť spôsobené jednak následkom na tendonitídu a čiastočné alebo úplné pretrhnutie šliach v regióne.

Rotátorová manžeta je tvorená súpravou štyroch svalov zodpovedných za pohyb a zabezpečenie stability ramena, ktorými sú infraspinatus, supraspinatus, teres minor a subscapularis spolu s jeho šľachami a väzivami. Zranenia v tejto oblasti sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku zápalu spôsobeného opotrebovaním, podráždením alebo nárazom v dôsledku nadmerného používania kĺbu, čo je bežnejšie u športovcov alebo u ľudí pracujúcich s bremenami.

Na liečbu tohto syndrómu je indikovaný odpočinok, ľad a fyzioterapia. Ortopéd môže tiež indikovať použitie protizápalových liekov, ako je ketoprofén, na zmiernenie bolesti alebo v prípade, že nedôjde k zlepšeniu, je potrebné chirurgické ošetrenie. .

Hlavné príznaky

Medzi príznaky syndrómu rotátorovej manžety patria:

• Bolesť v ramene, čo môže byť náhle pri zdvíhaní ruky alebo môže pretrvávať aj v pokoji, zvyčajne v prednej alebo bočnej časti ramena;
• Znížená sila v postihnutom ramene;
• Ťažkosti s položením ruky za telo, aby ste si napríklad obliekli alebo učesali vlasy.
• Môže dôjsť k opuchu na postihnuté rameno.

Príznaky sa môžu zhoršiť v noci alebo kedykoľvek sa vyvinie úsilie a navyše v najťažších prípadoch a bez liečby je možné dochádzať až do neschopnosti hýbať ramenom.

Ako potvrdiť

Na diagnostiku syndrómu rotátorovej manžety ortopéd alebo fyzioterapeut vyhodnotí príznaky a vykoná fyzické vyšetrenie ramena, aby zistil zmeny.

Lekár môže tiež požiadať o ďalšie testy, ako je rádiografia, ultrazvuk alebo magnetická rezonancia ramena, ktoré pomôžu potvrdiť diagnózu, ako aj sledovať stupeň poranenia alebo prítomnosť iných druhov súvisiacich poranení na ramene, lopatka alebo rameno, ktoré môžu spôsobiť alebo zosilniť príznaky. Naučte sa rozlišovať, čo sú hlavné príčiny bolesti v ramene a čo treba robiť v jednotlivých prípadoch.

Aké sú príčiny

Zranenie manžety rotátora môže mať niekoľko príčin, od postupného opotrebovania kĺbu, podráždenia ramena v dôsledku výskytu ostroh v kosti alebo poškodenia šľachy počas opakujúcich sa činností alebo dlhodobého zdvíhania závažia. . Ľudia najviac ohrození týmto syndrómom sú:

• Odborníci na fyzickú aktivitu, najmä tých, ktorí často opakujú pohyby paží, ako sú tenisti, brankári, plavci a basketbalisti;
• Pracovníci vykonávajúci opakované pohyby paží, napríklad tí, ktorí pracujú v oblasti stavebníctva, tesárstva alebo maľby;
• Ľudia nad 40 rokov, pretože starnutie zvyšuje riziko opotrebenia a degeneratívnych lézií.

Okrem toho sa predpokladá, že na tomto syndróme môže byť aj genetická zložka, pretože je častejšia u členov tej istej rodiny.

Ako sa liečba vykonáva

Liečba syndrómu rotátorovej manžety je indikovaná na zníženie zápalu kĺbu a jeho regeneráciu, odpočinok v ramene, aplikáciu ľadu a fyzikálnu terapiu, ktorá je veľmi dôležitá na obnovenie stability a sily postihnutého ramena. Vyskúšajte doma fyzioterapeutické cvičenia, ktoré pomáhajú pri zotavení ramien.

Na zmiernenie bolesti a uľahčenie zotavenia môže ortopéd odporučiť aj použitie analgetických alebo protizápalových liekov, ako sú napríklad Dipyrone, Diclofenac alebo Ketoprofen. V niektorých prípadoch pretrvávajúcej bolesti môžu byť potrebné injekcie kortikosteroidov do kĺbu.

Liečba môže trvať 2 týždne až niekoľko mesiacov, avšak v prípadoch, keď sa bolesti nedajú zmierniť, môže ortopéd označiť vykonanie chirurgického zákroku, pri ktorom lekár zistí a napraví poranenie. Chirurgický zákrok sa môže uskutočniť otvorením kože alebo použitím mikrokamery a špeciálnych nástrojov, technikou nazývanou artroskopia. Zistite, ako sa zotavuje z artroskopie ramena.