Jednoduchá, 5-slovná mantra Sloane Stephens žije

Obsah

• Skontrolovať pre

Sloane Stephens na tenisovom kurte skutočne netreba predstavovať. Aj keď už hrala na olympijských hrách a stala sa šampiónkou US Open (okrem iných úspechov), jej slávna kariéra sa stále píše.

Nedávno sa zastavila v :BLACKPRINT, Black Employee Resource Group pre Meredith Corporation (ktorá vlastní Tvar), na svojom virtuálnom výstave zdravia a fitness, kde bude hovoriť o tom, ako si zachováva svoje zmýšľanie šampióna, aké to je byť rasovou menšinou v tenisovom svete a ako dúfa, že inšpiruje ďalšiu generáciu.

Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí profesionálni športovci majú mantry, ktoré im pomáhajú udržať si motiváciu a sústredenie. Relatívny princíp, ktorý Stephensová dodržiava, aby zostala na vrchole svojej hry? „Nie je ak, to je kedy“ Zmysel za jej životnou mantrou je ten, že to nie je otázka ak dosiahnete to, na čom pracujete, všetko je len otázkou času.

"To platí pre toľko vecí v živote," povedal Stephens. "Mám len pocit, že keď čakáš, že sa niečo stane, nevieš, či sa to stane. Ak si vystresovaný, nevieš, kedy to skončí, nevieš keď sa skončí tvoj ťažký čas: Nie, ak, je to kedy. Takže toto je moje obľúbené." (Súvisiace: Ako sa Sloane Stephensová dobíja z tenisového kurtu)

Mantra jej rozhodne pomohla na tenisovej ceste, najmä keď čakala, kým bude v tomto športe konzistentné zastúpenie. „Keď som vyrastala a hrala som tenis ako afroamerická mladá žena, nebolo toľko ľudí a hráčov, ktorí by vyzerali ako ja,“ povedala. Tenisová profesionálka povedala, že chodila do niekoľkých rôznych tenisových akadémií vo veku od 10 do 16 rokov, ale bez ohľadu na to, kam išla, nedostatok rozmanitosti zostal takmer rovnaký. Nakoniec sa vďaka rastúcemu úspechu a sláve tenistiek Black, akými sú Venus Williams, Serena Williams a Chanda Rubin, mohla v hre vidieť.

Dnes je ešte viac čiernych hráčov, ktorí dláždia cestu budúcim športovcom – vrátane samotnej Stephensovej. Keďže Naomi Osaka a Coco Gauff neustále pribúdajú, Stephens si myslí, že tento šport je na dobrej ceste, aby sa deti mohli vidieť na tenisovom kurte. „Keď sme [vyrástli], vybudovali sme si a pracovali na [našich] hrách, všetko sa to spojilo,“ povedala. „U detí, ktoré sú mladšie ako ja, je to iné, pretože je nás veľa a všetci vyzeráme inak a všetci máme pocit reprezentácie.“ (Súvisiace: Ako vytvoriť inkluzívne prostredie vo wellness priestore)

Keďže tenistky Black sa stále viac zviditeľňujú, Stephens tiež tlačí na túto zmenu sama, a to prostredníctvom svojho menovca, Sloane Stephens Foundation, charitatívnej organizácie, ktorá slúži slabo zastúpenej mládeži v Comptone v Kalifornii. Nadácia sa snaží „vychovať novú generáciu tenistov“ podporou zdravého životného štýlu, správnej výživy a účasti na aktivitách v oblasti fyzickej zdatnosti. Stephens vysvetlila, že tím jej nadácie tiež pracuje na posunutí obľúbeného príbehu, že tenis môže byť len pre ľudí s veľkým množstvom peňazí.

„Milujem, keď vidím mladé dievčatá a malé deti, ako sa pýtajú:„ Hrám kvôli tebe tenis “alebo„ Sledoval som ťa v televízii “,“ povedala. „Ak hráte tenis, [alebo dokonca], ak vás tenis len zaujíma [ako napríklad práca v športovej sieti], môžete skutočne urobiť toľko vecí ... Poskytnúť deťom možnosť využívať tenis ako nástroj je skutočne dôležité. ."

Skontrolovať pre