Neexistuje žiadny dôkaz, že by ste potrebovali ročnú fyzickú skúšku, povedzme lekári

Obsah

• Skontrolovať pre

Pre mnohých ľudí je návšteva lekára na každoročnej fyzikálnej skúške hneď tam, kde sa premietajú zábavné atrakcie na letisku TSA-robíme to preto, že milujeme zdravý život viac, ako nenávidíme papierové šaty, studené stoly a ihly. Napriek tomu sa môžeme týmto ročným nepríjemnostiam zbytočne podrobovať, povedali Ateev Mehrotra, MD a Allan Prochazka, MD, v eseji pre New England Journal of Medicine. (Zistite, ako čo najlepšie využiť čas v ordinácii lekára.)

Hlavným problémom, ktorý majú lekári s každoročnou skúškou, je to, že je tak zle definovaná. Okrem váženia a počúvania srdca môže to, čo získate počas ročného fyzického výkonu, prejsť od jednoduchého výrazu „vyzeráte dobre“ po sériu drahých testov-a to, čo získate, je pravdepodobnejšie, že bude závisieť od vášho poistenia. pokryje to, čo je skutočne vo vašom najlepšom záujme.

A podľa najnovších výskumov ročné skúšky podľa všetkého neznižujú výskyt chorôb ani úmrtí. Jedna metaštúdia publikovaná v British Medical Journal uviedli, že neexistujú žiadne priaznivé účinky všeobecných zdravotných kontrol na chorobnosť, hospitalizáciu, zdravotné postihnutie, obavy, ďalšie návštevy lekára alebo neprítomnosť v práci. Tiež nezaznamenali zníženie srdcových chorôb alebo rakoviny, dvoch hlavných zabijakov Američanov.

Horšie, než byť neúčinné alebo nepohodlné, môže byť každoročná fyzická skúška skutočne škodlivá, hovorí Mehrotra a vysvetľuje, že pacienti môžu byť vystavení zbytočnému testovaniu, užívaniu liekov a obáv. "Jednoducho nevidím žiadne dôkazy o tom, že by každý človek navštevoval svojho lekára každý rok," hovorí a dodáva, že zrušenie týchto stretnutí by mohlo ušetriť 10 miliárd dolárov na zdravotných nákladoch ročne.

Aj keď to môže znieť dobre, nie všetci lekári s touto myšlienkou súhlasia. „Ročné telesné cvičenia majú skutočný prínos,“ hovorí Kristine Arthur, MD, internistka v Orange Coast Memorial Medical Center vo Fountain Valley v Kalifornii. „Strach je, že prídeme o tento jeden bod kontaktu s ľuďmi, ktorí nevenujú veľkú pozornosť svojmu zdraviu a ktorí bežne neprichádzajú k lekárovi.“ (Porozprávali by ste sa so svojím lekárom na Facebooku?)

S Mehrotrou súhlasí v jednej veci: zmätok v tom, čo presne má ročná skúška robiť. "Existuje mylná predstava, že ide o skúšku od hlavy po päty, ktorá uvedie všetky vaše problémy," hovorí. "Ale v skutočnosti ide o jednu vec a jednu vec - preventívnu zdravotnú starostlivosť." Vykonané správne, môže to byť pre pacientov veľmi upokojujúce, dodáva, znižuje ich úzkosť a dáva im pocit kontroly nad svojim zdravím.

Myšlienka je taká, že ľudia potrebujú pravidelné skríningy na rakovinu hrubého čreva, cholesterol, krvný tlak a hladinu cukru v krvi a ženy tiež potrebujú pravidelné papacie a vyšetrenia prsníkov, vysvetľuje Arthur, a je užitočné a pohodlné, ak ich môžu získať na jednom mieste od jedného poskytovateľa. . „Hovorte tomu, ako chcete, ale tieto veci je potrebné vykonávať pravidelne,“ hovorí. "Napriek tomu nie je potrebná nadbytočná starostlivosť - ak ste za posledný rok niekoľkokrát navštívili svojho lekára na iných stretnutiach a už ste urobili všetky tieto veci, potom ste v podstate absolvovali svoju 'ročnú fyzickú'," hovorí.

Pripúšťa, že skúšku možno nebude potrebné robiť každoročne, ak máte menej ako 40 rokov, nemáte žiadne chronické zdravotné problémy, neužívate žiadne lieky a nemáte v rodinnej anamnéze srdcové choroby ani rakovinu. V takom prípade odporúča kontrolu každé tri roky. Varuje však, že nestačí iba domnievať sa, že nemáte žiadne chronické zdravotné problémy-musíte to mať potvrdené lekárom. „Jednou z najlepších vecí, ktoré môže ročná kontrola urobiť, je zachytiť predtým neznámy chronický stav, ako je cukrovka alebo srdcové choroby, skôr, ako spôsobí skutočnú škodu,“ dodáva. (P.S. Táto aplikácia pre vás porovnáva predpisy s radami skutočných lekárov.)

Skontrolovať pre