Čo spôsobuje všetko to začervenanie pokožky?

Obsah

• Rosacea
• Citlivá pokožka a alergie na pokožku
• Skontrolovať pre

Červená nikdy neznamenala pokoj a mier. Keď je teda odtieň, ktorý vaša pokožka nabrala, či už po celom povrchu alebo v menších častiach, musíte konať: „Sčervenanie je znakom toho, že v koži je zápal a krv sa rúti, aby sa ho pokúsila uzdraviť,“ hovorí Joshua Zeichner. , MD, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Sčervenanie môže byť spočiatku drobné a ľahko zakryté základmi, ale ako doutnajúci oheň, ak ho ignorujete, veci sa budú stupňovať.

Po prvé, chronické začervenanie - a následný zápal - spôsobuje, že "koža starne oveľa rýchlejšie," hovorí Julie Russak, MD, dermatológ v New Yorku. „Zápal nielenže zničí vaše zásoby kolagénu plného pokožky, ale tiež bráni produkcii nového kolagénu, takže je to dvojnásobná urážka,“ hovorí. V priebehu času to môže tiež spôsobiť trvalé rozšírenie ciev, čo dodá koži ten červený nádych.

Zistiť, čo presne vám robí červené v tvári, však môže byť náročné. Sčervenanie je predvolenou reakciou pokožky na akýkoľvek počet podmienok. Ale tri najbežnejšie sú rosacea, citlivosť a alergie. Tieto pokyny vám pomôžu určiť zdroj a obnoviť krásnu pleť.

Rosacea

Na čo si dať pozor:V počiatočných fázach sa pokožka intenzívne a vytrvalo začervenáva, keď jete ostré alebo horúce jedlá, pijete alkohol alebo horúce tekutiny, cvičíte, ste v extrémnych horúčavách alebo na slnku alebo sa cítite vystresované alebo nervózne. (Pozri: 5 kožných ochorení, ktoré sa stresom zhoršujú) Samozrejme, že sa všetci po tréningu trochu začervenáme, ale s rosaceou sa to dostaví rýchlo a zúrivo a môže spôsobiť pálenie alebo štípanie. "Spúšťače, ktoré by nemali rozrušovať pokožku, spôsobujú reakciu, ktorá presahuje to, čo by ste normálne očakávali," hovorí doktor Zeichner.

Keďže rosacea pretrváva, časté a intenzívne zvyšovanie prietoku krvi môže oslabiť krvné cievy-napríklad prílišná natiahnutie gumičky-a ďalšie zmeny môžu spôsobiť progresiu stavu. Koža by potom mohla celkovo pôsobiť karmínovejšie. Môže sa tiež zapáliť a môžete vidieť malé pupienky podobné pupienkom. Tieto príznaky sa s vekom zhoršujú. (Súvisiace: Lena Dunham sa otvára o boji s rosaceou a akné)

Čo spôsobuje rosacea: Tento stav, ktorý postihuje asi 15 miliónov Američanov, je podľa Národnej spoločnosti pre rosacea spôsobený predovšetkým genetikou, hovorí Ranella Hirsch, MD, dermatologička z Cambridge v štáte Massachusetts. Najčastejšie sa vyskytuje u ľudí so svetlou pleťou, ale môžu sa prejaviť aj u ľudí s tmavším odtieňom pleti. V skutočnosti, pretože prírodný pigment pokožky môže maskovať časť skorej ružovej farby, osoby s tmavšími odtieňmi pokožky si nemusia uvedomiť, že ju majú, kým sa nezhorší a sčervenanie nie je veľmi viditeľné.

Pri vzniku rosacey pravdepodobne zohráva úlohu viacero faktorov. "Vieme, že nervy prepália, čo nadmerne stimuluje krvné cievy, aby sa rozšírili," hovorí doktor Zeichner. Zdá sa tiež, že ľudia s rosaceou majú v koži vyššie hladiny prozápalových peptidov nazývaných katelicidíny, ktoré môžu prehnane reagovať na určité podnety a rozpútať veľkú a neopodstatnenú zápalovú reakciu.

Čo robiť:Ak sa zrazu začnete sčervenať, navštívte dermatológa alebo lekára, aby ste sa uistili, že nemáte problém s krvným tlakom, hovorí doktor Hirsch. Skúste si zapisovať do denníka návaly horúčavy a spresniť svoje osobné spúšťače, aby ste sa im mohli vyhnúť. A buďte obzvlášť šetrní k pokožke, hovorí doktor Zeichner. Prestaňte používať peelingy, šupky a iné sušiace, exfoliačné alebo voňavé výrobky, vďaka ktorým môže byť pokožka ako tá vaša ešte červenšia.

Zvážte tiež otázku, či sa na Rhofade spýtate svojho dermatológa. Účinná látka nového krému Rx sa zameriava na bunkové cesty zodpovedné za rozšírenie krvných ciev pokožky a zužuje ich na 12 hodín, hovorí Arielle Kauvar, MD, dermatologička v New Yorku. Dokáže regulovať tok krvi do pokožky, takmer ako pri inštalácii nízkoprúdovej sprchovej hlavice. Lasery sú stále najefektívnejšou a najdlhšou liečbou preplachovania (tri alebo štyri sedenia môžu odstrániť vrstvy viditeľných, hyperaktívnych ciev), ale Rhofade ponúka bezprostrednejšiu alternatívu. Tieto dva ukázali sľub, keď sa používajú v tandeme.

Citlivá pokožka a alergie na pokožku

Na čo si dať pozor: Pokožka je po nanesení produktov (dokonca aj jemných) alebo v reakcii na environmentálne faktory, ako je extrémne počasie a vietor, napnutá alebo surová. Svetlá pokožka bude vyzerať červená a podráždená, zatiaľ čo na tmavších odtieňoch pokožky sa môžu časom objaviť tmavé škvrny a pigmentácia. Oba typy pleti sa môžu odlupovať a môžu byť suché a môžu mať začervenanie, hovorí Dr. Russak, pričom všetky príznaky sa môžu zhoršiť uprostred menštruačného cyklu, keď dôjde k prudkému nárastu progesterónu.

Čo spôsobuje citlivú pokožku a kožné alergie: Aj keď za to môžu aspekty vašej rutiny starostlivosti o pleť (napríklad precitlivenosť na konkrétnu zložku), niektorí ľudia majú slabšiu kožnú bariéru a ich koža je prirodzene reaktívnejšia, hovorí Dr. Russak. Pojem kožná bariéra sa vzťahuje na kožné bunky a tukovú látku medzi nimi, ktorá pôsobí ako malta na tehly buniek. Je to strážca brány, ktorý zadržiava vodu a zabraňuje prenikaniu dráždivých látok. Keď je slabý, uniká voda a molekuly v prostredí alebo vo výrobkoch môžu preniknúť hlbšie. Vaše telo pociťuje útok a spustí imunitnú odpoveď, ktorá spustí podráždenie, zápal a zvýšený prietok krvi, ktorý vidíte ako začervenanie.

Čo robiť: Zrieknite sa svojich produktov-obzvlášť tých, ktoré majú vôňu (jeden z najbežnejších alergénov na kožu)-a prejdite na čistiace a zvlhčovacie prostriedky so známymi zložkami, ktoré posilňujú kožnú bariéru, ako sú ceramidy, a upokojujúcim a chladivým gélom z aloe vera. (Tu je 20 vegánskych produktov vyrobených na upokojenie citlivej pokožky.)

A snažte sa udržať stres na uzde: Recenzia v denníku Ciele pre zápal a alergie zistil, že stres môže ovplyvniť bariérovú funkciu, čím je pokožka suchšia a potenciálne citlivejšia. (Skúste tento 10-minútový trik na odbúranie stresu.)

Skontrolovať pre