Prečo spôsobuje polycytémia veru bolesť nôh?

Obsah

• Prečo polycytémia vera spôsobuje bolesti nôh?
• Čo je hlboká žilová trombóza (DVT)?
• Kŕče v nohách
• Liečba bolesti nôh
• Prevencia bolesti nôh
• Kedy navštíviť lekára
• Jedlo so sebou

Polycythemia vera (PV) je typ rakoviny krvi, pri ktorej kostná dreň produkuje príliš veľa krviniek. Extra červené krvinky a krvné doštičky krv zahusťujú a zvyšuje ich pravdepodobnosť zrážania.

Na mnohých častiach tela sa môže vyskytnúť zrazenina a spôsobiť poškodenie. Jedným typom zrazeniny je hlboká žilová trombóza (DVT), ktorá sa zvyčajne vyskytuje v nohe. HŽT môže viesť k potenciálne smrteľnej pľúcnej embólii (PE). Riziko DVT je vyššie u ľudí s PV.

Existujú rôzne typy a príčiny bolesti nôh. Nie všetky bolesti nôh súvisia s PV a kŕče nemusia nutne znamenať, že máte DVT. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o druhoch bolesti nôh a o tom, kedy by ste sa mali obrátiť na svojho lekára.

Prečo polycytémia vera spôsobuje bolesti nôh?

PV spôsobuje, že krv je hustejšia ako zvyčajne kvôli vysokej hladine červených krviniek a krvných doštičiek. Ak máte bolesti PV a nôh, príčinou môže byť zrazenina.

Vysoký počet červených krviniek robí krv hustejšou, takže prúdi menej efektívne. Krvné doštičky sú navrhnuté tak, aby sa zlepili a spomalili krvácanie, keď ste zranený. Príliš veľa krvných doštičiek môže spôsobiť tvorbu zrazenín vo vnútri žíl.

Vyššie hladiny červených krviniek aj krvných doštičiek zvyšujú riziko vzniku krvnej zrazeniny a blokovania. Zrazenina v žile nohy môže spôsobiť príznaky vrátane bolesti nôh.

Čo je hlboká žilová trombóza (DVT)?

Hlboká žilová trombóza (DVT) je, keď dôjde k krvnej zrazenine vo veľkej, hlbokej žile. Najčastejšie sa vyskytuje v panvovej oblasti, dolnej časti nohy alebo stehne. Môže sa formovať aj v paži.

PV spôsobuje, že krv prúdi pomalšie a ľahšie sa zráža, čo zvyšuje riziko HŽT. Je dôležité uvedomiť si príznaky DVT, ak máte PV. Tie obsahujú:

• opuch jednej končatiny
• bolesť alebo kŕče nespôsobené zranením
• pokožka, ktorá je červená alebo teplá na dotyk

Hlavným rizikom HŽT je, že sa zrazenina môže uvoľniť a cestovať k vašim pľúcam. Ak sa zrazenina zasekne v tepne v pľúcach, blokuje krv v tom, aby sa dostala do vašich pľúc. Toto sa nazýva pľúcna embólia (PE) a je to život ohrozujúca lekárska pohotovosť.

Medzi príznaky a príznaky PE patria:

• náhle ťažkosti s dýchaním a dýchavičnosť
• bolesť na hrudníku, najmä keď kašlete alebo sa snažíte zhlboka nadýchnuť
• vykašliavanie červených alebo ružovkastých tekutín
• rýchly alebo nepravidelný srdcový rytmus
• pocit točenia hlavy alebo závrat

Môžete mať PE bez akýchkoľvek príznakov DVT, ako sú bolesti nôh. Okamžite by ste mali dostať lekársku pomoc, ak máte akékoľvek príznaky PE, s bolesťou nôh alebo bez nich.

Kŕče v nohách

Kŕče v nohách nemusia vždy znamenať vážnejší zdravotný stav, ako je DVT, a nemusia byť nevyhnutne spojené s PV. Spravidla to nemyslia vážne a do niekoľkých minút zmiznú samy.

Kŕče sú náhle bolestivé a nedobrovoľné napnutie svalov, zvyčajne v dolnej časti nohy.

Príčiny môžu zahŕňať dehydratáciu, nadmerné zaťaženie svalov, namáhanie svalov alebo dlhodobý pobyt v rovnakej polohe. Kŕče nemusia mať zjavnú spúšť.

Kŕče môžu trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút. Po zastavení kŕčov môžete pocítiť tupú bolesť v nohe.

Medzi príznaky a príznaky kŕčov v nohách patria:

• ostrú alebo boľavú bolesť v nohe, ktorá je náhla a intenzívna a trvá niekoľko sekúnd až niekoľko minút
• hrčka, kde sa sval utiahol
• neschopnosť hýbať nohou, kým sa sval neuvoľní

Liečba bolesti nôh

Liečba bolesti nôh závisí od základnej príčiny.

Je dôležité liečiť DVT, aby sa znížilo riziko PE. Ak máte PV, pravdepodobne už máte lieky na riedenie krvi. Ak váš lekár diagnostikuje DVT, vaše lieky môžu byť upravené.

Váš lekár môže tiež odporučiť kompresné pančuchy. Pomáhajú udržiavať krv v nohách a znižujú riziko DVT a PE.

Na ošetrenie kŕčov v nohách skúste masírovať alebo napínať svaly, kým sa neuvoľnia.

Prevencia bolesti nôh

Niekoľko stratégií môže pomôcť zabrániť DVT a kŕčom v nohách.

Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť zabrániť DVT, ak máte PV:

• Postupujte podľa plánu liečby PV, aby ste zvládli príznaky a zabránili prílišnému zahusteniu krvi.
• Užívajte všetky lieky odporúčané lekárom presne podľa pokynov.
• Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte ťažkosti s vedľajšími účinkami alebo si pamätáte, že máte užívať predpísané lieky.
• Udržujte pravidelný kontakt so svojím tímom zdravotnej starostlivosti, aby ste prediskutovali príznaky a krvnú prácu.
• Snažte sa vyhnúť dlhodobému sedeniu.
• Robte si prestávky, aby ste sa pohybovali minimálne každé 2 až 3 hodiny a často sa tiahli.
• Pravidelne cvičte, aby ste zvýšili prietok krvi a znížili riziko vzniku zrazeniny.
• Na zabezpečenie dobrého obehu používajte kompresné pančuchy.

Spôsoby prevencie kŕčov v nohách:

• Dehydratácia môže spôsobiť kŕče v nohách. Snažte sa piť tekutiny celý deň.
• Každý deň niekoľkokrát nasmerujte prsty hore a dole, aby ste natiahli lýtkové svaly.
• Noste podpornú a pohodlnú obuv.
• Neukladajte prestieradlá príliš pevne. Vďaka tomu môžete svoje nohy a chodidlá držať cez noc v rovnakej polohe a zvýšiť riziko kŕčov v nohách.

Kedy navštíviť lekára

DVT je závažná komplikácia PV, ktorá môže viesť k život ohrozujúcej pľúcnej embólii. Ak máte akýkoľvek z príznakov DVT alebo PE, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Jedlo so sebou

PV je typ rakoviny krvi, ktorá spôsobuje vysoké hladiny červených krviniek a krvných doštičiek. Neliečená PV zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín vrátane hlbokej žilovej trombózy. HŽT môže spôsobiť pľúcnu embóliu, ktorá môže byť smrteľná bez rýchleho lekárskeho ošetrenia.

Nie všetky bolesti nôh sú DVT. Kŕče v nohách sú bežné a zvyčajne odznejú rýchlo samy. Sčervenanie a opuch spolu s bolesťou nôh však môžu byť príznakmi HŽT. Je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak máte podozrenie na DVT alebo PE.