Posturálna drenáž

Posturálna drenáž je jedným zo spôsobov, ako pomôcť pri liečbe problémov s dýchaním v dôsledku opuchu a nadmerného množstva hlienu v dýchacích cestách pľúc.

Postupujte podľa pokynov poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o tom, ako si doma robiť posturálnu drenáž. Na pripomenutie použite nasledujúce informácie.

Posturálnou drenážou sa dostanete do polohy, ktorá pomáha odvádzať tekutinu z pľúc. Môže pomôcť:

• Liečte alebo predchádzajte infekcii
• Uľahčite dýchanie
• Zabráňte ďalším problémom s pľúcami

Dýchací terapeut, zdravotná sestra alebo lekár vám ukážu najlepšiu pozíciu pre posturálnu drenáž.

Najlepší čas na vykonávanie posturálnej drenáže je buď pred jedlom, alebo hodinu a pol po jedle, keď je váš žalúdok najprudší.

Použite jednu z nasledujúcich pozícií:

• Sedenie
• Ležať na chrbte, bruchu alebo na boku
• Sedieť alebo ležať s hlavou naplocho, hore alebo dole

Zostaňte v pozícii tak dlho, ako to nariadil váš poskytovateľ (najmenej 5 minút). Noste pohodlné oblečenie a používajte vankúše, aby ste sa dostali čo najpohodlnejšie. Pozíciu opakujte tak často, ako vám bolo predpísané.

Pomaly dýchajte nosom a potom ústami. Výdych by mal trvať asi dvakrát tak dlho ako vdychovanie.

Váš lekár môže tiež odporučiť perkusie alebo vibrácie.

Perkusie pomáhajú rozkladať husté tekutiny v pľúcach. Keď vy alebo niekto iný ležíte, tlieskate si rukou po rebrách. Môžete to urobiť s odevom na hrudi alebo bez neho:

• Rukou a zápästím vytvarujte pohár.
• Klepnite si rukou a zápästím na hrudník (alebo ak vám to lekár predpíše, nechajte niekoho tlieskať po chrbte).
• Mali by ste počuť dutý alebo praskavý zvuk, nie pleskavý zvuk.
• Netlieskajte tak silno, aby to bolí.

Vibrácie sú ako perkusie, ale s plochou rukou, ktorá vám jemne trasie rebrá.

• Zhlboka sa nadýchnite a potom silno sfúknite.
• Plochou rukou jemne potriasť rebrami.

Váš poskytovateľ vám ukáže, ako to urobiť správnym spôsobom.

Robte perkusie alebo vibrácie po dobu 5 až 7 minút v každej oblasti hrudníka. Urobte to na všetkých miestach hrudníka alebo chrbta, ktoré vám povedal váš lekár. Keď skončíte, zhlboka sa nadýchnite a kašlite. To pomáha vyvolať akýkoľvek hlien, ktorý potom môžete vypľuť.

Zavolajte svojho lekára, ak máte:

• Zažívacie ťažkosti
• Zvracanie
• Bolesť
• Silné nepohodlie
• Ťažké dýchanie

Fyzikálna terapia hrudníka; CPT; CHOCHP - posturálna drenáž; Cystická fibróza - posturálna drenáž; Bronchopulmonálna dysplázia - posturálna drenáž

• Perkusie

Celli BR, ZuWallack RL. Pľúcna rehabilitácia. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD a kol., Vyd. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap. 105.

Webové stránky Nadácie pre cystickú fibrózu. Úvod do posturálnej drenáže a perkusií. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Aktualizované 2012. Prístup k 2. júnu 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Systémy na dodávku kyslíka, inhalácia a liečba dýchaním. In: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, vyd. Hagberg a Benumof’s Airway Management. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 1.

• Bronchiolitída
• Cystická fibróza
• Operácia pľúc

• Bronchiolitída - výtok

• Akútna bronchitída
• Poruchy priedušiek
• CHOCHP
• Cystická fibróza
• Pľúcna rehabilitácia