Príprava detí na tehotenstvo a nové dieťa

Nové dieťa mení vašu rodinu. Je to vzrušujúce obdobie. Ale nové dieťa môže byť pre vaše staršie dieťa alebo deti ťažké. Naučte sa, ako môžete pomôcť svojmu staršiemu dieťaťu pripraviť sa na nové dieťa.

Keď ste pripravení zdieľať tieto správy, povedzte svojmu dieťaťu, že ste tehotná. Skúste im dať vedieť skôr, ako o tom budú hovoriť všetci okolo.

Vedzte, že vaše dieťa si všimne, že sa cítite unavená alebo chorá. Snažte sa zostať pozitívni, aby vaše dieťa na dieťa neznášalo to, že sa cítite zle.

Nechajte svoje dieťa rozhodnúť, koľko chce vedieť a koľko chce o dieťati hovoriť.

Pripravte sa na to, že sa vaše dieťa bude pýtať: „Odkiaľ pochádza dieťa?“ Vedzte, o čom vám je príjemné hovoriť. Udržujte rozhovor na jeho úrovni a odpovedzte na jeho otázky. Môžeš:

• Povedzte im, že dieťa pochádza z vnútra maternice, ktorá je za vašim brušným gombíkom.
• Prečítajte si s dieťaťom knihy o pôrode.
• Prineste dieťa k lekárovi. Nechajte svoje dieťa počuť tlkot srdca dieťaťa.
• Nechajte svoje dieťa cítiť dieťa, keď kope alebo sa pohybuje.

Pochopte, aký zmysel má vaše dieťa pre čas. Malé dieťa nepochopí, že dieťa nepríde mesiace. Vysvetlite svoj termín pôrodu časmi, ktoré majú pre vaše dieťa zmysel. Povedzte im napríklad, že dieťa prichádza, keď sa ochladí alebo keď sa oteplí.

Snažte sa nepýtať sa dieťaťa, či chce brata alebo sestru. Ak dieťa nie je to, čo chcú, môže byť sklamané.

Ako sa vaše bruško zväčšuje, vaše dieťa si všimne:

• Už vám nemôžu sedieť na kolenách.
• Veľmi ich nezachytávaš.
• Máte málo energie.

Vysvetlite im, že mať dieťa je ťažká práca. Uistite ich, že ste v poriadku a že sú pre vás stále veľmi dôležité.

Vedzte, že vaše dieťa môže byť priľnavé. Vaše dieťa môže konať. Dajte dieťaťu hranice, ako to vždy máte. Buďte starostliví a dajte dieťaťu vedieť, že je stále dôležité. Ďalej uvádzame niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť.

Vaše dieťa o sebe počuje rado. Ukážte svojmu dieťaťu obrázky, keď ste s nimi boli tehotné, a obrázky ako dieťaťa. Porozprávajte svojim deťom príbehy o tom, čo ste s nimi ako dieťa robili. Povedzte svojmu dieťaťu, aké vzrušujúce ste boli, keď sa narodilo. Pomôžte svojmu dieťaťu vidieť, že to je to, ako mať nové dieťa.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa hralo s bábikou. Vaše dieťa môže kŕmiť, plienkovať a starať sa o bábiku. Nechajte svoje dieťa hrať sa s niektorými detskými vecami. Vaše dieťa môže chcieť obliecť svoje plyšové zvieratká alebo bábiky. Povedzte svojmu dieťaťu, že tomu môže pomôcť so skutočným dieťaťom.

Snažte sa čo najviac dodržiavať pravidelné rutiny vášho dieťaťa. Dajte dieťaťu vedieť o veciach, ktoré zostanú rovnaké po príchode dieťaťa, napríklad:

• Ísť do školy
• Ísť na ihrisko
• Hra s ich obľúbenými hračkami
• Čítam so sebou knihy

Nerozprávajte svojmu dieťaťu, aby sa správalo ako veľký chlapec alebo veľké dievča. Pamätajte, že vaše dieťa si o sebe myslí, že je vaše dieťa.

Netlačte na nočník tesne pred alebo hneď po narodení dieťaťa.

Netlačte na svoje dieťa, aby sa vzdalo svojej detskej prikrývky.

Ak sťahujete svoje dieťa do novej izby alebo do novej postele, urobte to niekoľko týždňov pred termínom pôrodu. Dajte svojmu dieťaťu čas na vykonanie zmeny skôr, ako príde dieťa.

Skontrolujte, či vaša nemocnica alebo pôrodné centrum ponúka súrodenecké pôrodné kurzy. Tam môže vaše dieťa navštíviť zariadenie a naučiť sa napríklad veci, ako sa narodí dieťa, ako ho držať a ako môže pomôcť dieťaťu doma.

Ak vaša nemocnica alebo pôrodné centrum umožňuje deťom zúčastniť sa pôrodu, porozprávajte sa s dieťaťom o tejto možnosti. Mnoho detí to považuje za pozitívne spojenie so skúsenosťami so svojou novou sestrou alebo bratom. Pre iné deti však nemusí byť ich prítomnosť vhodná, ak sú príliš malé na to, aby tomu rozumeli, alebo ich osobnosť nie je vhodná na takúto skúsenosť.

Požiadajte svoje dieťa, aby pomohlo pripraviť sa na nové dieťa. Vaše dieťa môže pomôcť:

• Zbaľte si kufor do nemocnice.
• Vyberte si prichádzajúce oblečenie dieťaťa.
• Pripravte postieľku alebo izbu pre nové dieťa. Vyložte oblečenie a naaranžujte plienky.
• Nakupujete detské veci.

Ak sa vaše dieťa nezúčastní pôrodu, povedzte dieťaťu, ktoré sa o neho bude starať, až budete mať dieťa. Dajte dieťaťu vedieť, že tu dlho nezaniknete.

Naplánujte si, že vaše dieťa navštívi vás a nové dieťa v nemocnici. Nechajte svoje dieťa navštíviť, keď nie je veľa ďalších návštevníkov. V deň, keď vezmete dieťa domov, nechajte svoje staršie dieťa prísť do nemocnice „pomôcť“.

Pre mladšie deti je často užitočný malý darček (hračka alebo plyšové zvieratko) „od dieťaťa“, ktorý dieťaťu pomôže vyrovnať sa s rodinou, keď pridáva nové dieťa.

Dajte svojmu dieťaťu vedieť, čo bude dieťa robiť:

• Kde bude dieťa spať
• Kam pôjde autosedačka v aute
• Ako bude dieťa kojiť alebo si bude brať fľašu každých pár hodín

Vysvetlite tiež, čo dieťa nemôže. Dieťa nevie rozprávať, ale dokáže plakať. A dieťa sa nemôže hrať, pretože je ich príliš málo. Ale dieťa bude rád sledovať, ako sa dieťa hrá, tancuje, spieva a skáče.

Snažte sa každý deň venovať trochu času staršiemu dieťaťu. Urobte to, keď dieťa zdriemne alebo keď ho môže sledovať iný dospelý človek.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby pomáhalo dieťaťu. Vedzte, že to trvá dlhšie, ako keď to robíte sami. Vaše dieťa môže:

• Spievajte dieťaťu
• Pomoc pri výmene plienky
• Pomôžte tlačiť na kočík
• Porozprávajte sa s dieťaťom

Požiadajte návštevníkov, aby sa hrali a rozprávali so starším dieťaťom, ako aj s novým dieťaťom. Nechajte svoje dieťa otvoriť darčeky pre dieťa.

Keď dojčíte alebo kojíte svoje dieťa z fľaše, prečítajte si príbeh, spievajte alebo sa maznajte aj so svojím starším dieťaťom.

Vedzte, že vaše dieťa bude mať z nového dieťaťa zmiešané pocity.

• Môžu sa začať rozprávať pri rozhovoroch s dieťaťom. Môžu konať.
• Pomôžte svojmu dieťaťu rozprávať o svojich pocitoch z nového dieťaťa.

Súrodenci - nové dieťa; Staršie deti - nové dieťa; Prenatálna starostlivosť - príprava detí

Americká pediatrická akadémia, web Zdravé deti.org. Príprava rodiny na nové dieťa. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Aktualizované 4. októbra 2019. Prístup k 11. februáru 2021.