Pochopenie rizika rakoviny prostaty
Ste v živote vystavený riziku vzniku rakoviny prostaty? Dozviete sa viac o rizikových faktoroch rakoviny prostaty. Pochopenie vašich rizík vám môže pomôcť pri rozhovore so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, aké kroky možno budete chcieť podniknúť.
Nikto nevie, čo spôsobuje rakovinu prostaty, ale určité faktory zvyšujú riziko jej vzniku.
- Vek. Vaše riziko sa zvyšuje s pribúdajúcimi rokmi. Je zriedkavé do 40 rokov. Väčšina rakoviny prostaty sa vyskytuje u mužov vo veku 65 rokov a starších.
- Rodinná história. Mať otca, brata alebo syna s rakovinou prostaty zvyšuje vaše riziko. Mať jedného bezprostredného člena rodiny s rakovinou prostaty zdvojnásobuje riziko človeka. Muž, ktorý má 2 alebo 3 členov rodiny s rakovinou prostaty prvého stupňa, je 11-krát viac ohrozený ako niekto, kto nemá členov rodiny s rakovinou prostaty.
- Rasa. Afroameričania sú vystavení vyššiemu riziku ako muži iných rás a etnických skupín. Rakovina prostaty sa môže vyskytnúť aj v mladšom veku.
- Gény. Muži s mutáciou génu BRCA1, BRCA2 majú vyššie riziko rakoviny prostaty a niektorých ďalších druhov rakoviny. Úloha genetického testovania na rakovinu prostaty sa stále hodnotí.
- Hormóny. Mužské hormóny (androgény), ako je testosterón, môžu hrať úlohu vo vývoji alebo agresivite rakoviny prostaty.
Západný životný štýl súvisí s rakovinou prostaty a stravovacie faktory sa intenzívne študujú. Výsledky sú však nekonzistentné.
Mať rizikové faktory pre rakovinu prostaty ešte neznamená, že ju dostanete. Niektorí muži s niekoľkými rizikovými faktormi nikdy nedostanú rakovinu prostaty. Mnoho mužov bez rizikových faktorov má rakovinu prostaty.
Väčšina rizík rakoviny prostaty, ako je vek a rodinná anamnéza, nie je možné zvládnuť. Ostatné oblasti nie sú známe alebo zatiaľ nie sú dokázané. Odborníci stále skúmajú veci ako strava, obezita, fajčenie a ďalšie faktory, aby zistili, ako môžu ovplyvniť vaše riziko.
Rovnako ako v mnohých iných zdravotných podmienkach, aj tu zostáva najlepšia obrana proti chorobe:
- Nefajčiť.
- Dajte si dostatok pohybu.
- Jedzte zdravú stravu s nízkym obsahom tukov s dostatkom zeleniny a ovocia.
- Udržujte si zdravú váhu.
Pred užitím doplnkov výživy je dobré sa porozprávať so svojím poskytovateľom. Niektoré štúdie preukázali, že určité doplnky môžu zvyšovať riziko rakoviny prostaty, aj keď to nie je dokázané:
- Selén a vitamín E. Samostatne alebo spoločne, tieto doplnky môžu zvýšiť vaše riziko.
- Kyselina listová. Užívanie doplnkov s kyselinou listovou môže zvýšiť vaše riziko, ale konzumácia jedál s vysokým obsahom folátov (prírodná forma vitamínu) môže pomôcť chrániť PROTI rakovine prostaty.
- Vápnik. Prijímanie vysokej hladiny vápnika vo vašej strave, či už z doplnkov alebo z mliečnych výrobkov, môže zvýšiť vaše riziko. Mali by ste sa však porozprávať so svojím poskytovateľom skôr, ako začnete s obmedzovaním mliečnych výrobkov.
Je dobré porozprávať sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o riziku rakoviny prostaty a o tom, čo s tým môžete urobiť. Ak máte vyššie riziko, vy a váš poskytovateľ sa môžete porozprávať o výhodách a rizikách skríningu rakoviny prostaty, aby ste sa rozhodli, čo je pre vás najlepšie.
Zavolajte svojmu poskytovateľovi, ak:
- Máte otázky alebo obavy týkajúce sa vášho rizika rakoviny prostaty
- Máte záujem alebo máte otázky týkajúce sa skríningu rakoviny prostaty
Webové stránky Národného onkologického ústavu. Genetika rakoviny prostaty (PDQ) - verzia pre zdravotníckych pracovníkov. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Aktualizované 7. februára 2020. Prístup k 3. aprílu 2020.
Webové stránky Národného onkologického ústavu. Prevencia rakoviny prostaty (PDQ) - verzia pre pacienta. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Aktualizované 10. mája 2019. Prístup k 3. aprílu 2020.
Webové stránky Národného onkologického ústavu. Národný inštitút zdravotného dozoru, epidemiológie a program konečných výsledkov (SEER). Informačné listy k štatistike SEER: rakovina prostaty. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Prístupné 3. apríla 2020.
Pracovná skupina preventívnych služieb USA, Grossman DC, Curry SJ a kol. Skríning rakoviny prostaty: Vyhlásenie o odporúčaní Pracovnej skupiny pre preventívne služby USA. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.
- Rakovina prostaty