Celulitída

Celulitída je tuk, ktorý sa zhromažďuje vo vreckách tesne pod povrchom pokožky. Tvorí sa okolo bokov, stehien a zadku. Usadeniny celulitídy spôsobujú, že pokožka vyzerá jamkovane.

Celulitída môže byť viditeľnejšia ako tuk hlbšie v tele. Každý má vrstvy tuku pod kožou, takže celulitídu môžu mať aj chudí ľudia. Kolagénové vlákna, ktoré spájajú tuk s pokožkou, sa môžu natiahnuť, rozpadnúť alebo pevne ťahať. To umožňuje vypuknutie tukových buniek.

Vaše gény môžu hrať úlohu v tom, či máte alebo nemáte celulitídu. Medzi ďalšie faktory patria:

• Tvoje dieta
• Ako vaše telo spaľuje energiu
• Hormonálne zmeny
• Dehydratácia

Celulitída nie je zdraviu škodlivá. Väčšina poskytovateľov zdravotnej starostlivosti považuje celulitídu za normálny stav pre mnoho žien a niektorých mužov.

Mnoho ľudí vyhľadáva liečbu celulitídy, pretože ich trápi, ako vyzerá. Poraďte sa so svojím poskytovateľom o možnostiach liečby. Tie obsahujú:

• Laserové ošetrenie, ktoré pomocou laserovej energie odbúra tvrdé pruhy, ktoré priťahujú pokožku, čo vedie k vzniku jamôčkovej pokožky pri celulitíde.
• Subcision, ktorý pomocou malej čepele rozbije aj tvrdé pásy.
• Ďalšie ošetrenia, ako je oxid uhličitý, rádiofrekvencia, ultrazvuk, krémy a pleťové vody a prístroje na hĺbkovú masáž.

Uistite sa, že rozumiete rizikám a výhodám akejkoľvek liečby celulitídy.

Tipy, ako sa vyhnúť celulitíde, zahŕňajú:

• Zdravá výživa bohatá na ovocie, zeleninu a vlákninu
• Zostať hydratovaný pitím dostatočného množstva tekutín
• Pravidelne cvičte, aby ste udržali svaly napnuté a kosti pevné
• Udržiavať si zdravú váhu (žiadne jojo diéty)
• Nefajčiť

• Tuková vrstva v koži
• Svalové bunky vs. tukové bunky
• Celulitída

Webová stránka Americkej akadémie dermatológie. Liečba celulitídy: čo skutočne funguje? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Prístup k 15. októbru 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Kontúrovanie tela: liposukcia a neinvazívne modality. In: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatológia. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Celulitída. In: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, vyd. Liečba kožných chorôb: Komplexné terapeutické stratégie. 5. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitola 39.