Príprava na test alebo postup v školskom veku

Správna príprava na test alebo zákrok môže znížiť úzkosť vášho dieťaťa, povzbudiť spoluprácu a pomôcť dieťaťu rozvíjať schopnosti zvládania.

Vedzte, že vaše dieťa bude pravdepodobne plakať. Aj keď sa pripravíte, vaše dieťa môže cítiť určité nepohodlie alebo bolesť. Skúste pomocou hry predviesť, čo sa stane počas testu. Môže to pomôcť odhaliť obavy vášho dieťaťa týkajúce sa testu.

Najdôležitejším spôsobom, ako môžete pomôcť, je pripraviť dieťa vopred a poskytnúť mu podporu počas zákroku. Vysvetlenie postupu môže pomôcť znížiť úzkosť vášho dieťaťa. Nechajte svoje dieťa zúčastniť sa a urobte čo najviac rozhodnutí.

PRÍPRAVA POSTUPU

Obmedzte vysvetlenie postupu na 20 minút. V prípade potreby použite niekoľko sedení. Pretože deti v školskom veku majú dobrý pojem o čase, je v poriadku pripraviť svoje dieťa pred zákrokom. Čím je vaše dieťa staršie, tým skôr sa môžete začať pripravovať.

Tu je niekoľko všeobecných pokynov na prípravu dieťaťa na test alebo postup:

• Vysvetlite postup v jazyku, ktorému vaše dieťa rozumie, a použite skutočné výrazy.
• Uistite sa, že vaše dieťa rozumie presnej časti tela, ktorá sa ho týka, a že zákrok sa bude robiť iba v tejto oblasti.
• Popíšte čo najlepšie, ako test dopadne.
• Ak zákrok ovplyvňuje časť tela, ktorú vaše dieťa potrebuje na vykonávanie určitých funkcií (napríklad hovorenie, sluch alebo močenie), vysvetlite, k akým zmenám dôjde neskôr. Diskutujte o tom, ako dlho budú tieto účinky trvať.
• Dajte dieťaťu vedieť, že je v poriadku kričať, plakať alebo vyjadrovať bolesť iným spôsobom pomocou zvukov alebo slov.
• Umožnite dieťaťu precvičiť polohy alebo pohyby, ktoré budú pri zákroku potrebné, napríklad polohu plodu pri lumbálnej punkcii.
• Zdôraznite výhody tohto postupu a hovorte o veciach, ktoré sa dieťaťu môžu páčiť potom, ako napríklad o tom, ako sa cíti lepšie alebo keď ide domov. Po teste možno budete chcieť vziať svoje dieťa na zmrzlinu alebo na inú pochúťku, ale nespôsobujte tým, aby bola pochúťka na skúške „dobrá“.
• Navrhnite spôsoby, ako zostať v pokoji, napríklad počítanie, hlboké dýchanie, spev, fúkanie bublín a relaxácia myslením na príjemné myšlienky.
• Ak je to vhodné, dovoľte dieťaťu, aby sa počas postupu zúčastňovalo na jednoduchých úlohách.
• Zahrňte svoje dieťa do rozhodovacieho procesu, ako je napríklad denná doba alebo miesto na tele, kde sa zákrok vykonáva (záleží to na druhu vykonávaného zákroku).
• Podporujte účasť dieťaťa na zákroku, napríklad držaním nástroja, ak je to povolené.
• Nechajte svoje dieťa chytiť vás za ruku alebo za niekoho iného, ​​kto pomáha pri zákroku. Fyzický kontakt môže pomôcť znížiť bolesť a úzkosť.
• Rozptyľujte svoje dieťa knihami, bublinami, hrami, príručnými videohrami alebo inými činnosťami.

HRAJTE PRÍPRAVU

Deti sa často vyhýbajú odpovediam na priame otázky týkajúce sa ich pocitov. Niektoré deti, ktoré sú rady, že sa môžu podeliť o svoje pocity, ustupujú so zvyšujúcou sa úzkosťou a strachom.

Hra môže byť dobrým spôsobom, ako demonštrovať postup pre svoje dieťa. Môžu tiež pomôcť odhaliť obavy vášho dieťaťa.

Technika hry by mala byť prispôsobená vášmu dieťaťu. Väčšina zdravotníckych zariadení, ktoré liečia deti (napríklad detská nemocnica), použije na prípravu dieťaťa techniku ​​hry. To zahŕňa použitie predmetu alebo hračky, ktoré sú dôležité pre vaše dieťa. Môže byť pre vaše dieťa menej ohrozujúce komunikovať obavy prostredníctvom hračky alebo predmetu, ako ich priamo vyjadrovať. Dieťa môže napríklad lepšie porozumieť krvným testom, ak budete diskutovať o tom, ako sa „bábika môže cítiť“ počas testu.

Keď ste oboznámení s postupom, ukážte na predmete alebo hračke, čo vaše dieťa zažije. Napríklad ukážte polohy, obväzy, stetoskopy a spôsob čistenia pokožky.

K dispozícii sú lekárske hračky, alebo môžete požiadať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o dieťa, aby zdieľal niektoré z predmetov použitých pri teste na demonštráciu (okrem ihiel a iných ostrých predmetov).Potom nechajte svoje dieťa hrať sa s niektorými z bezpečných predmetov. Dávajte pozor na svoje dieťa, či nemá indície na obavy a obavy.

Pre deti mladšieho školského veku je vhodná technika hry. Deti v staršom školskom veku by mohli považovať tento prístup za detinský. Pred použitím tohto typu komunikácie zvážte intelektuálne potreby vášho dieťaťa.

Starším deťom môžu pomôcť videá, ktoré deťom v rovnakom veku vysvetľujú, demonštrujú a absolvujú rovnaký postup. Opýtajte sa svojho poskytovateľa, či sú takéto videá pre vaše dieťa k dispozícii na sledovanie.

Kreslenie je ďalším spôsobom, ako sa deti môžu vyjadrovať. Potom, ako ho vysvetlíte a predvediete, požiadajte dieťa, aby procedúru nakreslilo. Pravdepodobne budete schopní identifikovať obavy podľa umenia svojho dieťaťa.

POČAS POSTUPU

Ak sa zákrok vykonáva v nemocnici alebo v kancelárii poskytovateľa, s najväčšou pravdepodobnosťou tam budete môcť byť. Ak si nie ste istí, obráťte sa na poskytovateľa. Ak vaše dieťa nechce, aby ste tam boli, je najlepšie toto želanie splniť.

Z dôvodu rešpektovania rastúcej potreby súkromia vášho dieťaťa nedovoľte, aby sa na postup pozreli rovesníci alebo súrodenci, pokiaľ im to vaše dieťa nedovolí alebo nežiada, aby tam boli.

Vyvarujte sa prejavovaniu úzkosti. Takto sa vaše dieťa bude cítiť viac rozrušené. Výskum naznačuje, že deti sú kooperatívnejšie, ak ich rodičia prijímajú opatrenia (napríklad akupunktúru) na zníženie vlastnej úzkosti. Ak pociťujete stres alebo úzkosť, zvážte požiadanie priateľov a členov rodiny o pomoc. Môžu poskytnúť starostlivosť o deti iným súrodencom alebo stravu pre rodinu, takže sa môžete sústrediť na podporu svojho dieťaťa.

Ďalšie úvahy:

• Požiadajte poskytovateľa svojho dieťaťa, aby obmedzil počet cudzincov, ktorí vstupujú do miestnosti a opúšťajú ju počas procedúry, pretože to môže vyvolať úzkosť.
• Opýtajte sa, či môže byť počas procedúry prítomný poskytovateľ, ktorý s vašim dieťaťom strávil najviac času.
• Ak je to vhodné, opýtajte sa, či je možné použiť anestéziu na zníženie nepohodlia dieťaťa.
• Požiadajte, aby sa bolestivé zákroky nevykonávali na nemocničnom lôžku alebo izbe, aby si dieťa nespájalo bolesť s týmito oblasťami.
• Opýtajte sa, či je možné obmedziť ďalšie zvuky, svetlá a ľudí.

Príprava detí školského veku na test / postup; Príprava na test / postup - školský vek

Webová stránka Cancer.net. Príprava dieťaťa na lekárske zákroky. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Aktualizované v marci 2019. Prístup k 6. augustu 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Systematický prehľad: audiovizuálne intervencie na zníženie predoperačnej úzkosti u detí podstupujúcich plánovaný chirurgický zákrok. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Webová intervencia šitá na mieru pre prípravu rodičov a detí na ambulantnú chirurgiu (WebTIPS): vývoj. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Minimalizácia úzkosti a traumy spôsobenej pediatrickou zdravotnou starostlivosťou. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143 - 150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.