5 Sexuálne fantázie - vysvetlené

Obsah

• Majte sex na nejakom neobvyklom mieste
• Byť ovládaný
• Užite si sex s niekým novým
• Orálny sex
• Pripojte sa počas sexu
• Skontrolovať pre

Snažíme sa nikdy nehovoriť o svojich snoch-a to platí najmä pokiaľ ide o sex. Ale ak by sme prezradili naše top fantázie medzi listami, naši priatelia by to pochopili – pravdepodobne majú rovnaké. V nedávnej štúdii, ktorej sa zúčastnilo 1 516 dospelých, vedci z University of Quebec zistili, že mnohé sexuálne fantázie sú bežnejšie, ako sa doteraz predpokladalo. Tu je päť túžob, ktoré väčšina žien priznáva, plus odborné rady, ako sa pohnúť pri skutočnej testovacej jazde.

Majte sex na nejakom neobvyklom mieste

Getty

Táto fantázia je bežná najmä v dlhodobých vzťahoch, hovorí Laura Berman, Ph.D., sexuálna a vzťahová terapeutka a rezidentná sexuálna expertka Durexu. Je to preto, že vyskúšanie čohokoľvek nového-či už to znamená ísť na iné miesto ako neskoré raňajky alebo sa zamestnať mimo spálne-v skutočnosti stimuluje dopamínové centrá v mozgu a zvyšuje pocit potešenia a vzrušenia.

Skús to: Najhoršie miesto na otestovanie pocitov vášho chlapa z bláznenia sa v zadnom rade kina je, keď začnú slabnúť svetlá, hovorí Berman. Ukážte to v neutrálnom čase (čítajte: nie pri sexe alebo vo vašom chtíčom mieste, ktoré si vyberiete) a buďte pripravení vyjednávať. Možno bude nenávidieť vašu predstavu o sexe vo verejnom parku, napríklad, ale buďte otvorení tomu, že sa do toho pustíte v súkromnom kúte vášho dvora, hovorí Berman.

Byť ovládaný

Getty

Päťdesiat odtieňov sivej nezačala posadnutosť krajiny BDSM-iba ju využila. „Dnešné ženy žonglujú každý deň s toľkými vecami, že myšlienka vzdať sa kontroly niekomu inému – a nielen to, ale niekomu, kto vie, čo s touto kontrolou robiť – môže byť mimoriadne erotická,“ hovorí Berman.

Skús to: Rovnako ako pri sexe na verejnosti, BDSM nie je niečo, čo by ste mali skúšať z rozmaru. Najprv sa opýtajte svojho muža, ako by sa cítil, keby do vašej bežnej rutiny zahrnul nejaké otroctvo alebo špinavé reči. Ak je na palube, preveďte ho svojim ideálnym scenárom. Mnohí muži môžu váhať s tým, aby prevzali dominantnejšiu úlohu v spálni, takže konkrétne pokyny môžu byť užitočné, poznamenáva Berman. Tiež nevyhnutné: vybrať si bezpečné slovo skôr, ako začnete. (Ženy nie sú jediné, ktoré pripúšťajú fantáziu BDSM. Je to jedna z 5 tajných mužských slávností, ktoré sú v skutočnosti úplne bežné.)

Užite si sex s niekým novým

Getty

Berman hovorí, že je úplne normálne túžiť po aspoň určitej odrode, najmä ak ste so svojim mužom roky. Zatiaľ čo ľudia môžu byť naprogramovaní na monogamiu, túžba po zmene scenérie nie je taká abnormálna.

Skús to: Berman neodporúča vlastne mať sex s iným partnerom, aj keď je na palube váš drahý partner. „Otvára sa Pandorina skrinka,“ hovorí. „Niekto musí cítiť žiarlivosť alebo neistotu.“ Skúste radšej roleplaying. Nechajte svojho chlapa - v úlohe cudzinca - vyzdvihnúť vás v miestnom bare, alebo ho požiadajte, aby si dal do postele parochňu alebo kostým. Skúšanie novej polohy pre vás, hranie porna, keď sa bláznite, alebo používanie sexuálnej hračky počas aktu, môže tiež splniť vašu túžbu po zmene.

Orálny sex

Getty

Napriek tomu, že je to sexi, „prekvapujúcemu množstvu ľudí nie je príjemný orálny sex“, hovorí Berman. Buď sa starajú o svoju techniku ​​(ak sú účinkujúci) alebo sa starajú o pohodlie svojej polovičky (jeho čeľusť je unavená? Cítim dobre? Trvám to príliš dlho?).

Skús to: Ak vás zdržiavajú obavy z toho, že „to nerobíte správne“, Berman navrhuje jednoducho si vyhľadať online návody-môžete sa cítiť hlúpo, ale v tomto prípade sú znalosti vašou najlepšou zbraňou. Ak sa naopak obávate, že budete na prijímacej strane, vyskúšajte detské kroky. „Začnite tým, že ho požiadate, aby na vás zostúpil len na tri minúty. Nabudúce to skúste päť,“ vysvetľuje. Potom sa zamerajte na zotrvanie v danom momente, kým neuplynie čas. Len mu povedzte o experimente vopred, inak by mohol predpokladať, že robí niečo, čo sa vám nepáči, keď ho zastavíte, čo má za následok úzkosť z výkonu.

Pripojte sa počas sexu

Getty

Najbežnejšia fantázia žien bola jednou z najmenej riskantných na zozname – chceli počas sexuálneho vzťahu cítiť romantické emócie. "Zdôrazňuje to, aké dôležité je emocionálne spojenie s intimitou," hovorí Berman. „Pretože by som ti mohol dať 365 vecí, ktoré by si mohol vyskúšať na spestrenie svojho sexuálneho života, ale ak ty a tvoj partner nemáte takú vnútornú intenzitu, nič nebude fungovať.“

Skús to: Aby ste sa cítili emocionálne bližšie so spolubývajúcim, vyskúšajte techniky tantrického sexu, ktoré zdôrazňujú napojenie sa na toto emocionálne spojenie, navrhuje Berman. Jedno jednoduché cvičenie: Posaďte sa so skríženými nohami tvárou k partnerovi a potom položte pravú ruku na jeho srdce. Pri pohľade do očí toho druhého zosynchronizujte svoje dýchanie s jeho. „To vám pomôže sústrediť sa, vyladiť zvyšok sveta a vytvoriť medzi vami väčšiu intenzitu, než sa stanete fyzickými,“ hovorí Berman.

Skontrolovať pre