8 spôsobov, ako falošne vyzerať ako profesionál v posteli

Obsah

• Vzrušiť sa
• Pozrite sa jeden druhému do očí
• Robte prestávky
• Čítať o tom všetko
• Prevziať kontrolu
• Nezabudnite na sex po sexe
• Pridajte nejaké prvky prekvapenia
• Len to urob!
• Skontrolovať pre

Sex môže byť kúzelný, všeobjímajúci-a občas aj trochu trápny, najmä ak ste s novým chlapom alebo chcete vyskúšať nové veci (ale neviete, kde začať). Dobrá správa: Pár chvejúcich sa chvíľ medzi plachtami neznamená, že sa k sebe nehodíte – v skutočnosti by to mohlo znamenať, že je ideálny čas na prieskum, aby ste našli sex, ktorý vám vyhovuje. pár, hovorí Tammy Nelson, Ph.D., sexuálna terapeutka a autorka Získajte sex, aký chcete. Vyzerajte (a cítite sa!) Ako profesionála okoreniť veci – bez ohľadu na úroveň vašich skúseností s týmito ôsmimi jednoduchými vylepšeniami.

Vzrušiť sa

iStock

„Bez ohľadu na to, čo robíte, nadšenie je oveľa dôležitejšie ako technika,“ hovorí Mark Michaels, spoluautor knihy Partneri vo vášni. Prišli ste na to, že máte pocit, že máte sex? Zamyslite sa nad tým, vďaka čomu sa budete cítiť skvele. Možno je to predvádzanie novej bielizne alebo ho požiadate, aby vám urobil dlhú masáž s týmto novým mliekom. Čokoľvek, vďaka čomu sa budete cítiť úžasne, sa premietne do úžasnej hry vo vašej spálni. (Odosielanie pikantných textov je úžasný spôsob, ako vzbudiť vzrušenie. Tu je 5 tipov na sexovanie, ktoré musí každá žena vedieť.)

Pozrite sa jeden druhému do očí

iStock

Znie to kýčovito, ale zameranie sa na jeho oči odvádza pozornosť od toho, čo sa deje pod pásom, a robí všetko o spojení, ktoré vy dvaja zdieľate, hovorí Michaels. To platí najmä pri ústnom podaní, keď sú kľúčové slová z výrazov jeho tváre.

Robte prestávky

iStock

Či už ide o orálny sex, manuálnu stimuláciu alebo súlož, pamätajte, že neexistuje žiadny „správny“ spôsob, ako niečo urobiť. Ak sa cítite unavení alebo dostávate kŕče, zastaviť sa a nájsť si čas na bozkávanie a pohladenie, alebo sa prepnúť a nechať ho, aby prevzal aktívnejšiu službu, je úplne v poriadku, pripomína Michaels.

Čítať o tom všetko

iStock

Vďaka 50 odtieňov sivej„Erotika zažila veľkú renesanciu-a to je skvelá správa pre váš osobný sexuálny život, hovorí Alison Tyler, odborníčka na sex a autorka 25 erotických románov. "Psie ucho stránku, ktorú milujete, a prečítajte si ju nahlas svojmu partnerovi alebo si vypočujte sexy podcast. Je to jednoduchý spôsob, ako prepojiť konverzáciu o tom, aké veci vás vzrušujú." Pretože o tom nehovoríš tvoj osobné skúsenosti z minulosti, to vás oboch dostane na rovnakú stránku, pokiaľ ide o to, čo chcete spoločne vyskúšať. (Pozrite sa tiež na týchto 5 vysvetlených sexuálnych fantázií.)

Prevziať kontrolu

iStock

Na jednu noc urobte z neho večer všetko. Povedzte mu, že sa nemôže pohnúť ani dotknúť bez vášho súhlasu. Áno, je to trochu domina, ale pomôže vám to obom lepšie nájsť erotogénne zóny a zapnutia, ktoré je ťažké nájsť, keď obaja aktívne pracujete. Nasledujúcu noc nechajte ho, aby vám urobil to isté. Nielenže je horúco večer, aby ste si užili pocit viny bez viny, ale aj keď sa vzdáte (a prevezmete) kontroly, umožní vám to obom ukázať kľúč zraniteľných strán pre trvalé spojenie.

Nezabudnite na sex po sexe

iStock

Znie to úplne s hodnotením G, ale ukázalo sa, že skvelé schopnosti maznania sú jedným z najlepších predpovedí vražedného sexuálneho života. Nedávna štúdia z University of Toronto Mississauga zistila, že správanie po sexe, vrátane bozkávania, maznania a láskavého rozprávania, podporuje sexuálne uspokojenie. Udržujte po sexuálnej konverzácii svetlo. Zamerajte sa na to, čo je v danej chvíli úžasné, namiesto toho, aby ste sa ponorili hlboko do svojich detských čias alebo začali „kam to ide?“ diskusia.

Pridajte nejaké prvky prekvapenia

iStock

Sledovanie kocky ľadu okolo tela, natieranie medu na bradavky a nechať ho olizovať alebo vyskúšať novú sexuálnu hračku sú skvelé spôsoby, ako to zmeniť. „Sex by mal byť zábava,“ pripomína Michaels a vyskúšanie niečoho nového zaručene otrasie. Aj keď táto technika nakoniec nebude tým, čo by ste zaradili do svojho pravidelného zoznamu, vyskúšajte si to-a smejte sa na tom, ak vám to bude obaja pripadať hlúpejšie než sexi-je to intímny zážitok, ktorý vás môže zblížiť. (Navyše sa nechajte inšpirovať svojou spálňou s našimi 7 inováciami pre váš sexuálny život.)

Len to urob!

iStock

Neznie to ako športová reklama, ale niekedy je najdôležitejšia vec to urobiť. „Z dlhodobého hľadiska sa takzvaný‘ udržiavací sex ’môže vyvinúť do emocionálnejšie napĺňajúceho a zmysluplnejšieho spôsobu vyjadrovania vašich túžob,“ vysvetľuje Nelson. „Sex je niekedy o zvládnutí napätia a stresu z rušného týždňa a o tom, že sa stanete prepojenejšími ako kedykoľvek predtým.“ Zabudnite teda na to, že budete ďalším Christianom Greyom a zamerajte sa na to, že ste.

Skontrolovať pre