Starnúce zmeny v prsníku

Obsah

• Príčiny
• Prirodzený úbytok estrogénu
• Menopauza
• Iné príčiny
• Časté zmeny prsníkov
• Liečba a zvládanie zmien prsníkov
• Prevencia

Prsné zmeny

Ako starnete, tkanivá a štruktúra vašich pŕs sa začnú meniť. Je to spôsobené rozdielmi v hladinách vašich reprodukčných hormónov spôsobených prirodzeným procesom starnutia. V dôsledku týchto zmien začnú vaše prsia strácať pevnosť a plnosť.

S pribúdajúcim vekom prichádza aj zvýšené riziko vzniku prírastkov v prsníkoch, ako sú myómy, cysty a rakovina. Majte na pamäti, že u žien v akomkoľvek veku sa môžu tieto stavy vyskytnúť. Dajte si pravidelne robiť samovyšetrenia prsníkov, aby ste skontrolovali prípadné prírastky.

Tu je to, čo potrebujete vedieť o zmenách starnutia v prsníkoch.

Príčiny

Prirodzený úbytok estrogénu

Jednou z hlavných príčin zmien starnutia v prsníkoch je prirodzený úbytok ženského reprodukčného hormónu estrogénu. Toto znížené množstvo estrogénu spôsobuje, že pokožka a spojivové tkanivo prsníka sú menej hydratované, čo spôsobuje, že sú menej elastické.

S menšou pružnosťou prsia strácajú pevnosť a plnosť a môžu si vytvoriť natiahnutý a voľnejší vzhľad. Nie je nezvyčajné meniť veľkosť pohára s pribúdajúcim vekom.

Husté prsné tkanivo je nahradené tukovým tkanivom, ako proces starnutia pokračuje.

Menopauza

Väčšina zmien starnutia v prsníkoch nastáva okolo obdobia menopauzy.

Menopauza je prirodzený proces, počas ktorého sa zastaví ovulácia a menštruácia. K tomuto prechodu obvykle dochádza vo veku od 45 do 55 rokov. Oficiálne ste v menopauze, keď ste nemali menštruáciu 12 po sebe nasledujúcich mesiacov.

Iné príčiny

U tých, ktorí si nechali operačne odstrániť vaječníky, sa môžu v dôsledku straty hormónov kedykoľvek zmeniť prsia.

Časté zmeny prsníkov

Medzi bežné zmeny, ktoré sa vyskytujú v prsníkoch v dôsledku veku, patria:

• strie
• bradavky smerujúce nadol
• predĺžený, natiahnutý alebo sploštený vzhľad
• širší priestor medzi prsiami
• hrču, ktorá môže byť spôsobená benígnymi fibrocystickými zmenami v prsníku alebo závažnými stavmi, ako je rakovina prsníka

Niektoré zmeny však nie sú normálne. Ak spozorujete čokoľvek z nasledujúceho, navštívte svojho lekára:

• škúlenie
• začervenanie
• zhrubnutie kože prsníkov
• vtiahnutú bradavku
• výtok z bradaviek
• bolesť prsníkov
• tvrdé hrudky
• jeden prsník vyzerá výrazne inak ako druhý

Liečba a zvládanie zmien prsníkov

Mnoho zmien prsníkov je normálnou súčasťou procesu starnutia.

Ak ste zmenami v prsnom tkanive výrazne znepokojení, mali by ste zvážiť kozmetický chirurgický zákrok. Plastická chirurgia môže nahradiť plnosť prsníkov, ako aj polohu bradaviek.

Ak chcete liečiť strie, v súčasnosti neexistuje žiadna definitívna liečba. Niektoré topické produkty môžu byť užitočné pri minimalizovaní ich vzhľadu.

V niektorých štúdiách bylina Centella asiatica a lieky na predpis tretinoín sa ukázali ako účinné pri znižovaní výskytu strií. K dispozícii sú tiež laserové zákroky.

Diskutujte o týchto možnostiach so svojím lekárom a zistite, ktorá je pre vás najlepšia.

Pamätajte, že tieto zmeny starnutia v prsníkoch sú normálne. Nemusíte s nimi zaobchádzať, ak nechcete. Namiesto toho ich objímte!

Prevencia

Nie je istý spôsob, ako zabrániť zmenám prsníkov v súvislosti so starnutím.

Ale fajčenie - alebo prestať fajčiť, ak v súčasnosti tak urobíte - je dôležité pre dobré zdravie pokožky a tkanív.

Je tiež dôležité, aby ste boli počas celého života čo najšetrnejší k svojmu telu. Správnym a pravidelným spánkom, zdravou stravou a pravidelným pohybom sa môžete usilovne usilovať o podporu procesu šetrného starnutia.