Kŕmenie dieťaťa - 8 mesiacov

Obsah

• Detské stravovacie menu v 8 mesiacoch
• Viac informácií sa dozviete na: Jedlo od 9 do 12 mesiacov.

Do stravy dieťaťa môžu byť pridané jogurty a vaječné žĺtky vo veku 8 mesiacov, okrem iných už pridaných potravín.

Tieto nové potraviny však nie je možné podávať súčasne. Je nevyhnutné, aby sa nové potraviny podávali dieťaťu po jednom, aby sa prispôsobili chuti, štruktúre a tiež aby sa zistili možné alergické reakcie na tieto potraviny.

Jogurt na popoludňajšie občerstvenie s pečeným ovocím alebo sušienkou

Mäso v zeleninovom pyré nahraďte žĺtkom

1. Zavedenie jogurtu - keď má dieťa 8 mesiacov, môžete si k popoludňajšiemu občerstveniu dať jogurt pridaním vareného ovocia alebo sušienky. Týmto spôsobom môžete nahradiť fľašu alebo sladké jedlo z múky.
2. Zavedenie vaječného žĺtka - týždeň po zavedení jogurtu do stravy dieťaťa môžete dať vaječný žĺtok, ktorý nahradí mäso v zeleninovom pyré. Začnite tým, že vajíčko uvaríte a potom rozdelíte žĺtok na štyri časti a do kaše najskôr pridáte štvrtinu žĺtka, potom ho druhýkrát zvýšite o polovicu a až potom pridáte celý žĺtok. Vaječné bielko by sa malo zavádzať až do prvého celého roka dieťaťa, pretože má veľké zloženie.

Udržiavanie hydratácie dieťaťa je nevyhnutné pre správne fungovanie orgánov dieťaťa, najmä aby sa zabránilo zápche. V 8. mesiaci by malo dieťa vypiť 800 ml vody, ktorá obsahuje všetku vodu obsiahnutú v potrave a čistú vodu.

Detské stravovacie menu v 8 mesiacoch

Príkladom denného menu pre 8-mesačné dieťa môže byť:

• Raňajky (7:00) - materské mlieko alebo 300 ml fľaša
• Colação (10:00) - 1 čistý jogurt
• Obed (13:00) - tekvicová, zemiaková a mrkvová kaša s kuracím mäsom. 1 pretlačená hruška.
• Snack (16:00) - Materské mlieko alebo 300 ml fľaša
• Večera (18:30) - banánová, jablková a pomarančová kaša.
• Večera (21:00) - Materské mlieko alebo 300 ml fľaša

Čas kŕmenia dieťaťa nie je prísny, môže sa líšiť podľa každého dieťaťa. Najdôležitejšie je nikdy nenechať dieťa dlhšie ako 3 hodiny bez kŕmenia.

Po 8 mesiacoch nesmie jedlo dieťaťa prekročiť 250 g, pretože dieťa v tomto veku má kapacitu iba pre toto množstvo v žalúdku.

Viac informácií sa dozviete na: Jedlo od 9 do 12 mesiacov.