Diéta pre črevné polypy: čo jesť a čomu sa vyhnúť

Obsah

• Diéta pre tých, ktorí majú črevné polypy
• Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
• Možnosť ponuky

Strava pre črevné polypy by mala obsahovať nízky obsah nasýtených tukov nachádzajúcich sa v vyprážaných potravinách a priemyselných výrobkoch a bohatá na vlákninu, ktorá je obsiahnutá napríklad v prírodných potravinách, ako je zelenina, ovocie, listy a obilniny. najmenej 2 litre vody denne.

Cieľom tejto vyváženej stravy je okrem prevencie pred možným krvácaním po evakuácii znížiť rast, pravdepodobnosť zápalu a výskyt nových polypov.

Avšak aj pri dostatočnom jedle môže v niektorých prípadoch praktický lekár alebo gastroenterológ indikovať odstránenie črevných polypov, aby sa zabránilo ich vzniku rakoviny hrubého čreva. Pozrite sa, ako sa odstránia polypy.

Diéta pre tých, ktorí majú črevné polypy

V prípade črevných polypov je dôležité konzumovať potraviny ako zelenina, strukoviny, ovocie, strukoviny a celozrnné výrobky, pretože pomôžu črevu pracovať bez mimoriadneho úsilia a udržiavať črevnú flóru, ktorá zabraňuje krvácaniu polypov, v navyše k zníženiu šance na objavenie sa nových polypov. Môžu to byť tieto potraviny:

• Listy: hlávkový šalát, kapusta, rukola, mangold, žerucha, zeler, čakanka a špenát;
• Zelenina: zelené fazule, tekvica, mrkva, repa a baklažán;
• Celé zrniečka: pšenica, ovos, ryža;
• Ovocie: jahoda, hruška v škrupine, papája, slivka, pomaranč, ananás, broskyňa, figa a marhuľa, avokádo;
• Ovocieolejniny: orechy, gaštany;
• Suché plody: hrozienka, datle;
• Dobré tuky: olivový olej, kokosový olej;
• Semená: ľanové semienko, chia, tekvica a sezam;
• Probiotiká: jogurty, kefír, kombucha a kyslá kapusta;
• Odstredené mlieko a deriváty: biele syry ako ricotta, fresky minas a tvaroh.

Črevné polypy vo všeobecnosti nie sú znakom niečoho vážnejšieho, ale odporúča sa venovať pozornosť krvácaniu a bolesti, pretože to môže naznačovať vývoj. V takom prípade môže gastroenterológ odporučiť odstránenie, aby sa predišlo komplikáciám ako zápal a rakovina. Poznajte príčinu črevných polypov a ako sa lieči.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

Aby ste zabránili zapáleniu alebo množeniu črevných polypov, nemali by ste jesť jedlá bohaté na nasýtené tuky, ako sú vyprážané jedlá, koláče, ľahké jedlá, mrazené alebo spracované potraviny, ako sú omáčky, bujóny, rýchle jedlá, údeniny a žlté syry.

Okrem toho je tiež dôležité vyhnúť sa rafinovaným a spracovaným potravinám, ako sú biele pečivo a výrobky vyrobené z rafinovanej múky.

Možnosť ponuky

Nasledujúca tabuľka uvádza príklad trojdňového menu, ktoré je možné použiť v strave pre črevné polypy. Ide o stravu bohatú na vlákninu, živiny a nízky obsah nasýtených tukov:

Tento jedálny lístok je len príkladom, a preto by sa do jedálnička mali pridávať ďalšie jedlá počas celého týždňa a ich množstvá sa môžu líšiť v závislosti od výživovej potreby a veku, okrem toho, že osoba môže mať inú chorobu.

Týmto spôsobom sa orientuje na to, že je potrebné vyhľadať odborníka na výživu, aby bolo možné vykonať úplné posúdenie a pripraviť stravovací plán podľa potrieb.