Allison Williams o fitness, diéte a hodnotení nádhernej pleti

Obsah

• Skontrolovať pre

Obľúbené dievča všetkých Dievčatá urobila na scéne celebrít veľký rozruch a na pokraji tretej sezóny show, Allison Williams nikdy nevyzeralo lepšie. Dcéra moderátora nočných správ NBC Brian Williams Za svoju prirodzenú krásu určite vďačí svojim génom, ale za to žiariacu pokožku a seriózne balenie šiestich

Dievčatá Promo sezóny 3 neprichádza bez tvrdej práce. S hviezdou sme si sadli, aby sme sa dozvedeli viac o novej sezóne a o tom, ako sa udržiava vo forme.

TVAR: Keď sa to týka vás a vašich, zameriavate sa toľko na priberanie a chudnutie Dievčatá castmates. Prečo si myslíš, že je to tak?

Allison Williams (AW): Myslím si, že kolísanie hmotnosti je súčasťou tohto desaťročia, ktoré zobrazujeme v šou. Takže určitým spôsobom žijeme svoj život ako dvadsaťroční a zrkadlíme to, čo sa v šou deje. Nie je to nič, čo by ktokoľvek z nás bdel alebo obzvlášť zaujal. Je to zdravý a rozumný súbor, vzhľadom na to, že nie je súčasťou rozhovoru.

TVAR: Ako sa vyhnúť celodennému obhrýzaniu, keď je na scéne vždy občerstvenie?

AW: Na začiatku sezóny je to ťažšie. Kým na to nezostanete akosi znecitlivení, fakt, že tam osem hodín sedí stôl so šiškami, je niečo ako skúška. Akonáhle zlomíte pečať, ak máte jednu dieru na šišky, potom máte šesť a potom osem, a potom je koniec! Preto si musíte dávať pozor na množstvo cukru. Nechcete, aby ste si stále dávali cukrovú dávku a potom sa zrútili a vyčerpali sa a potrebovali kávu, pretože strieľate dlho. Na natáčaní jem veľa arašidového masla a jabĺk, vecí, ktoré majú skutočnú energiu a bielkoviny, ktoré ma udržia v chode.

TVAR: Aký je váš pravidelný jedálniček?

AW: Nie som dieta. Mám chuť na 7-ročného chlapca, aj keď na tom pracujem. Objednávam detské menu! Tvrdo pracujem na tom, aby som zjedol viac ovocia a zeleniny a celé to zaokrúhlil, ale som veľký praclík a dievča z diétnej coly.

TVAR: A čo vaša typická týždenná fitness rutina?

AW: Robím dve rôzne veci. Na kardio cvičím SoulCycle. Strašne nerada behám, navyše mám strašné kolená a nudím sa na eliptikale. SoulCycle je v podstate tanečná párty na bicykli, pri ktorej spálite kalórie a je to zábavné. Potom robím aj Core Fusion v lokalitách Exhale Spa. Kombinuje metódu Pilates a Barre. Je to naozaj ťažké a nakopáva ma to do zadku, takže títo dvaja spolu fungujú perfektne. V dobrý týždeň by som rád urobil dva z každého, ale v reálnom týždni je to jeden alebo dva.

TVAR: Povedzte nám o svojej rutine starostlivosti o pleť.

AW: Aby ste mali pokožku, ktorá žiari a vyzerá zdravo a skutočne je zdravá, musíte sa pozrieť na celý obraz a mať k nemu holistický prístup. Veľa z toho je pravidelné cvičenie, pitie dostatočného množstva vody, dostatok spánku a udržiavanie stresu. Inak používam čistiace obrúsky Simple Skincare a ochranný hydratačný krém, ktorý má SPF a môže ísť aj pod makeup. A keďže počas natáčania nosím veľa make -upu, používam penivý čistiaci prostriedok a odličovacie tampóny na oči.

TVAR: Aký je váš trik, ak máte kožnú núdzu?

AW: Len sa uistím, že si môžem vyhradiť deň bez make -upu a pitia veľa vody a relaxu. Možno si dám tvár do misky s parou.

TVAR: Poskytoval vám váš otec počas tých rokov tipy na starostlivosť o pleť alebo make-up na obrazovke?

AW: Preboha, nie! Mrzelo by ma, keby mi dal tipy na líčenie! Myslím si, že máme dosť odlišný make-up, ale je zábavné, že je to tiež súčasť jeho práce.

TVAR: A aké vtipy nám môžete poskytnúť pre budúcu sezónu Dievčatá?

AW: Marnie je na začiatku sezóny trochu smutná, pretože Chris Abbot opustil show, takže ju uvidíme, ako sa potom pokúsi zdvihnúť. V tejto sezóne sa štyri dievčatá veľmi proaktívne pokúšajú začať svoj život. Všetci sa rozhodnú stať sa introspektívnymi a vynaložiť nejaké úsilie. Uvidíme, čo sa stane, keď sa naozaj začnú snažiť.

Zachyťte premiéru série 3 Dievčatá na HBO 12. januára o 22:00. EST.

Skontrolovať pre